LLC Marathon Regensburg e. V. Name Lang-Lauf-Club Marathon Regensburg Gegründet 1979 Gründungsort Regensburg, Deutschland Vereinssitz Donaustauferstr. 120 93059 Regensburg Mitglieder ca. 1. 200 Vorsitzender Lothar Daschner Homepage Der LLC Marathon Regensburg e. V., ausgeschrieben Lang-Lauf-Club Marathon Regensburg [1], ist ein deutscher Laufsportverein mit Sitz in Regensburg. Pfreimdtaltrail – Lauftreff Schwandorf. Sportangebot [ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten] Schwerpunkt war von Beginn an der Langstreckenlauf, speziell der Halbmarathon - und Marathonlauf. Zunehmend kamen Angebote des Breitensports. Neben einer Jugendgruppe und einer Seniorenlaufgruppe, einem Lauftreff und einer Triathlonabteilung, gibt es spezielle Gruppen für Berglauf, Gesundheitssport, Nordic Walking und Walking sowie eine Integrative Gruppe. Die Integrative Gruppe entstand im Februar 2011 als Projekt der Freiwilligenagentur des Landkreises zum Thema "Ehrenamtliches Engagement im Behindertensportbereich ". In Kooperation mit der Caritas wird das Projekt seit Juli 2013 vom LLC fortgeführt.
Es ist die erfolgreichste Fitnessaktion in Regensburg – der Einsteiger-Lauftreff, der seit 1999 von der Mittelbayerischen Zeitung gemeinsam mit dem LLC Marathon Regensburg durchgeführt wird. Über 3. 000 Regensburger und Regensburgerinnen nahmen bis jetzt daran teil und auch in diesem Jahr werden wieder 250 bis 300 Lauf-, Walking- und NordicWalking- Einsteiger erwartet. Nach einem Informationsabend am 25. März beginnt am 30. März das erste Training. Binnen acht Wochen werden die Laufeinsteiger in die Lage versetzt, eine Stunde am Stück zu laufen. Spaß und Freude an der Bewegung steht im Vordergrund. Llc marathon regensburg lauftreff city. Deshalb wird anfangs ganz, ganz langsam gejoggt und erst im Laufe der Zeit werden das Tempo und die Streckenlänge gesteigert. In einem 8-wöchigen Training begleiten die speziell ausgebildeten Übungsleiter und Übungsleiterinnen des LLC die Laufanfänger bis zum MZ-Frühstückslauf am 23. Mai 2009. Ebenso professionell vorbereitet werden die Teilnehmer des NordicWalking Einsteiger-Lauftreffs. Mit dem Erlernen der richtigen Technik wird der Grundstock für ein gesundes Ausdauertraining gelegt.
[2] Vereinsgeschichte [ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten] Der Verein wurde von Leistungslaufsportlern am 9. November 1979 im "Jägerstüberl" des Hotels " Bischofshof " gegründet. Zum ersten Vereinsvorsitzenden wurde Hans Jordan (†) gewählt. Mit dem 1. Internationalen Donaupark- Volkslauf in Zusammenarbeit mit der Sparkasse Regensburg und der Zeitung Die Woche am 4. Mai 1980 richtete der Verein seine erste Laufveranstaltung aus. [3] Zu den erfolgreichen Athleten des Vereins in den ersten Jahren zählten Alfredo Blasel, Anton Gorbunow und Ludwig-Mario Niedermeier. Regensburg Marathon - LLC Marathon Regensburg e.V. - Ausschreibung . Sie holten in der Mannschaftswertung im 25-km- Straßenlauf bei den Deutschen Leichtathletik-Meisterschaften 1980 die Bronzemedaille. Am 2. September 1984 organisierte der Verein den 1. Bayern-Cup-Straßenlauf im Regensburger Gewerbepark. Organisator war Ludwig-Mario Niedermeier, [3] der auch einen wesentlichen Anteil zur Organisation der ersten Veranstaltung des Regensburg-Marathons am 16. September 1990 beitrug. [4] Die Idee, diesen Stadtmarathon durchzuführen kam 1989 von der Mittelbayerischen Zeitung [3], Paten waren der Vereinsvorsitzende Hans Jordan, Ludwig-Mario Niedermeier, Rainer Pawelke, Holger Stockert und Eva Reiße.
Damals bekochten Hausfrauen ihre Familien zunächst mit selbstgemachten Eiernudeln. Später übernahmen dann Bäcker die zeitaufwendige Produktion. Mit Beginn des 19. Llc marathon regensburg lauftreff online. Jahrhunderts gewann auch die Nudelherstellung in Manufakturen an Bedeutung. Erst Ende des 19. Jahrhunderts setzte die industrielle Produktion von Nudeln in Deutschland ein. Im Jahr 1874 legte auch der Begründer der Birkel-Nudeln, Balthasar Stephan Birkel, den Grundstein für die heute noch existierende Marke. Und wer nun Appetit auf ein leckeres Nudelgericht bekommt – hier gibt es die Rezepte dazu! Alles Wissenswerte um die Nudel finden wir unter
Auch das Damenteam Regina Graf, Birgit Hierl und Barbara Stich gewann in der gleichen Disziplin die Bronzemedaille. Beim Hochfellnberglauf gewann Schönberger Silber in der 8, 9-km-Berglaufzisziplin der Deutschen Leichtathletik-Meisterschaften 2013. Auch in der Mannschaftswertung im Team mit Sturm und Marco Ibenz gab es die Silbermedaille. Ebenfalls fester Bestandteil des Vereinslebens ist die jährliche Ausrichtung des Spindellaufs durch das Donau-Einkaufszentrum seit 2013. [3] Seit 2003 gibt der Verein die Mitgliedszeitschrift Laufend unterwegs heraus. [6] 2009 hatte der Verein knapp über 1. 500 Mitglieder. Die Anzahl der Mitglieder ging aber in Folgejahren nochmals unter 1. 400. [3] Laut Vereinswebsite verbucht der LCC heute wieder knapp 1. 500 Mitglieder (Stand: 2017). Llc marathon regensburg lauftreff center. Der LCC ist Mitglied im Bayerischen Landes-Sportverband (BLSV).
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Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich. Schwere Fahrradtour. Für alle Fitnesslevel. Leichte Fahrradtour. Sehr gute Kondition erforderlich. Entdecke weitere tolle Touren in der Region um Frankfurt am Main Karte der 20 schönsten Touren mit dem Rad rund um Frankfurt am Main Beliebt rund um die Region Frankfurt am Main
Wer hoch hinaus möchte, stattet der Ruine der Wertheimer Burg einen Besuch ab. 4. Tag: Wertheim – Miltenberg, ca. 45 km Die Fahrradtour am Unteren Main führt Sie heute durch herrliche Landschaften, vorbei an mehreren Burgruinen. In Stadtprozelten treffen Sie auf die Ruine der Henneburg, deren Bergfried bereits aus dem 12. Jahrhundert stammt. Die Ruine gehört heute zu den schönsten Burgruinen Deutschlands und bietet eine großartige Aussicht auf das Maintal. Weiter geht's in Richtung Freudenberg! Die Stadt wird mit ihren schmalen, verwinkelten Gassen und ihren zahlreichen Fachwerkhäusern von der Freudenburg überragt. Die 5 schönsten Radtouren rund um Frankfurt – Regionalpark RheinMain. Nach wenigen Kilometern haben Sie Ihr Tagesziel erreicht. Das mittelalterliche Miltenberg ist vor allem für seinen historischen Marktplatz, dem Schnatterloch, bekannt. 5. Tag: Miltenberg – Aschaffenburg, ca. 45 km Dem Ufer meist sehr nah, radeln Sie heute abwechselnd durch kleine Städtchen und ruhige bewaldete Gebiete. Bald treffen Sie auf Klingenberg. Der Ort ist umgeben von herrlichen Weinbergen, die um 1260 erstmals urkundlich erwähnt wurden.
Jeder Kilometer zählt, denn jeder Kilometer füllt die symbolische Schleife auf unserer Webseite. Die pinkfarbene Schleife ist das internationale Symbol für Engagements im Bereich Brustkrebs. Machen Sie mit! Gemeinsam wollen wir die große Schleife füllen - ob als Radfahrer oder Wanderer, Reiter oder Paddler, das spielt keine Rolle. Tragen Sie einfach Ihre zurückgelegten Kilometer auf unserer Webseite ein: unter "Kilometer spenden". Seien Sie aktiv! Bauen Sie so viel Bewegung wie möglich in Ihren Alltag ein und treiben Sie regelmäßig Sport. Wir freuen uns, wenn Sie hierzu unsere Routenvorschläge nutzen. Motivieren Sie Ihre Familie, Freunde oder Arbeitskollegen und tun Sie etwas Gutes für Ihre eigene Gesundheit. Über "Start" gelangen Sie zur Startseite unseres Planungstools. Über "Unsere Touren im Überblick" erhalten Sie eine Karte mit all unseren vorbereiteten Etappen zur Auswahl. Die schönsten Fahrrad-Touren in Frankfurt am Main und Umgebung | Outdooractive. Über "Tourenplanung" können Sie unser Planungstool auch für Ihre individuelle Planung nutzen, eigene Routen erstellen, speichern, herunterladen und ausdrucken.
Die bisherige Radweglücke stadteinwärts auf der Mainzer Landstraße zwischen Sondershausenstraße und Rebstöcker Straße wird mit einer rotmarkierten Spur geschlossen. Februar 2021 Das Verkehrsdezernat veröffentlicht Planungen zur fahrradfreundlichen Umgestaltung von Grüneburgweg und Kettenhofweg / Robert-Mayer-Straße. 2020 Dezember 2020 Mit der neuen überdachten und doppelstöckigen Anlage für 32 Räder an der Südseite des Südbahnhofs steigt die Zahl der 2020 neu geschaffenen Fahrrad-Abstellmöglichkeiten auf insgesamt 4. 032 Stellplätze. Stadt Frankfurt nimmt Anlagen- und Cityring in den Blick - Start in der Hochstraße. November 2020 Verkehrsdezernat stellt Pläne zur fahrradfreundlichen Umgestaltung des Oeder Wegs im Ortsbeirat vor. Fahrradtour frankfurt main.html. Die Stadtverordnetenversammlung beschließt Vorplanungsvorlage zum Umbau der Bockenheimer Landstraße. September 2020 Im September 2020 ist die im laufenden Jahr geschaffene Zahl an Fahrradstellplätzen auf 3. 100 gestiegen. August 2020 Ende August ist die Umgestaltung bis zum Friedberger Platz abgeschlossen, so dass Verkehrsdezernent Oesterling Anfang September die auf 1, 7 Kilometer gewachsene Nord-Süd-Achse bis zum Main vorstellen kann.
Vom Fachwerkdorf zur historischen Altstadt. · Lahntal Rund um den Taunus 2 schwer Eine beschauliche Radrundreise mit dem Trike Vom Kurbad zum Badesee leicht Hier die wohltuende Ruhe, das dörfliche Ambiente eines Kurbades, wo alles leiser, langsamer, gedämpfter abläuft. Dort Nidda mit dem kleinen, nahezu kreisrunden Altstadtkern und schmalen Gassen. Beachtlich ist der Johanniterturm, der an die Jahrhunderte der für Hessen wichtigen Johanniterkommende erinnert. Wetterauer Mitte Die Wetterau, eine lebendige Region zwischen den Ausläufern des Vogelsberges und den Hängen des Taunus, bietet neben den landschaftlichen Reizen auch vielfältige Wander- und Radwandermöglichkeiten, z. B. auf der Apfelwein- und Obstwiesenroute an. Niddatour Die Vielfalt der Wetterau kann man auf dieser Tour eindrucksvoll erradeln. Nichts passendes gefunden? Fahrradtour frankfurt main international airport. Empfehlungen aus der Community Weitere Regionen für Radtouren in Frankfurt am Main und Umgebung Ähnliche Touren in Frankfurt am Main und Umgebung