Schale der Liebe (Bernard v. Clairvaux) Wenn du vernünftig bist, erweise dich als Schale, nicht als Kanal, der fast gleichzeitig empfängt und weitergibt, während jene, die Schale, wartet bis sie gefüllt ist. Auf diese Weise gibt sie das, was bei ihr überfließt, ohne eigenen Schaden weiter. Lerne auch du, nur aus der Fülle auszugießen, und habe nicht den Wunsch freigiebiger als die unerschöpfliche Quelle * zu sein. Die Schale ahmt die Quelle nach. Erst wenn sie mit Wasser gesättigt ist, strömt sie zum Fluss. Tue das Gleiche! Zuerst anfüllen, dann ausgießen. Die gütige und kluge Liebe ist gewohnt überzuströmen, nicht auszuströmen. Ich möchte nicht reich werden, während du dabei leer wirst. Wenn du nämlich mit dir schlecht umgehst, wem bist du dann gut? Wenn du kannst, hilf mir aus deiner Fülle; wenn nicht, schone dich. * ursprünglichen Begriff von mir geändert (Eva-Maria Zander)
Schale der Liebe Wenn du vernünftig bist, erweise dich als Schale und nicht als Kanal, der fast gleichzeitig empfängt und weitergibt, während jene wartet, bis sie gefüllt ist. Auf diese Weise gibt sie das, was bei ihr überfließt, ohne eigenen Schaden weiter. Lerne auch du, nur aus der Fülle auszugießen, und habe nicht den Wunsch, freigiebiger zu sein als Gott. Die Schale ahmt die Quelle nach. Erst wenn sie mit Wasser gesättigt ist, strömt sie zum Fluss, wird sie zur See. Du tue das Gleiche! Zuerst anfüllen und dann ausgießen. Die gütige und kluge Liebe ist gewohnt überzuströmen, nicht auszuströmen. Ich möchte nicht reich werden, wenn du dabei leer wirst. Wenn du nämlich mit dir selber schlecht umgehst, wem bist du dann gut? Wenn du kannst, hilf mir aus deiner Fülle; wenn nicht, schone dich. Bernhard von Clairvaux Ein Beitrag von Dorothea Lindenberg, Foto: Simon Lindenberg
Erst wenn sie mit Wasser gesättigt ist, strömt sie zum Fluss, wird zur See. Die Schale schämt sich nicht, nicht überströmender zu sein als die Quelle… Ich möchte nicht reich werden, wenn du dabei leer wirst. Wenn du nämlich mit dir selbst schlecht umgehst, wem bist du dann gut? Wenn du kannst, hilf mir aus deiner Fülle, wenn nicht, schone dich. " Bernhard von Clairvaux macht uns damit auch heute noch dafür achtsam, liebevoll mit uns selbst umzugehen. Gerade in dienenden und unterstützenden Berufen ist die Selbstempathie wichtig. Bin ich nicht in meiner Kraft, dann gilt es erst einmal sich seine Schale der Liebe wieder zu füllen. Um wieder zu spüren, wie man gerade mit guten Gefühlen und Gedanken gefüllt ist, um dann aus seiner Fülle geben zu können, statt schleichend auszubrennen. Zuerst mit sich selbst im Reinen zu sein, ist ebenso nicht die unwichtigste Verantwortung von Führungskräften. Angenehme Gefühle der Lust füllen meine Schale mit Liebe und Energie Das Verdrängen von Gefühlen ist in der deutschen Geschichte verankert.
Meist ist man mit sich selbst ja sehr viel strenger als mit anderen. Und da ich anderen gegenüber meist viel wohlwollendere Gedanken habe, als mir selbst gegenüber, fällt mir meist auf, wie irrational das eigentlich ist … Bei mir heißt es daher weiterhin kürzer treten. Beruflich und privat. Einige Weichen habe ich bereits dafür gestellt … Es bleibt sich in Geduld zu üben und eine Zeit lang wirklich nur das zu tun, was eben gerade geht. Bleib gesund Ich bin Louisa, Gesundheitspsychologin (M. Sc. ), Sommerkind, Yogafan und wohne im wunderschönen Mainz am Rhein. Auf Gesundheit im Ganzen teile ich meine Begeisterung für ganzheitliche Gesundheit mit dir und berichte über persönliche Erfahrungen, Gedanken und Erkenntnisse rund um ein ganzheitlich gesundes Leben. Mehr über mich und Gesundheit im Ganzen findest du hier.
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