Dose Pizzatomaten 700 ml Gemüsebrühe 150 ml veganer Joghurt 250 g Kritharaki Nudeln (griechische Reisnudeln) Salz Pfeffer Olivenöl Zubereitung: Als erstes bereiten wir den veganen Feta zu, da er eine Weile ziehen und anschließend in den Ofen muss. Das Olivenöl mit dem Zitronensaft, Oregano, Thymian und Rosmarin verrühren. Den Tofu quer halbieren, so dass man zwei halbdicke Stücke hat, diese dann in etwa 1cm große Würfel schneiden. Diese im Zitronen-Öl wenden. Den marinierten Tofu bei 180° im vorgeheizten Backofen für 30 Minuten backen. Nach 15 Minuten wenden. Abkühlen lassen und klein bröseln. Kritharaki auflauf vegan society. Während dessen das Sojahack für 15 Minuten in der heißen Brühe einweichen. Anschließend in einem feinmaschigen Sieb abgießen. Etwas Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und das Sojahack mit den Zwiebln und dem Kobblauch darin anbraten. Oregano und Thymian untermengen, kurz mit anbraten. Tomatenmark zufügen, leicht anrösten. Getrocknete Tomaten, Cayennepfeffer und Paprika zugeben. Mit den Pizzatomaten und 700 ml Brühe ablöschen und aufkochen.
Ich finde allerdings, dass Feta immer geht – also gab es welchen. Und ein bisschen mehr Tomate war uns wichtig. Im Nachhinein würde ich die Nudeln auch später noch etwas kräftiger würzen, mit Gyrosgewürz zum Beispiel. In die Gemüsepfanne mit Reisnudeln passt bestimmt auch noch Aubergine, vielleicht sogar Karotten oder Tomaten? Aber erstmal ab zum Rezept: Kritharaki: Griechische Reisnudeln mit Grillgemüse Vorbereitungszeit 15 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Kritharaki-Auflauf (griechischer Nudelauflauf) mit veganem Hack | Rezept | Kritharaki auflauf, Rezepte, Kritharaki. Arbeitszeit 30 Min. Gang Hauptgericht Land & Region Griechische Rezepte Zutaten Grillgemüse zubereiten 2 Paprika 1 Zucchini etwas Olivenöl etwas Salz Nudeln kochen 1 EL Butter oder Margarine 3 EL Tomatenmark 2 TL Salz 2 TL Paprikapulver 150 g Reisnudeln 500 ml Wasser ggf. etwas mehr zum Nachgießen 100 g Feta Zubereitung Grillgemüse zubereiten Paprika waschen, entkernen und vierteln. Auf einem Backblech (mit Backpapier ausgelegt) verteilen und für etwa 6-10 Minuten im Ofen grillen. Wenn die Haut schwarze Blasen wirft, ist die Paprika fertig.
Minimale Bewertung Alle rating_star_none 2 rating_star_half 3 rating_star_half 4 rating_star_full Top Filter übernehmen Maximale Arbeitszeit in Minuten 15 30 60 120 Alle Filter übernehmen Europa Sommer Schnell Hauptspeise Griechenland Party Reis- oder Nudelsalat Salat Beilage Pasta Nudeln einfach Früchte Winter gekocht Snack fettarm Studentenküche Eintopf Camping Schwein Käse Herbst kalorienarm Getreide kalt Wok Frucht Italien raffiniert oder preiswert Vorspeise Reis Auflauf 22 Ergebnisse 4, 51/5 (63) Kritharaki Felixos eine griechische Beilage 10 Min. normal 4, 3/5 (18) Kritharaki mit Tomaten eine griechische Nudelspezialität aus Hartweizengrieß 10 Min. Kritharaki auflauf vegan soup. simpel 4, 22/5 (7) Sommerlicher veganer Pesto-Salat mit selbst gemachtem Petersilien-Basilikum-Pesto 15 Min. simpel 4, 07/5 (12) Griechisches Reisnudel-Risotto vegetarisch 30 Min. normal 3, 89/5 (7) Griechische Gemüsepfanne schnell zubereitetes, leckeres vegetarisches Nudel-Gemüse-Gericht 15 Min. normal 3, 8/5 (3) Kritharaki alla Aki griechische Küche - wahlweise vegan oder vegetarisch - einfach und schnell 15 Min.
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772725 (22) 556 kcal 9, 4 Gute-Laune-Rezept Pfannkuchen mit Kokosfüllung 4. 5 (4) 25 Min. 50 Min. 427 kcal 7, 0 Klassiker für Vegetarier Auberginen-Kokos-Curry mit Basmatireis 4. 416665 (12) 40 Min. 50 Min. 302 kcal Tandoori-Lammgeschnetzeltes mit Ananas und Kokosmilch 4. 4 463 kcal 8, 3 Low Carb Lunch Spargel-Curry mit Hähnchen und Zuckerschoten 4. 157895 (19) 267 kcal Thai-Calamari mit Kokosmilch und Shiitakepilzen 4 60 Min. 85 Min. 620 kcal 7, 7 Rinderstreifen mit Erdnüssen und Brokkoli 291 kcal 9, 8 Gemüsepfanne mit Mangold und scharfer Kokossoße 35 Min. 35 Min. Indische Crêpes mit Kokoskartoffeln und Frühlingszwiebeln 3. 666665 (3) 90 Min. 1050 Min. 613 kcal Rinder-Curry mit Kartoffeln, Kokos und Erdnüssen 3 75 Min. 75 Min. 550 kcal Calamari-Pfanne mit Baby-Auberginen 0 (0) 40 Min. 45 Min. Garnelen-Ravioli mit Kokos-Curry-Sauce 75 Min. 120 Min. 713 kcal 8, 4 Putenragout mit Kokos und Reis 40 Min. 40 Min. 1118 kcal 7, 8 Currynudeln mit Hühnchen 45 Min. 45 Min. 559 kcal Mie-Nudeln mit Currysoße und Tofu auf malaiische Art 595 kcal 7, 1 Reispfanne mit Hähnchen und Kokos 1048 kcal 8, 5 Curry mit Rind und Nektarinen Glasnudeln mit Tintenfisch und Kokossauce 340 kcal 7, 9 Pfannkuchen mit fruchtiger Reisfüllung 759 kcal Gebratene Bananen mit Kokossauce 578 kcal 6, 6 Gebackene Garnelen mit pikanter Kokossauce 457 kcal 7, 5 Pfannkuchenröllchen mit Gurke 45 Min.
Low Carb Dinner Kokos-Shakshuka 5 (10) 20 Min. 45 Min. 342 kcal 9, 2 Vegan für Genießer Rote Bete-Suppe mit Kokos, Birne und Zimt (7) 15 Min. 45 Min. 433 kcal 9, 5 EatSmarter Exklusiv-Rezept Kokos-Zitronengras-Suppe mit Garnelen (2) 50 Min. 50 Min. 209 kcal 8, 6 Leichtes Mittagessen Fischcurry 20 Min. 20 Min. 343 kcal 9, 3 Wok-Gemüse mit Reis 30 Min. 50 Min. 834 kcal 8, 9 Saisonale Küche Spargel im Crêpe-Mantel 55 Min. 55 Min. 306 kcal 8, 7 Loup de mer in Kokossauce auf gebratenem Ingwer-Spinat (1) 60 Min. 60 Min. 282 kcal 9, 0 Reispfanne mit Hähnchen und Kokos-Paprika-Sauce 35 Min. 60 Min. 710 kcal Vegetarisch für Genießer Indisches Omelett mit Gemüsefüllung 35 Min. 45 Min. 436 kcal Rinder-Erdnuss-Curry mit Zuckerschoten 20 Min. 40 Min. 915 kcal 8, 2 Protein-Power am Abend Hähnchen-Curry auf Weizen mit Bambus und Zuckerschoten 4. 8 (5) 465 kcal Klassiker mal anders Kürbissuppe mit Garnelen und Kokosmilch 30 Min. 30 Min. 232 kcal Seelenwärmer Süßkartoffel-Kokos-Suppe mit feuerscharfen Hähnchenwürfeln 4.
Kokos-Gemüse zu den Garnelen in die Pfanne geben und mit diesen vermengen. Mit Salz und einer Prise Zucker abschmecken und mit Kräutern bestreuen. Servieren Sie dazu den nach Packungsanleitung zubereiteten Basmati-Reis. Noch nicht genug von Garnelen? Dann probieren Sie doch unser Rezept für Garnelenpfanne mit Cashewkernen aus! Entdecken Sie außerdem weitere asiatische Rezepte! weniger schritte anzeigen alle schritte anzeigen Nährwerte Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8. 400 kJ/2. 000 kcal) Energie Kalorien Kohlenhydrate Fett Eiweiß
Noch mehr Lieblingsrezepte: Zutaten 400 g Seelachsfilet 1-2 EL Zitronensaft 250 Porree (Lauch) 1 (ca. 300 g) rote Paprikaschote Öl Knoblauchzehe Glas (330 g Nettoinhalt) Bambusschößlinge walnussgroßes Stück Ingwer (29 g) Beutel Fixpulver für Lachs-Sahne-Gratin 125 Schlagsahne ml Kokosmilch (ungesüßt) Petersilie zum Garnieren Zubereitung 40 Minuten leicht 1. Fisch waschen, trocken tupfen, würfeln und mit Zitronensaft beträufeln. Porree putzen, waschen und in Ringe schneiden. Paprika vierteln, putzen, waschen und in Streifen schneiden. Öl in einem Wok oder einer Pfanne erhitzen. 2. Gemüse darin anbraten. Knoblauch schälen und durch eine Knoblauchpresse zum Gemüse drücken. Bambusschößlinge abtropfen lassen. Ingwer schälen und fein reiben. Sprossen und Ingwer zum Gemüse geben, 2-3 Minuten köcheln lassen. 3. Fixpulver, Sahne, 100 ml Wasser und Kokosmilch verrühren. Über das Gemüse gießen und aufkochen lassen. Fisch zufügen und bei schwacher Hitze ca. 5 Minuten ziehen lassen. Mit Petersilie garnieren.
Zur Sauce geben und 5 Min. mitgaren. Mit Fischsauce und Limettensaft abschmecken. Den hellgrünen Teil der Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden. Nudeln abgießen, unter die Sauce mischen, mit Frühlingszwiebeln und Korianderblättchen bestreuen. Weitere Rezepte bei Essen und Trinken Weitere interessante Inhalte
Originaltitel: Rempeyek Kacang Tanah ala Andri 20 Min. normal (0) Asiatische Hackfleischpfanne Mit viel Gemüse 5 Min. simpel 3, 5/5 (2) Chinapfanne superlecker und superschnell 25 Min. simpel 3, 5/5 (4) Curry - Hack - Pfanne 20 Min. normal 3, 33/5 (1) Karibische Kokos - Pfanne Smokeys Gemüse-Fischpfanne Leicht asiatisch angehaucht 10 Min. normal (0) Indonesische Nudelpfanne 30 Min. normal Schon probiert? Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Jetzt nachmachen und genießen. Schupfnudel - Hackfleisch - Auflauf mit Gemüse Bacon-Käse-Muffins Spinat - Kartoffeltaschen Maultaschen-Spinat-Auflauf Energy Balls mit Erdnussbutter Bratkartoffeln mit Bacon und Parmesan Vorherige Seite Seite 1 Nächste Seite Startseite Rezepte