Abends muss es schnell gehen. Es sollte aber auch gesund und lecker sein. Können wir! Hier kommt ein geniales Rezept für einen rasanten Salat mit Ei. IMAGO / Westend61 Wer stellt sie schon gern abends nach der Arbeit stundenlang in die Küche, um ein deftiges Mal zuzubereiten?! Zumal das in den meisten Fällen auch gar nicht gesund ist so kurz vor dem Schlafengehen. Besser ist da ein leichter Salat, der am besten gut schmeckt und auf jeden Fall satt macht. Mit diesem Rezept für einen rasanten Salat mit Ei und Feta sind Sie bestens gerüstet. Lesen Sie auch: Den müssen Sie probieren: Rotkohl-Salat mit Fetakäse – das perfekte Rezept für ein leichtes Abendbrot >> Zutaten für den rasanten Salat mit Ei und Feta Sie brauchen: 4 Eier, 125 Gramm Feta, 200 Gramm Feldsalat, 250 Gramm Mini-Tomaten, 1 Gurke, 1 Paprika, 8 Radieschen. Thunfischsalat mit ei und gurke tv. Für das Jogurt-Dressing: 1 Teelöffel Senf, 2 Esslöffel Weißweinessig, 4 Esslöffel Rapsöl, 4 Esslöffel Joghurt, Kräutermix, Salz, Pfeffer Lesen Sie auch: Die Pizza zum Abnehmen: Super lecker, super leicht, super schnell gemacht – hier das geniale Low-Carb-Rezept >> So wird der rasante Salat mit Ei und Feta gemacht So geht's: Eier hart kochen (10 Minuten in kochendem Wasser) und zur Seite stellen – abkühlen lassen!
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Aug 282. 0 KB 11. August 2017 – Finale Rezepte von Nelson Müller Bratwürste mit Barbecue-Sauce Entrecôte vom Black Angus mit Barbecue-Sauce, Mais, geschmortem Kopfsalat und Polenta Finale 11. Aug 45. 7 KB 14. August 2017 – Leibgerichte Flank-Steak, Thunfisch-Mayonnaise und Parmesan-Spargel Himmel und Ääd – Kalbsleber, Apfel-Chutney, Kartoffelpüree Kokos-Hähnchen mit Gemüse-Curry und Basmati Krabben in Curry-Sauce mit Kräuter-Reis Rotzungenfilet und Garnele mit Kokos-Tomaten-Sauce Schweinemedaillons, Pfeffer-Pilz-Rahm, Süßkartoffelstampf Leibgerichte 14. Aug 140. Salat mit Chili Gurke und Eier Rezepte - kochbar.de. 1 KB 15. August 2017 – Vorspeisen Apfel-Sellerie-Suppe und Zitronen-Ingwer-Milch Champignon-Cremesuppe mit Kräuter-Croûtons Entenbrust mit Schalotten-Portwein-Sauce Lachsrolle und Pflücksalat mit Tomaten-Vinaigrette Süß-saure Pfifferlinge, Thunfisch-Tataki und Tempura Vorspeisen 15. Aug 128. 8 KB 16. August 2017 – DDR-Küche Falscher Hase – Hackbraten, Senf-Sauce und Kartoffelpüree Hühnerfrikassee mit Petersilien-Kartoffeln Schmorgurken mit Flusskrebsen und Blumenkohl Senfeier mit Kartoffelwürfeln und Rettich-Himbeer-Salat DDR-Küche 16.
Tipps zum Rezept: Einkauf: Wir empfehlen beim Einkauf der Thunfisch Filets auf eine gute Qualität zu achten. Wenn möglich, sollten diese aus einer nachhaltigen Fischerei kommen. Außerdem verwenden wir Thunfisch Filets im eigenen Saft. Der Grund: Oft wird leider minderwertiges (Sonnenblumen-/Oliven-) Öl verwendet. Daher lieber eigenes hochwertiges Olivenöl ins Dressing geben. Gerne beim nächsten Einkauf auch mal auf weißen Thunfisch achten – der Fisch schmeckt unglaublich köstlich. Welchen Thunfisch für Thunfischsalat: Thunfisch ist in unterschiedlichen Formen erhältlich. In der Dose, im Glas, tiefgekühlt oder auch frisch. Wir verwenden für unseren Thunfischsalat Thunfisch Filets aus der Dose. Dieser hält lange, ist leicht zu lagern und schnell einsatzbereit. Thunfischsalat mit ei und gurke berlin. Doch auch mit frisch gebratenen Thunfischsteaks lässt sich wunderbar ein köstlicher Salat zaubern. Bitte darauf achten, den frischen Thunfisch zeitnah (am besten noch am gleichen Tag) zu verarbeiten. Wissenswertes zu Thunfisch: Thunfisch ist gut für die Figur.
1. August 2017 – Vorspeisen Ceviche mixto mit Mango-Avocado-Tatar und Brot Fenchel-Zitrus-Salat mit lauwarmem Feta und Bulgur Garnelen und Jakobsmuscheln in Champignon-Sauce Hähnchenleber mit gegrilltem Romana-Salat Ziegenkäse mit Honig-Walnuss-Kruste mit Pflaumen-Salat Vorspeisen 1. Aug Adobe Acrobat Dokument 144. 8 KB 2. August 2017 – Leichte Sommerküche Gegrillte Forelle mit Sommer-Salat und Cornbread Marinierte Hähnchen-Spieße mit Orangen-Feigen-Sauce Sesam-Hähnchen-Sticks mit Mango-Zuckerschoten-Salat Thunfisch-Carpaccio mit Paprika-Vinaigrette Sommerküche 2. Aug 123. 4 KB 3. August 2017 – Hauptgang & Dessert Erdbeer-Tiramisu mit Amarettini und Pistazien Heilbutt, Petersilien-Gremolata, Orangen-Paprika-Gemüse Kalbsfilet mit Gorgonzola-Pilz-Risotto Karamellisierte Pfirsichhälften mit Vanille-Sauce Lammfilet mit Kräuter-Tomaten und Rosmarin- Polenta Mandel-Törtchen mit Ricotta-Blaubeer-Blitzeis Hauptgang & Dessert 3. Hammer-Rezept für ein schnelles Low-Carb-Abendbrot: Rasanter Salat mit Ei und Feta – mit perfektem Dressing. Aug 125. 4 KB 4. August 2017 – Finale Rezepte von Mario Kotaska Tomaten-Brot-Salat mit Garnelen und Basilikum-Pesto Zander im Garnelenmantel mit Erbsen, gebackenen Pfifferlingen und Krustentier-Sauce Finale 4.
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