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Vielen Dank das ihr bis hier her gelesen habt, hoffe irgendwer kann mir da helfen 19/W Ist Schlafmangel gefährlich? Hey, also meine Frage ist ob Schlafmangel gefährlich ist bzw. ob es andauernde Folgen gibt. Ich schlafe in letzter Zeit hauptsächlich wegen der Schule viel zu wenig (unter der Woche meist nicht über 4h, manchmal weniger, selten so 2h). Irgendwie hab ich mich aber daran gewöhnt und hab in der Schule nur eine kurze "Müdigkeitsphase" (so 15min) und dann ist bis am Abend wieder alles gut... In dieser "Phase" kann ich einfach meine Augen kaum offen halten, aber wie gesagt, es geht relativ schnell vorüber. Auch mit Prüfungen hab ich kein Problem, schreibe gleich gute Noten ob ich jetzt 2h schlafe oder 8 (so lange hab ich früher noch geschlafen ^^)... Am Abend, also nach der Schule so um 18. 00 kommt dann wieder die Müdigkeit und ich lege mich meist einfach für ne halbe Stunde hin, dann bin ich aber weider wach und kann mich auch bis um 2, 3 am Morgen gut konzentrieren... Könnte dies nun Folgen haben, die sich z.
"Ich bin wach. Mehr möchte ich zu meinem Zustand nicht sagen. " Foto & Bild | nah- & makro, tiere, zoo, wildpark & falknerei Bilder auf fotocommunity "Ich bin wach. " Foto & Bild von MinnaS. aus W. ᐅ Das Foto jetzt kostenlos bei anschauen & bewerten. Entdecke hier weitere Bilder. "Ich bin wach. ":-))))))))) Füge den folgenden Link in einem Kommentar, eine Beschreibung oder eine Nachricht ein, um dieses Bild darin anzuzeigen. Link kopiert... Klicke bitte auf den Link und verwende die Tastenkombination "Strg C" [Win] bzw. "Cmd C" [Mac] um den Link zu kopieren.
So richtig wach werde ich ja meistens erst, wenn ich abends wieder ins Bett gehe. So richtig wach werde ich jameistens erst, wenn ich abendswieder ins Bett gehe.... Da ich immer gefragt werde, ob ich alles so meine, … Da ich immer gefragt werde, ob ich alles so meine, wie ich es schreibe, möchte ich hier in aller Deutlichkeit sagen:... Guten Morgen:) Hallo Du, ja genau dich mein ich … ich möchte dir nur schnell liebe Grüße sagen und dir einen superschönen Tag wünschen! Guten Morgen 🙂 Hallo Du, ja genau dich mein ich … ich möchte dir nur schnell liebe Grüße sagen und dir... Hallo kleine, liebe Schlafmütze, wach auf, sonst kannst du meine Nachricht nicht lesen. Hallo kleine, liebe Schlafmütze, wach auf, sonst kannst du meine Nachricht nicht lesen.... Ich bin wach. Mehr möchte ich zu meinem derzeitigen Zustand nicht sagen. Ich bin wach. Mehr möchte ich zu meinem derzeitigen Zustand nicht sagen.... Eingereicht von Schneckchen, am Dezember 19, 2014 Abgelegt unter: Guten Morgen | Grüße, Wünsche, Sprüche, Texte, kurze, Gedichte für den Start in den Tag | Tags: Schlafen Schlaf | Keine Kommentare Du kannst hier einen Kommentar hinterlassen.
Alles, was ins Unbewusste verdrängt wird, bleibt hartnäckig bestehen und nervt so lange, bis es ans Licht kommen darf. Endlich wahr und ernst genommen, können sich Gefühle auflösen. Weil das allein schwierig sein und wiederum Angst machen kann, ist manchmal psychotherapeutische Hilfe sinnvoll. Was uns nachts aufwachen lässt Dass unsere inneren Dämonen nachts besonders aufdringlich sind, hat auch handfeste physiologische Gründe. In der Mitte der Nacht erreicht unser Organismus seinen biologischen Tiefpunkt. Die Körperkerntemperatur sinkt um bis zu 1, 5 Grad, man wird dünnhäutig, müde, leicht reizbar und ist schlecht gelaunt. Hirnbiochemisch sorgen die Hormone Cortisol und Melatonin zwischen 2 und 4 Uhr (wenn wir jetzt wach liegen) für schlechte Laune und eine negative Weltsicht, und Gute-Laune-Botenstoffe sind nun rar. Vielleicht weil die Gefahr, gefressen zu werden, früher so groß war und weil wir dann selbst oft Heißhunger bekommen, nannte Ingmar Bergman diese Zeit "Die Stunde des Wolfs".
Wir wollen, dass unsere Musik und unsere Welt voller Sinne bewusst wahrgenommen wird, und man WACH in unsere Welt mit all ihren schönen Facetten eintaucht… Na gut, wir dachten uns schon, dass die wenigsten den Spruch als einen solch Gesellschaftskritischen betrachten würden, aber genau das finden wir so toll daran: Jeder kann sich mit seiner Individualität wiederfinden.