normal 4, 2/5 (8) Kanadische Cosmic Cookies gesund, ohne Ei, laktosefrei, nicht zu süß. Ergibt ca. 17 Cookies 15 Min. simpel 4, 13/5 (13) Knusper - Cookies 20 Min. simpel 4/5 (5) Müsli - Riegel selbst gemacht gesundes Naschen, ergibt ca. 20 Stück 30 Min. simpel 3, 8/5 (3) Gesunde Hafer-Cookies superlecker, gesund und leicht zubereitet 5 Min. simpel 3, 75/5 (2) Superfood Müsliriegel für alle Meta-Typen, für 6 Stück 10 Min. Die Backzeit kann beginnen!: Endlich wieder Kekse backen | Kleine Zeitung. normal 3, 57/5 (5) Kornknacker der Müsliriegel in Plätzchenform 30 Min. simpel 3, 56/5 (7) Proteinriegel Low-carb Proteinbars 35 Min. normal 3, 5/5 (2) Müslikekse Grundrezept plus 2 Variationen 30 Min. simpel 3, 5/5 (2) Knusper Cantuccini sehr lecker und gesund. Super für unterwegs und fürs Büro. 60 Stück. 60 Min. simpel 3, 33/5 (1) Kürbis-Frühstücks-Taler sehr gesunde, nur leicht gesüßte Cookies 30 Min. normal 3, 25/5 (2) Gesunde Kekse mit Haferflocken, ohne zusätzlichen Zucker, Verwertung brauner Bananen 15 Min.
Zum Schluss die Kekse gut abkühlen lassen und, wenn ihr wollt, verzieren. Danach luftdicht in einer Box oder Keksdose verstauen. Falls ihr nirgendwo gemahlene Kürbiskerne finden konntet, könnt ihr auch einfach ganze Kerne kaufen und diese zuhause in der Küchenmaschine fein mahlen. Herbst trifft auf Advent: Vegane Kürbis Haferflocken Kekse. Wer die Kekse noch ein bisschen grüner haben möchte, kann wie wir mit etwas Spinatpulver nachhelfen. Spirulina oder Lebensbittelfarbe sind auch eine Möglichkeit!
Ich gebe zu, die Mischung aus Kürbis, Ingwer, Kokos und Zimt mag auf den ersten Blick etwas wild erscheinen, aber so verrückt wie es klingt, schmeckt es gar nicht. Die Gewürze sind eher zurückhaltend dosiert und harmonieren sehr gut. Wer mag, kann hier aber mit Sicherheit noch etwas mutiger sein. Vielleicht etwas Vanille, mehr Zimt, ein wenig Lebkuchengewürz und definitiv ist noch Luft nach oben bei der Ingwermenge. Ich habe etwas weniger Öl und Zucker genommen, was dem Geschmack definitiv keinen Abbruch tut. Als Ei-Ersatz wählt Björn Moschinski Sojamehl für die Bindung. Ich hatte noch Tapiokastärke im Haus und habe daher diese verwendet. Kürbiskernkekse mit haferflocken in english. Ihr könnt das Ganze natürlich auch mit einem anderen Ei-Ersatz zubereiten oder – wenn es euch egal ist, ob die Kekse vegan sind oder nicht – einfach ein Ei nehmen. Ich vermute, dass die Kekse im Gegensatz zu den meisten Weihnachtsplätzchen nicht über so eine lange Haltbarkeit verfügen – kann es euch aber leider nicht genau sagen, da wir sie nach wenigen Tagen aufgefuttert haben.
Dann probiere doch unsere Protein-Kekse mit Eiweißpulver, Mandeln und ohne Zucker. Healthy Cake Oatmeal Cookies Chocolate Chip Cookies Cookie Fit Lactation Recipes Biscuits · 1 h 0 m Keto Dinner Diet Recipes Healthy Food Protein Dinner Smoothie Recipes Pasta Recipes Low Carb Milchschnitte selber machen: Diese Variante ist deutlich figurfreundlicher, als das Produkt aus dem Kühlregal im Supermarkt! Kohlenhydratarme Milchschnitte, mhhh! Kürbis Plätzchen Rezepte | Chefkoch. | #lowcarb #kohlenhydratarm · 2 h 30 m EAT SMARTER | Gesunde Rezepte Milchschnitte selber machen
Sooo, hier wie versprochen nun endlich das nächste Rezept mit Kürbis. Diesmal gibt es für euch diese superleckeren, außen knusprigen und innen weichen Haferflocken-Kekse mit Kürbis und Zimt. Der enthaltene braune Zucker sorgt neben dem Kürbis für zusätzliche weiche Konsistenz und kleine Stücke von Walnüssen geben einen tollen Kontrast und etwas Biss. Insgesamt sind diese Kekse einfach perfekt für den Herbst und eine besondere Abwandlung von normalen Haferflocken-Keksen. Kürbiskernkekse mit haferflocken und. Für etwa 16-24 Kekse (je nach Größe) Zutaten: 100 g Butter, sehr weich 100 g Zucker 100 g brauner Zucker 100 g Kürbis-Püree 1 Ei 1/4 TL Salz 1 gestr. TL Zimt 1/2 TL Pumpkin Pie Spice 130 g Mehl 75 g Haferflocken 1/2 TL Natron 75 g gehackte Walnusskerne Zubereitung: Den Backofen auf 190°C Ober-/Unterhitze vorheizen und zwei Backbleche mit Backpapier oder Silpatmatten belegen In einer Rührschüssel die weiche Butter mit den beiden Zuckersorten gut verrühren. Dann das Kürbispüree und das Ei hinzufügen und alles etwa 1 Minute schlagen.
Aber die Kekse sind ja eh für den langsamen Einstieg in die Weihnachtszeit gemacht und dienen dazu, die Entscheidungszeit zu überbrücken… Wie sieht es bei euch aus? Steckt ihr noch voll im Herbst oder seid ihr schon in winterlicher Weihnachtslaune? Kürbiskernkekse mit haferflocken e. Kürbis-Haferflocken-Kekse (vegan) Zutaten 100 Gramm Butternut-Kürbis (geschält und fein geraspelt, alternativ Hokkaidokürbis) 180ml Sonnenblumenöl 130 Gramm kernige Haferflocken 15 Gramm frischer Ingwer (gerieben) 2 TL Tapiokastärke (oder 2 EL Sojamehl oder 1 Ei) 125 Gramm Dinkelvollkornmehl 100 Gramm Rohrohrzucker 100 Gramm Kokosraspel 5 EL Apfelmus 1 TL Zimt Zubereitung Schritt 1 Den Ofen auf 190 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen. Das Öl in einer Pfanne erhitzen, den Kürbis und die Haferflocken hinzufügen und unter Rühren 2-3 Minuten dünsten. Schritt 2 Tapiokastärke oder sonstigen Ei-Ersatz mit Wasser glatt rühren (oder einfach das Ei nehmen). Alles mit den restlichen Zutaten verrühren. Schritt 3 Walnussgroße Kugeln aus der Masse stechen und auf ein mit Backpapier ausgelegtem Backblech flach drücken.
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