Maximale Anzahl an Teilnehmenden: 12 Personen Wann: Di. 01. 03. 2022 08:30 - 10:30 Uhr Di. 15. 29. 26. 04. 05. 10. 17. 24. 31. 2022 08:30 - 10:30 Uhr Wo: Vorlesungssaal, Haus der Musik, Innsbruck Kursgebühr: € 40, – für Studierende / € 50, - für Alumni / € 60, – für Lehrende; 1 ECTS-AP / 1 SWS Anmeldung bei: Anmeldeschluss: 28. 02. 2022 Die Referentin: Maria Erlacher-Forster Maria Erlacher ist klassische Sopranistin und hat eine Professur für Sologesang am Tiroler Landeskonservatorium Innsbruck in Kooperation mit der Universität für Musik und darstellende Kunst Wien und der Universität Mozarteum Salzburg, Standort Innsbruck, inne. Sie beschäftigt sich seit über 12 Jahren sehr intensiv mit Qi Gong und ist zertifizierte Qi Gong Lehrerin der Österreichischen Qi Gong Gesellschaft bei Dr. Gerhard Wenzel. Sie leitete unter anderem seit mehreren Jahren Qi Gong Kurse an der Pro mente Reha Sonnenpark Lans, Fortbildungen (z. B. Qi gong kurse in meiner nähe park. beim Tiroler Musikschulwerk, Musik und Kunst Privatuniversität MUK-Wien, Oberösterreichisches Musikschulwerk, Bundes Bildungsanstalt für Kindergartenpädagogik Innsbruck, promente reha Austria, Vokalwoche Melk, Eva Lind Akademie, u. v. a. diverse Firmen – Gesundheitstage, Schulklassen), sowie Workshops für Sänger*innen und Instrumentalist*innen, u. vor allem auch in Verbindung mit Stimme und Sprache.
Tipp aus der Redaktion Interessierte an einem VHS-Kurs zum autogenen Training sollten einiges beachten. Einerseits sollten sie die Abläufe an der VHS kennen und andererseits um die Eigenheiten des autogenen Trainings wissen. Zudem lohnt es sich, den folgenden Tipp aus unserer Fachredaktion zu befolgen. Sichern Sie sich einen Zuschuss von der Krankenkasse! Die Krankenkassen beteiligen sich finanziell an Präventionskursen und übernehmen die Kosten zu einem großen Teil. Dies kann auch für einen anerkannten VHS-Kurs Autogenes Training gelten. Interessierte sollten daher die Anerkennung durch die Krankenkasse hinterfragen und die betreffenden Unterlagen einreichen. Dieser Beitrag wurde zuletzt am 21. Qi gong kurse in meiner nähe 2. 04. 2022 aktualisiert.
Wer sollte einen VHS-Kurs zum autogenen Training besuchen? Wer effektive Wege aus der täglichen Stressfalle sucht, sollte an das autogene Training denken. Speziell an der VHS kann man dann bestens aufgehoben sein, denn die dortigen Kurse setzen keine besonderen Erfahrungen voraus, sind nicht teuer und finden zudem in unmittelbarer Wohnortnähe statt. All dies sind Aspekte, die bei anderen Kursen für zusätzlichen Stress sorgen können. An der Volkshochschule ist dies nicht zu befürchten, weshalb sich diese als ideale Adresse für Kurse zum autogenen Training erweist. Welche Alternativen gibt es zum autogenen Training? Menschen, die beispielsweise einen VHS-Kurs zum autogenen Training ins Auge fassen, suchen nach Methoden zur Stressbewältigung. Es geht darum, Techniken zu lernen, den stressigen Alltag hinter sich zu lassen und besser zu entspannen. Das autogene Training ist dabei keineswegs alternativlos. VHS Landkreis Pfaffenhofen: Sommerkurse Qi Gong - Tai Chi. So gibt es beispielsweise die folgenden Entspannungsverfahren, die teilweise auch an der VHS gelehrt werden: Progressive Muskelentspannung Meditation Yoga Fantasiereisen Achtung!
2022, 16:00 - 17:30 Do, 05. 05. 2022, 16:00 - 17:30 Do, 12. 2022, 16:00 - 17:30 Do, 19. 2022, 16:00 - 17:30 Do, 02. 06. 2022, 16:00 - 17:30 Do, 09. 2022, 16:00 - 17:30 Do, 16. 2022, 16:00 - 17:30 Do, 23. 2022, 16:00 - 17:30 Anmeldung unter der angegebenen Homepage:
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