Selbstwertschätzung bei Pflegenden stärken Können Sie dieser Empathiemüdigkeit mit Ihren Seminaren über Selbstmitgefühl in den Weiterbildungen für Pflegekräfte entgegenwirken? Petra Zöllner: Mein Anliegen in den Seminaren ist es, die Selbstreflexion, Selbstwertschätzung und Selbstachtung bei den Pflegenden zu stärken. Dass die Teilnehmer erkennen, wie wichtig sie und ihr professionelles Verhalten in einem gesellschaftlich relevanten Beruf ist. Und wie unabdingbar dieser Beruf für unser gesellschaftliches Zusammenleben ist. Das Ziel ist in meinen Ein- bis Zwei-Tagesseminaren, durch Übungen und theoretischen Input Mitgefühl und Selbstfreundlichkeit für sich selbst erst einmal wahrzunehmen, was häufig eine neue Erfahrung für den Einzelnen ist. Die Tools dazu habe ich aus dem achtsamkeitsbasierten MSC-Kurs (Mindful Self-Compassion) übernommen und didaktisch in die Seminare integriert. Resilienz in der pflege en. Warum gibt es einen Mangel an Selbstmitgefühl und warum muss es wieder erlernt werden? Petra Zöllner: Pflegekräfte suchen wie alle Menschen nach Anerkennung.
Den Abschlussbericht können Sie unter "Ergebnisse" herunterladen. Wissenschaftliche Publikation (peer review) Dräger, D., & Le, T. H. T. (2019). Stärkung von Resilienz bei pflegebedürftigen Menschen mit chronischen Schmerzen. ZQP-Projektbericht. Berlin: Zentrum für Qualität in der Pflege.
Doch das ist nicht empfehlenswert, wir geraten dann in eine übermäßige, kontraproduktive Anspannung", sagt Dr. Das Leibniz-Institut für Resilienzforschung (LIR) in Mainz In Mainz gibt es ein europaweit einzigartiges Institut, das sich ausschließlich und interdisziplinär mit dem Thema Resilienz beschäftigt und dabei insbesondere das Gehirn als zentrales Resilienzorgan beforscht. Resilienz in der Pflege – Die innere Kraft stärken – Gabriela Koslowski | Lebensspur. Gegenwärtig hat das Institut ein Resilienz-Programm entwickelt, das maßgeschneidert ist für die Stärkung der psychischen Gesundheit von Menschen in Gesundheitsberufen – darunter bietet es zum Beispiel auch Programme für die Universitätsmedizin Mainz an. In diesem Präventionsprogramm geht es darum, seine Stressoren besser in den Griff zu bekommen, rechtzeitig Ressourcen aufzubauen, um langfristig gerade auch im Job gesund zu bleiben. Dabei werden unter anderem gemeinsam individuelle Strategien entwickelt, die die Teilnehmenden gut in ihren Alltagskontext integrieren können. "Es ist ein Gesundheitscoaching, das langfristig das Selbstmanagement im Umgang mit Stressoren stärkt", erklärt Dr. Donya Gilan (Foto in Galerie weiter unten), die am LIR den Bereich Resilienz und Gesellschaft leitet.
Mary Kattsikitis und Rachael Sharman schreiben über das rationale Denken und denken über die realistische Einschätzung von Stresssituationen nach. Andrew Estefan sinniert über "Moral und Ethik in der Praxis" nach. Debra Jackson, Glenda McDonald und Lesley Wilkes schauen auf den "Erfolg am Arbeitsplatz" und die Nutzung innovativer Praktiken. Was die zahlreichen Beiträge des Buchs auszeichnet, dies ist die Praxisnähe. „Resilienz in der Pflege“ – von Anfang an!: Implementierung des Konzeptes „Resilienz“ in das Curriculum der Pflegeausbildung zur Förderung der psychischen Gesundheit von Pflegeschülern: PADUA: Vol 13, No 3. Als Pflegender fühlt man sich unmittelbar in den pflegerischen Alltag mitgenommen. Gleichzeitig erlebt man sich motiviert, die Anregungen auf der Matrix des eigenen beruflichen Alltags zu reflektieren und eigene Umsetzungen unmittelbar zu initiieren. Oder auch anders formuliert: Das Buch hat das Zeug, immer wieder als Impuls für Menschen aus der pflegerischen Praxis seinen Dienst zu tun. In einem Beitrag von Tony Warne und Sue McAndrew geht es "Spiele am Arbeitsplatz". Erinnerungen an Eric Bernes "Spiele der Erwachsenen" werden schnell während der Lektüre wach. Sie machen deutlich, dass es wichtig sei, "die Spiele zu kennen, die bei interpersonellen Begegnungen (in diesem Fall multidisziplinäre Teams) häufig zu beobachten sind" (S. 129).
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