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So gehören neben Übungen zum Erlernen bestimmter Angriffstechniken auch Konditions-, Kraft-, Schnelligkeits- und Ausdauerübungen zu einem effektiven Training dazu. Angriffstechniken erlernen Angriffshandlungen im Volleyball sind durch die Anwendung verschiedener Techniken gekennzeichnet. So können neben Schmetterschlägen durchaus auch Bagger zum Angriff eingesetzt werden. Daher muss beim Training der Angriff im Volleyball durch Übungen zum Erlernen unterschiedlicher Grundtechniken eingeübt werden. Grundsätzlich muss beim Erlernen einer bestimmten Volleyballtechnik zunächst jede Bewegung einzeln erlernt werden. Erst wenn der Spieler diese Einzelbewegungen korrekt ausführen kann, sollte der komplette Bewegungsablauf durchgeführt werden. Es ist also unumgänglich, Angriffstechniken detailliert zu erlernen und im Training ständig zu wiederholen. Im Spiel ist es wichtig, dass die Technik soweit verinnerlicht wurde, dass sie automatisch angewendet wird. Rating: 0. Abspieltechnik beim volleyball 2020. 0/ 10 (0 votes cast) No comments yet.
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