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Sport, Bewegung und körperliche Fitness können bei Demenz, Parkinson und auch Krebs effektiv zur Heilung beitragen. Mehr Bewegung fördert die Reparatur von Defekten der Erbsubstanz, die grundlegend als Auslöser für beispielsweise Krebs verantwortlich sind. (Lesen Sie auch: ' Aktiv gegen Krebs ') Krebszellen die Energie nehmen Beim (Fitness-)Training wird vermehrt Zucker in den Muskeln verstoffwechselt, was mit einer Absenkung des Blutzuckerspiegels einhergeht. Tv-sendung Fit-statt-faul-wie-bewegung-gesund-macht Bid_169113248. Krebszellen brauchen Energie, um sich auszubreiten und die Zellen ernähren sich hauptsächlich von Glucose. Ausreichender Sport und Bewegung entzieht den Krebszellen so die nötige Energie und erschwert eine weitere Ausbreitung. Plädoyer für mehr Bewegung Die Doku ist ein absolutes 'Must-see' für jeden, der sich mit der präventiven Wirkung der Wunderwaffe Sport auf zahlreiche Erkrankungen auseinandersetzen möchte. Interdisziplinär zeigt die 3sat-Doku anschaulich auf, welche positiven Effekte mit regelmäßigem Fitnesstraining und mehr Bewegung einhergehen und wie die Mobilität, das Selbstvertrauen sowie die Psyche der Betroffenen so positiv beeinflusst werden kann.