Gut zu wissen Warum einige Menschen mit den Zähnen knirschen Wer häufig nach dem Aufwachen Kieferschmerzen hat, leidet möglicherweise unter Zähneknirschen. © Hope Connolly / Getty Images Einige Menschen knirschen nachts mit den Zähnen. Das ist nicht nur störend, sondern kann auf Dauer auch die Zahngesundheit gefährden. Was dahinter steckt und was dagegen hilft. Mahlen, reiben, pressen – einige Menschen arbeiten nachts stark mit ihrem Kiefer. Doch viele Betroffene merken nicht, dass sie im Schlaf ihre Zähne abschleifen. Oft wissen Zähneknirscher:innen erst davon, wenn sie ihren Partner oder Partnerin damit nachts aufwecken. Die nächtliche Kieferaktivität kann zum Problem werden. Heroin: So gefährlich sind Konsum und Wirkung - Gesundheit - SZ.de. Aber warum knirschen manche Menschen überhaupt mit den Zähnen? Schätzungsweise knirscht ein Drittel der Bevölkerung mit den Zähnen. Bei einem Fünftel entwickelt sich daraus ein chronisches Problem. Es sind mehr Frauen als Männer betroffen. Meist im Schlaf werden die Zähne aufeinandergepresst, gerieben oder gedrückt.
Startseite Leben Erstellt: 01. 11. 2021 Aktualisiert: 29. 12. 2021, 15:36 Uhr Kommentare Teilen Wer weniger konsumiert, schont das Klima. Doch vielen Menschen fällt das Umdenken schwer. © Ulrich Perrey/dpa Dass weniger Konsum der Umwelt und dem Klima nutzt, ist fast allen Menschen klar. Und doch kaufen viele gern und viel mehr, als sie wirklich brauchen. Warum ist man nach dem konsum die. Wie der bewusste Verzicht gelingen kann - und warum weniger Shopping nicht unglücklicher macht. Berlin - Mit wenigen Klicks zum neuen Winterpulli, für ein paar Euro zum Möbel-Schnäppchen - Shoppen ist in unserem Alltag sehr bequem und vielfach auch kostengünstig geworden. Oft wird nicht lange überlegt, viele Kaufentscheidungen werden fast beiläufig getroffen. Experten warnen: Maßloses Kaufverhalten zerstört unseren Planeten. Der kanadische Umweltjournalist James Bernard MacKinnon etwa mahnt in seinem Buch "Der Tag, an dem wir aufhören zu shoppen", der Konsum habe das Bevölkerungswachstum als größte Bedrohung für die Umwelt überholt. Warum aber shoppen viele Menschen so gern?
Die Mode bekommt eine größere Bedeutung. Die Branche achtet sorgfältig darauf, jedes Jahr ihre Kollektionen wenigstens im Muster zu verändern, damit neue Modelle verkauft werden können. Konsum wird also schon zu dieser Zeit bewusst gesteuert. Es entstehen Modejournale, die Trends setzen. Plötzlich gibt es den Begriff "aus der Mode" sein und auch schon damals will kaum einer " out " sein. Der Konsum wird europäisch Länder wie Frankreich, Deutschland und Holland werden schon bald von der Konsumrevolution eingeholt und entwickeln sich ähnlich wie Großbritannien. Ein Medium zur Förderung des Konsumbedürfnisses sind Modejournale. Warum ist man nach dem konsum von c. Besonders in Deutschland kommen die Modezeitschriften gut an. 1786 wird in Weimar die erste Modezeitschrift herausgebracht, das "Journal des Luxus und der Moden". Sie verbreitet sich schnell und wird zum erfolgreichsten Kommunikationsmittel für die Vermittlung von Träumen und Sehnsüchten aus der schönen bunten Konsumwelt. Gelesen wird sie in erster Linie vom Adel und vom gehobenen Bürgertum.
Viele wollen nachhaltige Alternativen statt Verzicht Stelle man nun Nachhaltigkeit in den Fokus, bedeute das Veränderung und Verzicht, sagt Jagow. "Verzicht fällt uns allen schwer, freiwilliger Verzicht noch mal mehr. Warum ist man nach dem konsum der. " Klimafreundliches Konsumverhalten sei für die meisten nur dann attraktiv, wenn die nachhaltige Alternative als ebenso gut wahrgenommen würde - und als Zusatz noch ein gutes Gefühl entstehen lasse. Die Marktforscherin betont, wie wichtig es sei, auf dem Weg zu nachhaltigem und klimaneutralem Konsum bei Käuferinnen und Käufern "etwas auf der gefühlsmäßigen Ebene zu bewegen". Das soll heißen, dass ihnen der Zusammenhang zwischen ihrer Kaufentscheidung und den möglichen Auswirkungen deutlich werden müsse, etwa wenn für Discountmode Menschen in ärmeren Ländern in Fabriken unter teils gesundheitsgefährdenden Bedingungen arbeiten müssten. "Das geht über Bilder, gute Reportagen und Dokumentationen", so Jagow. Experten sind sich einig: Ohne Minus beim Shoppen lassen sich Klima und Umwelt schwerlich schützen.
Denn hier überlappen sich zwei Entwicklungen: Corona und ein gleichzeitig gesteigertes Umweltbewusstsein prägen das Konsumverhalten derzeit. Das unterstreicht eine Studie der GfK-Marktforscher diese Woche erneut: Immer mehr Menschen wollen mit ihren Einkäufen etwas Positives bewirken oder wenigstens etwas Negatives vermeiden, vor allem bei Lebensmitteln und Kleidung. Sie kaufen etwa regionale Produkte, möglichst kein Fleisch aus Qualzucht und Textilien mit Gütesiegel. Das geben sie jedenfalls bei Befragungen an. Warum du nach dem Essen müde bist (und was du dagegen tun kannst). Ob sie es dann auch wirklich tun, ist eine weitere spannende Frage. Oder besser: Ob sie es auch tun können? Die Angaben der Hersteller und Händler auf den Etiketten versteht man oft nicht. So kommt es, dass nicht jeder gut gemeinte Einkauf auch Gutes bewirkt. Darüber gibt es aber so gut wie keine Studien. Mit dem Einkaufsverhalten ist es halt so eine Sache.
Aber auch das kann sich in den kommenden Herbst- und Wintermonaten wieder ändern. Keiner weiß im Augenblick, ob und wenn ja, wie. Die Gültigkeit der zahllosen Studien zu dem Thema sind daher arg begrenzt. Der Klopapier-Hype hat, welch Wunder, nicht ewig angedauert. Der Nudelboom ist auch vorbei. Wirtschaft: Konsum - Wirtschaft - Gesellschaft - Planet Wissen. Es erübrigt sich insofern auch, auf rasant gestiegene Verkäufe von Hula-Hoop-Reifen, Haarschneidern oder Bürostühlen hinzuweisen. Hat man eines der Produkte, schlägt man wahrscheinlich nicht gleich nochmal zu. Mal abgesehen davon, dass es bei diesen Umfragen auch immer darauf ankommt, wer wen in wessen Auftrag befragt. Zwei Entwicklungen verändern das Konsumverhalten Viel schwieriger ist daher die Frage zu beantworten, was bleibt. Was von der Veränderung nachhaltig ist - und das durchaus im doppelten Wortsinn. Also welche Verhaltensveränderung die Menschen nicht wieder so schnell ablegen werden - wie wahrscheinlich immer öfter auch mal online einzukaufen. Was davon aber auch im ökologischen Sinn nachhaltig sein wird, ist eine andere Frage.
Das liegt daran, dass im Unbewussten – aber vor allem im Schlaf – die Schutzreflexe gegen zu starkes Kauen nicht aktiv sind. Zähneknirscher:innen pressen die Zähne mit einem viel stärkeren Druck aufeinander als beim Kauen. Manche spannen auch nur im Schlaf den Kiefer an, ohne die Zähne aufeinander zu pressen, was ebenfalls zu Schmerzen führen kann. Zähneknirschen kann zu Zahnverlust führen Werden die Zähne mit großem Druck aufeinandergepresst, wird Zahnschmelz abgerieben. Die Folgen: Verspannungen der Kiefermuskulatur, die zu Schmerzen im Kopf-, Nacken- oder Gesichtsbereich führen können. Außerdem kann es durch den Abrieb zu schweren Zahnschäden bis hin zum Zahnverlust kommen. Bei Stress spannen Menschen ganz unbewusst die Muskulatur im Nacken, den Schultern, dem Rücken, aber auch im Bereich des Gesichts und des Kiefers an. Beim Bruxismus, wie der Fachbegriff für Zähneknirschen lautet, werden die Zähne buchstäblich zusammengebissen. Ein Hauptfaktor für dieses Verhalten ist Stress. Am häufigstem wird im Alter zwischen 30 und 45 Jahren mit den Zähnen geknirscht, berichtet die Krankenkasse AOK.
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