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Nehmen wir zum Beispiel zu viele säurebildenden Lebensmittel wie Milch, Fleisch, Käse, Zucker, Weizenmehl oder Alkohol zu uns und verzehren zu wenige basische Lebensmittel, zu denen fast alle Obst- und Gemüsesorten, Nüsse und Samen gehören, gerät unser Säure-Basen-Haushalt in Schieflage. Eine dauerhafte Säurelast hinterlasst gesundheitlich ihre Spuren. Übersäuerung des Körpers (Azidose) – Heilpraxis. Eine Azidose stellt nämlich eine Belastung für unseren gesamten Organismus dar und kann zahlreiche Funktionen beeinträchtigen. 5 gesundheitliche Folgen einer Übersäuerung Eine Übersäuerung äußert sich durch ein allgemein schlechtes Wohlbefinden und nachlassende Leistungsfähigkeit. Körperliche Anzeichen sind daher Müdigkeit, erhöhtes Stressempfinden, Konzentrationsschwierigkeiten, erhöhte Infektanfälligkeit sowie Muskel- und Gelenkschmerzen. Besteht über einen längeren Zeitraum eine Übersäuerung, ist die Sauerstoff- und Nährstoffversorgung in Gefahr. Folgende Erkrankungen können daher drohen: Herzprobleme: Eine Übersäuerung wirkt sich auch auf unsere Herzgesundheit aus.
Wichtig ist auch zu wissen, dass man bei einer Übersäuerung Gefahr läuft, dass der Körper zum Neutralisieren der Säuren Mineralstoffe – in dem Fall hauptsächlich Calcium und Magnesium – aus den Knochen abzieht. Dieses wiederum begünstigt Knochenerkrankungen, wie z. Osteoporose. Schüssler salze bei übersäuerung. Um das zu umgehen, sollte bis zur Besserung an eine Zufuhr von grob- und feinstofflichen Mineralstoffen gedacht werden. Wer hier alleine nicht weiterkommt, sollte – als wichtigen Schritt in die Mineralsstofftherapie – eine Mineralstoffberatung vor Ort ins Auge fassen. Anhand einer Antlitzanalyse und einem ausführlichem Gespräch wird Ihnen dann der Therapeut eine optimale Behandlungsempfehlung ausstellen. Solch eine Beratung ist absolut bezahlbar und erspart Ihnen mit Sicherheit viel wertvolle Zeit und unnötiges Herumexperimentieren. Wenn Sie keinen geeigneten Therapeuten in Ihrer Nähe kennen, schauen Sie bitte auch hier ins Verzeichnis der Heilbehandler oder setzten Sie sich gerne mit mir in Verbindung.
Urin-Test Um den eigenen persönlichen Säuren-Basen-Status festzustellen, gibt es Teststreifen, die in der Apotheke erhältlich sind. Man sollte die Teststreifen mehrere Tage lang an festgelegten Zeiten zu Rate ziehen. Zum Beispiel wird täglich um 6. 00 Uhr vor dem Frühstück, um 9. 00 Uhr, um 12. 00 vor dem Mittagessen, um 15. 00 Uhr und nochmals um 18. 00 vor dem Abend essen, der Säuren-Basen-Status gemessen. Die Teststreifen bestehen aus einem Indikatorpapier, das auf Urin reagiert. Ein pH-Wert von 7, 0 bedeutet neutral, Größer als 7, 0 ist basisch, kleiner als 7, 0 ist sauer. Zusätzlich Notizen über die tägliche Nahrungsaufnahme können außerdem hilfreich sein, mögliche Schwankungen zu erklären. Es müssen nicht alle gemessenen Werte im basischen Bereich liegen. Jedoch sollte die Tendenz mehr basisch als sauer sein. Ansonsten muss etwas gegen die Übersäuerung getan werden. Schuessler salze bei übersäuerung hotel. Bei einer ärztliche Diagnose der Azidose wird in der Regel ein Bluttest mit arteriellem Blut durchgeführt. Was man selbst gegen Übersäuerung tun kann Durch bestimmte Maßnahmen kann man einer Übersäuerung des Körpers entgegenwirken.
Nahrungsergänzungsmittel, die Sie mit wertvollen Nährstoffen versorgen und zu einem normalen Säure-Basen-Stoffwechsel beitragen, stellen wieder das natürliche Gleichgewicht her. Zu empfehlen sind beispielsweise Bastentabs von Pascoe oder Acetolyt ® von Protina. In der Regel ist der Körper selbst in der Lage, seinen Säure-Basen-Haushalt zu regulieren. Dies geschieht durch das respiratorische und das metabolische System. Ersteres wird über die Lunge und dementsprechend über unsere Atmung gesteuert. Übersäuerung: Diese 5 gesundheitlichen Folgen drohen. Beim metabolischen System ist die Niere involviert. Sie steuert die Ausscheidung über den Urin. Ist eines dieser beiden System gestört – zum Beispiel durch Erkrankungen wie Asthma oder durch ein Nierenversagen – kann es dementsprechend zu einer Übersäuerung kommen. In erster Linie ist jedoch eine falsche Ernährung der Grund für eine Azidose. Diese 7 Lebensmittel machen sauer Säurebildende Lebensmittel sind größtenteils tierischen Ursprungs. Folgende Lebensmittel sollten Sie bei einer diagnostizierten Azidose erst recht meiden und grundsätzlich nur in Maßen zu sich nehmen, damit eine Übersäuerung bestmöglich verhindert werden kann: Video: Was tun bei Übersäuerung?
In schweren Fällen kann die Azedose sich durch Herzprobleme, Blutdruckabfall, Starre und Koma äußern. Schlimmstenfalls kann sie in sehr seltenen Fällen einen Schockzustand auslösen und sogar lebensgefährlich werden. Folgen der Übersäuerung Zuerst besteht eine latente Übersäuerung, die dann nach Jahren in einer chronischen Übersäuerung endet. Der Körper arbeitet ständig auf Höchsttouren, bis die Reserven erschöpft sind. Dies begünstigt daraufhin die Entstehung vieler Erkrankungen und Beschwerden, wie Osteoporose, Nierenerkrankungen wie Nierenschwäche, Muskelschwund, Diabetes (diabetische Ketoazidose), chronische Müdigkeit, Übelkeit und Erbrechen, Kopfschmerzen, Benommenheit, Schwindel. Ursachen Bei den Ursachen der Azidose muss man zwischen der metabolischen und respiratorischen Form unterscheiden. Respiratorische Azidose Die Leitsymptome dieser Übersäuerungsform sind Kopfschmerzen und Benommenheit. Säureüberschuss - Schüßler-Salze | Information Schüssler Salze. Diese Beschwerden sind auf einen erhöhten Kohlendioxidgehalt im Blut zurückzuführen. Oft ist die erhöhte CO2-Konzentration zurückzuführen auf Lungenerkrankungen wie eine chronische obstruktive Lungenkrankheit ( COPD), Lungenentzündung (Pneumonie) oder Asthma, Herzschwäche (Herzinsuffizienz), Erkrankungen, die die Atmung beeinträchtigen (z.
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