Sie wollen informiert bleiben? Die meisten kennen dieses Gefühl einer niederschmetternden Enttäuschung. Es fühlt sich an, als sei man mit hoher Geschwindigkeit gegen eine Wand gekracht. Nach der ersten Betäubung folgen Schmerz und Hoffnungslosigkeit und das Aufstehen fällt schwer. Lassen Sie sich von Enttäuschungen nicht aufhalten und halten Sie stattdessen weiter an Ihren Zielen und Wünschen fest. © Vorschaubild: Shutterstock/GRSI Wir beraten Sie gerne Rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns eine E-Mail, wenn Sie sich unschlüssig sind, welche Fortbildung die Richtige für Sie ist oder sich über Zugangsvoraussetzungen informieren möchten. Angst vor enttäuschung in der partnerschaft. Telefon: 089 45 22 80 90 E-Mail: Newsletter Registrieren Sie sich kostenlos für unseren Newsletter und erhalten Sie regelmäßig Infos zu aktuellen Veranstaltungen und News. Weitere Einblicke Bleiben Sie informiert und lassen Sie sich inspirieren! Folgen Sie uns auf Facebook und Youtube!
Wenn wir das jetzt weiter durchspielen dann sehe ich da auch die Schattenseite. Ich weiß, dass du die Schattenseite auch sehen kannst. Dennoch, frage dich was dir entgeht, wenn du der Liebe nicht mehr vertraust. Was aber kann passieren, wenn du die Liebe in dein Leben erlaubst, wenn du deine Herzenztür einen Spalt öffnest? Kannst du erneut verletzt werden? Aber natürlich! Wenn du mit dieser Erwartung losgehst, ist es sehr wahrscheinlich. Denn deine Energie ist auf Enttäuschung ausgerichtet. All das Schöne und Herzliche wirst du nicht wahrnehmen. Was wäre wenn du davon ausgehst, dass du liebenswert bist, herzlich und vollkommen in deinem Sosein? Wenn du dich mit dieser Energie verbindest, also wirklich fühlst und dementsprechend ausstrahlst, dann wirst du den richten Partner in dein Leben ziehen. Es geht gar nicht anders. Angst vor enttäuschung dem. Du wirst all das Schöne erkennen, Leidenschaft erleben, das Gefühl haben nach Hause zu kommen. Es kann sein, dass manchmal deine Angst vorbeikommt und dich vor Schmerz bewahren möchte.
Ursprünglich eine große Enttäuschung Zweifellos entfacht diese Lebenseinstellung eine große Enttäuschung, einen totalen Vertrauensverlust in einem bestimmten Moment ihres Daseins. Hat Gott oder ein geliebter Mensch den Ruf verpasst? Und heute weigern wir uns, den gleichen Schmerz noch einmal zu erleben, nicht das zu bekommen, was wir brauchen. Diese Einstellung ist verständlich Man kann sich jedoch fragen, ob diejenige, die ihr Dasein führt, nicht auch sich selbst beraubt, nicht nur jedes Risikos, sondern auch jeder guten Überraschung, die Gott bieten könnte? Kein Risiko einzugehen bedeutet auch, das Dasein nicht zu finden oder ihm keinen Sinn zu geben. Tatsächlich möchte Gott eine authentische und daher riskante Beziehung zu uns haben. Angst vor Enttäuschung/ Dämone der Vergangenheit. Lass dich trotzdem führen Also, ja, Ihr Vertrauen zu schenken bedeutet, das Risiko einzugehen, verletzlich zu sein. Hinter der Aussage "Wenn ich nicht bete, werde ich wenigstens nicht enttäuscht" verbirgt sich zweifellos ein tiefes Verlangen, das im Grunde trotzdem jemand erwidert.
Stellen Sie sich die Frage: Was wäre das SCHLIMMSTE, das geschehen könnte? Machen Sie das bitte doch mal ganz explizit und detailliert. Wenn Sie diese Gedanken des schlimmsten Szenarios mal zu Ende führen, können Sie entdecken, dass das Schlimmste, das durch die Veränderung passieren könnte, weniger Risiko und Gefahren birgt, als Sie zunächst befürchtet haben. Tipp 2: Veränderung braucht Kraft! Etwas im Leben anzupacken und zu verändern braucht aber Kraft und eine optimistische Einstellung. Doch genau das fehlt uns sehr oft, wenn wir unzufrieden oder unglücklich sind. Belastende Situationen verlangen viel Energie ab; es ist so, als würde sämtliche Kraft abgesaugt. Woher also die Kraft oder eine optimistische Einstellung nehmen? Wie Sie verhindern, dass die Angst vor Enttäuschungen die Erfüllung Ihrer Wünsche vereitelt - PKV Institut. Mein Tipp dazu: Achten Sie auf Ihre Gedanken, wenn Sie an eine mögliche Veränderung denken. Sind diese Gedanken eher positiv oder negativ? Stoppen Sie negative, pessimistische Gedanken, und malen Sie sich immer wieder ganz bewusst aus, wie die gewünschte zukünftige Situation sein soll.
Wie haben Sie das geschafft? Was hat Ihnen dabei geholfen? Tipp 4: Eine Änderung der Sichtweise hilft! Lassen Sie uns abschließend ein kleines Selbstexperiment machen. Bitte führen Sie die folgenden Schritte direkt nach dem Lesen aus: Stehen Sie auf und laufen Sie eine Minute im Kreis. Laufen Sie noch eine Minute weiter. Laufen Sie immer noch weiter, bitte. Noch weiter, bitte. Weiter im Kreis laufen … Kommt Ihnen das albern vor? Welchen Impuls hatten Sie? Wollten Sie anhalten? Aus dem ewigen, irren Trott aussteigen? Diese Übung eignet sich bestens, um Betroffenen symbolhaft und körperlich deutlich zu machen, wie sie in Wirklichkeit immer im Kreis laufen. Manchmal ist es leichter, einfach im Kreis zu laufen; es braucht auch weniger Mut. Die Angst vor der Veränderung: Warum ist es so schwierig, etwas im Leben zu verändern?. Denn um gegen die Angst der Veränderung anzukämpfen, brauchen wir nicht nur Energie, sondern auch Mut. Versuchen Sie aus einer Außenperspektive auf Ihre Situation zu schauen. Was würden Sie von außen sehen? Welcher Impuls kommt durch diesen Perspektivenwechsel gerade bei Ihnen auf?
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