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Den ständigen Blick aufs Handy empfinden heutzutage viele Menschen als normal. Doch wenn man immer mehr Zeit mit dem Smartphone verbringt oder selbstauferlegte Phasen der Abstinenz schon nach Kurzem scheitern, ist es Zeit, etwas zu verändern. Welche Symptome auf eine Handysucht hinweisen, Tipps, was man tun kann und wie Handysucht bei Kindern vorgebeugt werden kann, lesen Sie hier. © Getty Images/The Good Brigade Eine klinische Diagnose für die Handysucht (Nomophobie) – wie sie zum Beispiel für Alkoholabhängigkeit etabliert wurde – existiert derzeit nicht. "Jedoch gibt es auch andere nicht-stoffliche Süchte, etwa die Spielsucht, deren Kriterien man auf die Smartphone-Nutzung übertragen kann", erklärt Uwe Wicha, Leiter der Fachklinik für Abhängigkeitskranke "Alte Flugschule". Natürlich ist nicht jeder, der viel Zeit am Handy verbringt, gleich abhängig. "Es gibt einen bestimmungsgemäßen, genussvollen Gebrauch", sagt Wicha. Handy spricht mit mir full. Dieser zeichne sich dadurch aus, dass er den Alltag und andere Dinge, die einem normalerweise wichtig sind, nicht überlagert.
Die Plakate werden noch bis zum 12. Juni an 59 Stellen der Ströer-Schaukästen zu sehen sein. Zudem werden kostenfrei Postkarten mit den sechs unterschiedlichen Motiven verteilt, sie liegen im Bürgerbüro Stadtmitte aus. Bei der Kampagne geht es nicht darum, elektronische Medien zu verunglimpfen. Es geht ums Bewusstsein-Schaffen, dass Kinder viel mehr vom Eltern-Verhalten mitbekommen als gedacht. Hinter dieser Aktion steht das Netzwerk "Frühe Hilfen Bergisch Gladbach". In dieser Arbeitsgemeinschaft sind alle Institutionen in Bergisch Gladbach vertreten, die zum gesunden Aufwachsen von Kindern beitragen können. Dazu gehören z. Handy spricht mit mir film. B. Frauen- und Kinderärztinnen und -ärzte, Hebammen, Schwangerschafts- und Erziehungsberatungsstellen, Krankenhäuser, Kindertagesstätten, Familienzentren sowie Familienbildungsstätten. Das Netzwerk möchte mit der Plakataktion "Sprich mit mir" den Eltern ihr Verhalten gegenüber den Kindern im Zusammenhang mit der Nutzung moderner Medien bewusster machen. "Manchmal hat man den Eindruck, dass es ohne Smartphone gar nicht mehr geht.
Durch die Handtasche. Vielleicht mehr schlecht als recht. Meistens wird mir noch genau das gleiche Produkt beworben, das ich gerade gekauft habe. Das ist nicht schlau. Aber es passiert alles dennoch. Um Preise zu individualisieren, um näher an den Kunden zu rücken, um präziser werben zu können – aber auch, um Bedürfnisse beeinflussen zu können. Was können wir tun? Zuerst einmal uns dessen bewusst werden! Die unsexy Variante der Sicherheit ist wie eh und je: abschalten. Also Kamerazugriff verweigern, Mikrofonzugriff verweigern. Aber wer will das schon. Wir wollen ja Sprachnachrichten und Selfies. Das ist der Deal, solange es noch kein Kopplungsverbot gibt, also das Recht, einen Dienst zu nutzen, ohne Datenverarbeitung. Bei Geräten wie Alexa und Google Home wird empfohlen, ab und zu mal nachzusehen, ob sie gerade mitschneiden. Plakat-Kampagne „Sprich mit mir“ soll Eltern für bewussten Handy-Umgang sensibilisieren - Der Kinderschutzbund. Denn dort passieren Fehler, die die Aufnahme aktivieren: OKAY, KUCHEN statt OKAY GOOGLE oder ALEXANDER statt ALEXA. Unter "Einstellungen" bzw. "Dashboard" bei Google Home lassen sich die Daten verwalten.
Spricht Ihr Android-Smartphone plötzlich mit Ihnen, könnte das an der Funktion TalkBack liegen. Deaktivieren können Sie das Feature etwas versteckt in den Einstellungen Ihres Handys. Bedienungshilfe TalkBack App unter Android deaktivieren Google TalkBack ist eine Bedienungshilfe für blinde Personen, mit der sich Texte laut vorlesen lassen. Bei manchen Smartphones passiert es jedoch, dass sich die Funktion automatisch aktiviert. Dann wird nicht nur die Sprachausgabe aktiviert, sondern auch die Bedienung des Smartphones verändert sich. So müssen Sie jeden Button zweimal kurz antippen, um diesen tatsächlich auszuwählen. Zum Deaktivieren öffnen Sie per Doppeltipp die Einstellungen. Scrollen Sie nach bis zum Punkt " Eingabehilfe " herunter und wählen Sie diesen aus. Mein Handy spricht mit mir.... - Handicap-Love. Tippen Sie doppelt auf den Eintrag "TalkBack". Um die Funktion zu deaktivieren, legen Sie den Schalter oben rechts auf "Aus". (Tipp ursprünglich verfasst von: Sebastian Sander)
Kindern und Jugendlichen fällt die Selbstgeißelung meist noch schwerer. In ihren jungen Jahren haben sie noch kein Bewusstsein entwickeln können für maßvolle Smartphone-Nutzung. Hinzu kommt der Druck, womöglich aus der sozialen Gruppe ausgeschlossen zu werden, wenn man nicht innerhalb kurzer Zeit auf Nachrichten von Freunden und Freundinnen antwortet. Fachleute raten jedoch von strengen Verboten ab. Vielmehr zahle es sich aus, das Kind zur Selbstregulation zu erziehen und zu erklären, warum ein Zuviel nicht gut ist. Dabei spiele die Vorbildfunktion der Eltern eine tragende Rolle. Umso wichtiger also, dass diese ihr eigenes Verhalten reflektieren und selbst lernen, maßvoll und achtsam mit ihrem Smartphone umzugehen, die "Always-on-Mentalität" zu überwinden und das Handy auch regelmäßig aus der Hand zu legen. „Sprich mit mir – Familienzeit statt Handy-Zeit!“ - Tagesmütter-Verein. Tipps für Eltern: Nutzungsfreie Zeiten festlegen (zum Beispiel abends ab 20 Uhr oder beim Essen) Altersgerechte Nutzungszeit gemeinsam vereinbaren. Im Blick haben, wozu die Kinder das Smartphone nutzen.
Besonders Kleinkinder leiden darunter. Sie reagieren mit Frust und Ärger auf die Eltern, die sich in der gemeinsamen Zeit mehr dem Smartphone zuwenden als ihnen die benötigte Aufmerksamkeit zu schenken. Zwar sind die Bezugspersonen körperlich, aber emotional nur zeitweise anwesend. Langzeitstudien haben gezeigt, dass Kinder, die sich vernachlässigt fühlen mit Unsicherheit, Bindungsstörung und Verhaltensauffälligkeiten reagieren und unter dem Gefühl von Einsamkeit leiden. Auch erhebliche Probleme in der frühkindlichen Sprachentwicklung wurden bei diesen Kinder festgestellt. Die Städte übergreifende Kampagne will auf humorvolle und zeitgemäße Weise auf diese Problematik hinweisen und Eltern/Bezugpersonen daran erinnern, wie wichtig die volle, ungeteilte Aufmerksamkeit in der gemeinsamen Zeit mit Kindern ist. Weitere Informationen finden Sie unter: → Rhein-Kreis-Neuss_Sprich-mit-mir → 2019_Broschüre_Sprich-mit-mir → StädteRegion-Aachen_Sprich-mit-mir