Clean Eating: Wissenswertes und Rezepte Bei Clean Eating handelt es sich im Grunde um die gute alte Vollwertkost, die Wert auf eine unverarbeitete und nährstoffreiche Küche legt. Wir beantworten Fragen rund um den Ernährungstrend und liefern leckere Rezepte! Was ist Clean Eating? Clean steht für "sauber" und bezogen auf Essen bedeutet das vor allem, dass möglichst auf Zusatzstoffe verzichtet wird. Anders als beim Low Carb Trend oder der veganen Küche wird grundsätzlich alles gegessen, auch Kohlenhydrate, Fisch und Fleisch. Wichtig ist vor allem, dass alle Zutaten und Lebensmittel so natürlich und unverarbeitet wie möglich verzehrt werden. Clean eating kochbuch empfehlung keine absage von. Verringert werden hingegen beim Clean Eating die verarbeiteten Produkte – also Konserven, Essen mit künstlichen Zusätzen wie Aromen und Geschmacksverstärkern. Begründerin des Trends ist die amerikanische Ernährungsberaterin Tosca Reno, die das Motto vertritt "Du bist, was du isst". In Deutschland hat unter anderem die Gesundheitswissenschaftlerin Hannah Frey die Ernährungsweise bekannt gemacht.
Viel Spaß beim Nachkochen! Die Buchempfehlungen Erschienen am 15. 05. 2016 Martin Martin hat bereits 1999 ins Leben gerufen und hier seither unzählige Tipps und Rezepte veröffentlicht. Anfang 2018 hat der Hobbykoch sein Herzensprojekt abgegeben, um sich auf Neues zu konzentrieren.
Kooperationspartner: Marcus Breindl – Free Wheels () Armin Wolf Sportmoderation () Arena Germany () Sailfish GmbH () Orthomol Sport () Engagement und Ehrenamt: Armin Wolf Laufteam Triathlon seit: 2015 Vereine: TriStar Regensburg, SWC Regensburg, SCR Regensburg Sportlicher Background: Schwimmerin seit dem 12. Lebensjahr
Der Ski- und Wanderclub 1946 Regensburg Bei uns kann man schwimmen, laufen, springen, kegeln, turnen, werfen, Eishockey spielen – und natürlich Ski fahren und wandern. Jung und alt Familienfreundliches Sportangebot Bei uns trainieren alle Altersgruppen. Vom Eltern-Kind-Turnen über Yoga und Bodyfit bis zur Entspannungsgymnastik gibt's für jeden was. Breite und Spitze Jedermann und Leistungssport Leichtathletik gibt es bei uns in allen Disziplinen und Leistungsklassen, vom Kindertraining übers Wettkampftraining bis zum Bayerischen Meister. Spaß im Schnee Ski und Snowboard Skikurs, Snowboarden, Renntraining, Synchro-Skifahren, Langlaufen, Skitouren – Wintersport hat bei uns Tradition. Übungsleiter Engagiert und kompetent Unsere Trainer und Übungsleiter werden regelmäßig vereinsintern aus- und fortgebildet. Swc regensburg schwimmen germany. Damit fangen wir früh an – und hören nicht auf. Clubfamilie Im Verein am schönsten Wir feiern gerne zusammen. Tanzkurs, Fasching, Tanz in den Mai, Fuchsjagd – es gibt viele Gelegenheiten zum Mitmachen!
Aus einer kleinen Abteilung eines Mehrspartenvereines heraus wurde am 3. Oktober 2009 das Biketeam Regensburg aus der Taufe gehoben. Mittlerweile gehören dem zunächst ausschließlich breitensportlich ausgerichteten Radsportverein knapp 600 Mitglieder an, mit anhaltender Tendenz nach oben. Das Sportangebot wurde aufgrund der rasanten Entwicklung sukzessive ausgebaut. Beim Quantensprungwettbewerb 2015 des Bayer. Landessportverbandes und Lotto Bayern wurde das Biketeam mit vier weiteren Bewerbern (von 190 Vereinen insgesamt) für die hervorragende Vereinsarbeit mit 4000 Euro Siegprämie ausgezeichnet. Das Biketeam betreibt an vier Schulen eine Mountainbike-AG, an den Gymnasien in Lappersdorf und dem Werner-von-Siemens Gymnasium in Regensburg, der Otto-Schwerdt-Schule in Regensburg, sowie der Mittelschule Wörth an der Donau. Kooperationspartner – Grundschule Prüfening. Rennradsport mit Teilnahmen an Hobbyradrennen, Radtouristikfahrten (RTF) und Radmarathons. Regelmäßige Trainingsangebote in bis zu fünf Leistungsgruppen an drei Tagen sowie Wochenendausfahrten, Mehrtagesfahrten, Fernfahrten, Auslandstrainingslager u. v. m. Mountainbikesport an drei Tagen wöchentlich, mit Jugendtraining, Teilnahme am Jura-MTB-Cup und Bayernligarennen, Techniktraining und Einsteigerangeboten, regelmäßigen Wochenendtouren, Teilnahmen an Countrytourenfahrten (CTF).
Laufsport mit gelegentlichem Lauftreff und Teilnahmen an regionalen Wettbewerben (bis hin zur Marathondistanz), auch hierbei wurden schon viele Podestplätze erlaufen. Das Biketeam Regensburg ist weiterhin Ausrichter der Regensburger Welt-Kult-Tour, einer zweitägigen Radsportveranstaltung, an der seit der Premiere im Jahr 2008 regelmäßig rund 1200 Teilnehmer an den Start gehen. Die Welt-Kult-Tour bietet Strecken für Familien ab 15 km an, aber auch Langstreckenenthusiasten kommen auf der Marathondistanz mit 205 km auf ihre Kosten. Schwimmen. Die Welt-Kult-Tour erhielt im Jahr 2010 die Auszeichnung des Bundes Deutscher Radfahrer "RTF des Monats", die höchste Auszeichnung für Radveranstaltungen, die es in diesem Segment zu erreichen gibt. Getreu dem Motto Qualität vor Quantität gibt es bei der Welt-Kult-Tour auch nur eine begrenzte Anzahl von 600 Startplätzen am Samstag (Familientag) bzw. 1200 Startplätzen am Sonntag., auch auf Facebook findet man das Biketeam und die Welt-Kult-Tour!
Endlich können wir wieder fast "normal" Schwimmkurse anbieten unter nur noch wenigen Corona-Bedingungen. Wenn Sie bzw. Ihr Kind bereits vor Corona im Training waren, schreiben Sie bitte eine E-mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!. Da der Verein in der Nachweispflicht ist, erfolgt die Anmeldung zum Training jetzt digital und Sie erhalten einen seperaten Link. Falls Sie Interrese an dem Schwimmtraining haben oder sich bereits vor Corona angemeldet haben, aber noch keinen Platz erhielten, melden Sie Ihr Kind bitte unter folgendem Link an. Bitte füllen sie die Datei genau aus, dann ist die Einteilung um so leichter. Wir berücksichtigen natürlich die aktuelle Warteliste, aber uns ist auch bewusst, dass sich Kinder in den letzten 2 Jahren weiterentwickelt haben und eventuell schon dazugelernt haben. Ausschreibung: SWC Abendsportfest in Regensburg. Wir freuen uns auf alle Kids, die zum Schwimmen kommen. Eure Schwimmtrainer Derzeit können wir aufgrund der Corona-Epidemie kein Schwimmtraining anbieten.