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In meiner leicht depressiven Stimmung hatte ich nicht einmal das Gefühl, hinreichend für mich selbst sorgen zu können. Mein Mann hatte den Wunsch, mir während der Partnerschaft ein guter Partner und dem Wurm von Anfang ein guter Vater zu sein, woran er jedoch mit dem anspruchsvollen Referendariat stark zweifelte. Wir entschieden uns noch am selben Tag für einen Schwangerschaftsabbruch. Ziehende Schmerzen 3 Tage nach Schwangerschaftsabbruch | Frage an Frauenarzt Dr. Helmut Mallmann. In dieser Zeit haben wir viel geredet, geweint und getrauert. Wir haben auch viel darüber nachgedacht, ob es nicht doch irgendwie klappen könnte, jedoch kamen wir immer wieder zum selben Schluss. Und so haben wir begonnen Abschied zu nehmen. Noch immer nimmt es mich sehr mit, wenn ich daran denke. Besonders traurig finde ich immer noch, dass wir dem Wurm keine Chance auf ein wundervolles Leben geben konnten und das wir es nicht kennenlernen durften, nur weil es der falsche Zeitpunkt war. Wir haben abgemacht, dass wir eine kleine Trauerzeremonie machen wollen, das müssen wir noch nachholen, denn es blieb nicht so viel Zeit und wir beide sind wieder stark im Alltag, aber es ist uns wichtig.
[33] Manche Frauen finden, dass eine Reduktion oder ein Verzicht auf bestimmte Substanzen aus Kaffee, Tee, koffeinhaltigen Erfrischungsgetränken, und im Fall von Nikotin, Tabakwaren, etwas Linderung bietet. [34] 7 Reduziere deine Salzkonsum, um Schwellungen zu reduzieren. Eine salzhaltige Ernährung kann dazu führen, dass sich in deinem Körper Wasser aufstaut, was die Schwellungen in deinem bereits schmerzenden Brustgewebe noch weiter verschlimmert. Beschränke deinen Salzkonsum, indem du stark verarbeitete Lebensmittel, Fast Food und Tafelsalz für ein paar Wochen, während sich dein Körper anpasst, vermeidest. [35] Ziehe alternative Geschmacksverstärker außer Salz in Betracht, wenn du zuhause kochst. Versuche Knoblauchpulver, Röstzwiebeln und Chilipulver. [36] Über dieses wikiHow Diese Seite wurde bisher 3. Brustschmerzen nach einer Abtreibung lindern: 11 Schritte (mit Bildern) – wikiHow. 451 mal abgerufen. War dieser Artikel hilfreich?
Dazu muss man die Hand auf den Bauch legen und mit der Handfläche den Bereich zwischen Nabel und Schambein kreisend bewegen. Diese Massage kann die Kontraktion der Gebärmutter stimulieren und die Durchblutung verbessern. Daher ist es normal, dass zu Beginn die Schmerzen stärker wahrgenommen werden und es zu einer Freisetzung von Blutungen kommt. Nehmen Sie keine Selbstmedikation ein, um Schmerzen nach einer Abtreibung zu lindern, da einige Medikamente die Blutung aus der Scheide verstärken können, wie z. 3 wochen nach abtreibung schmerzen in der. Aspirin. Vermeiden Sie es, in der nächsten Woche vollständig in Schwimmbäder, Whirlpools oder Badewannen einzutauchen, da Sie an Infektionen leiden. Verwenden Sie Damenbinden, wenn es zu Blutungen aus der Scheide kommt, zumindest in der ersten Woche nach dem Schwangerschaftsabbruch. Verwenden Sie Tampons aufgrund von Infektionsrisiken vorzugsweise erst bei der nächsten Menstruationsblutung. Haben Sie mindestens 2 Wochen nach Beendigung der Schwangerschaft keinen Sex oder Oralsex. Der Eisprung kann innerhalb weniger Wochen wiederhergestellt werden.