Liebe Gläubige aus unserer Pfarreiengemeinschaft, l iebe Besucherinnen und Besucher! Herzlich willkommen und Grüß Gott auf unseren Seiten. Informieren Sie sich über das Leben in unserer römisch-katholischen Pfarreiengemeinschaft und unsere Gottesdienste. Sie sind herzlich zum Mitmachen, zum Mitfeiern unserer Gottesdienste und auch zum persönlichen Gebet in unseren Kirchen eingeladen. Die jeweils aktuellen Termine unserer Pfarreiengemeinschaft finden Sie auf den Seiten mit unseren Veranstaltungen sowie unseren Gottesdiensten oder auch in unserem aktuellen Monatsboten. 30 Minuten Musik 05. 05. 2022 Auch heuer gibt es, wie seit Jahrzehnten bewährt, in den beiden Ulrichskirchen die Konzertreihe "30 Minuten Musik". St ulrich kirche königsbrunn bei augsburg. Ab dem 9. Mai und bis zum 24. Oktober erwarten Sie Woche für Woche immer am Montagabend insbesondere Nachwuchskünstler. Das komplette Programm gibt es auf den Seiten unserer Kirchenmusik sowie jeweils aktuell in der Terminübersicht. 02. 2022 Demnächst beginnen die Gerüstarbeiten für die Sanierung der Basilika.
Mittwoch im Monat in St. Vinzenz 1. Mittwoch im Monat 14. 30h Eucharistiefeier der Senioren 2. Donnerstag im Monat 09. 00h ARG - Wort-Gottes-Feier im Pfarrheim St. Freitag im Monat Eucharistifeier in St. Walburgis
St. Ulrich Königsbrunn: St. Ulrich Marienmesse in St. Ulrich, für Martin Jahn u. Großeltern, für Martha Lorenz (JM), für Manfred u. Elisabeth Keim, für Josef u. Zenta Streicher Beichtgelegenheit in St. Ulrich Messe in St. Ulrich, für Verst. Herzlich willkommen | Evangelisch St.Ulrich Augsburg. d. Fam. Oberacher u. Uhl, zu Ehren der Mutter Gottes, für Kurt Reimann u. Eltern Bock, für Ella Teichner Marienmesse in St. Ulrich, für Friedrich Elsner und Eltern, für Irmgard Abendroth (JM) u. verst. Angeh. Königsbrunn: St. Ulrich
Wir wollen Sie aufmerksam machen auf...
Evangelische St. -Ulrichs-Kirche (dahinter die katholische Basilika St. Ulrich und Afra) Die evangelische St. -Ulrichs-Kirche ist eine Pfarrkirche in Augsburg, die sich unmittelbar neben der katholischen Basilika St. Ulrich und Afra befindet. Dieses Ensemble der beiden Gotteshäuser, die sehr ungleich groß und im rechten Winkel zueinander stehend eine bauliche Einheit bilden, ist in seiner Art einmalig. Zur Pfarrei der evangelischen St. -Ulrichs-Kirche gehört auch die Heilig-Geist-Kapelle im Heilig-Geist-Spital. Geschichte [ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten] Entstanden ist die Kirche aus einer Vorhalle, die den Pilgern von St. Ulrich als eine Art Markthalle diente und den Augsburger Bürgern als Grablege. Bereits 1457 erfolgte ein erster Umbau zu einem Predigthaus der Benediktiner für die Gemeinde von St. St ulrich kirche königsbrunn ct. Ulrich. Um 1500 bekam mit der Neuerrichtung der Basilika auch die Ulrichskirche ihre heutige Form. Möglicherweise wurden schon damals die offenen Arkaden nach Norden hin zugemauert. Im Jahre 1526 wurde das Gotteshaus den Protestanten als Pfarrkirche übertragen.
Christentum / Römisch-katholische Kirche | Innenstadt Wallfahrts- und Pfarrleben werden in der Gemeinde von St. Ulrich und Afra verknüpft. Seit vielen Jahrhunderten wird zu den Heiligen der Basilika gepilgert. Zu Ehren des hl. Ulrich findet seit 1955 die Ulrichswoche statt, in der die Gläubigen des Bistums Augsburg eingeladen werden, ihren Bistumspatron zu ehren. Zum Gottesdienst der Nationen am letzten Tag der Ulrichswoche pilgern beispielsweise die Missionen für Katholik*innen anderer Muttersprachen des Bistums Augsburg. Kath. Kirchenstiftung St. Ulrich. Menschen mit Christus in Verbindung zu bringen ist das Zentrum des Pfarrlebens in St. Ulrich und Afra. Es gibt dafür ein reiches liturgisches Programm und auch verschiedene Gruppen, die das Gemeindeleben prägen. Die Heilige Messe wird in der Regel zweimal am Tag, morgens und abends, angeboten. Einen besonderen Stellenwert nimmt in der Pfarrei St. Ulrich und Afra die Kirchenmusik ein. Gemeinsam mit der evangelisch-lutherischen Ulrichsgemeinde wird die Ökumene intensiv über gemeinsame Gottesdienste, Chöre oder in 30 Minuten Konzerte in den Ulrichskirchen gelebt.
Das Bauvorhaben ist in zwei Abschnitte unterteilt. Im Pfarrbrief "to go" wird es in einem Interview vorgestellt. Dabei geht es auch über Wanderfalken und Fledermäuse. 01. 2022 Gerade jetzt im Mai können wir in besonderer Weise über die Gottesfurcht nachdenken. Sie ist eine der sieben Gaben des heiligen Geistes und hat auch Eingang in das Magnifikat gefunden, den Lobgesang Mariens. Zu den folgenden Gottesdiensten ist keine Anmeldung erforderlich: Basilika St. Ulrich und Afra: Sonntag: 8. 45 Uhr, 10. 30 Uhr und 18. 00 Uhr Samstag: 18. 00 Uhr Montag: 18. 00 Uhr Dienstag bis Freitag: 9. 15 Uhr und 18. 00 Uhr Täglich beten wir eine halbe Stunde vor der Abendmesse den Rosenkranz. An allen Werktagen (außer Mittwoch) ist gleichzeitig zum Rosenkranz Beichtgelegenheit. Die Kirche Evangelisch St. Ulrich | Evangelisch St.Ulrich Augsburg. Jeden Montagabend (außer den Schulferien) um 19. 00 Uhr Gebetskreis im Pfarrheim von St. Ulrich und Afra. St. Anton: Sonntag: 10. 00 Uhr Donnerstag: 18. 00 Uhr Weitere Infos gibt es auch in der Terminübersicht unserer Pfarreiengemeinschaft.
Dort ist alles gut aufbewahrt, nichts geht verloren und kann zu einem späteren Zeitpunkt, wenn es dir besser geht, wieder aus dem Tresor hevor geholt werden. Lege alles hinein, was du heute loswerden willst! Wenn du wirklich alles in dein Behältnis gelegt hast, kannst du es wieder verschließen. Achte dabei darauf, dass nur du es bist, der das Behältnis öffnen oder schließen kann und wie gut es schließt. Überprüfe, ob du wirklich alles dort abgelegt hast, was du für heute loswerden wolltest. Wenn noch etwas fehlt, öffne dein Behältnis wieder und lege es auch das noch hinein. Dann verschließe dein Behältnis wieder, verlasse den Raum, in dem dein Behältnis steht und verschließe auch diesen gut. DER INNERE TRESOR - Imaginationsübung, Stress-, Angst- und Traumabewältigung - therapiegraz.at. Und es ist gut zu wissen, dass du jederzeit Zugang zu deinem Raum hast, indem dein Behältnis steht. Du kannst dort jederzeit die Dinge ablegen, die dich belasten und die du nicht mehr in deinem Kopf haben möchtest. Kehre jetzt in deinem Tempo mit deiner Aufmerksamkeit langsam wieder in das Hier und Jetzt zurück.
Angst-Therapie-Kurs In Robert Riedl s Arbeitsbuch wird dir ganz konkret und lebenspraktisch gezeigt, wie du deinen "Teufelskreis der Angst" bewusst unterbrechen kannst. Robert Riedl: Das Kerberos-Programm - Angst-Therapie-Kurs für Zuhause Eine Drei-Schritte-Anleitung Arbeitsbuch, 223 Seiten (broschiert) 24, 99 € 60 Minuten der Veränderung 60 Minuten der Veränderung, in denen du deine ängstliche Seite besser verstehen lernst, um den "Angstkreis" bewusst zu unterbrechen. Robert Riedl: 60 Minuten der Veränderung Meine Angst besser verstehen und mich bewusst beruhigen Arbeitsbuch, 77 Seiten (broschiert) 9, 99 € Anti-Depressions-Training Robert Riedl zeigt dir, wie du persönliche Fähigkeiten einsetzen kannst, um möglichst zuversichtlich und wohlwollend durchs Leben zu gehen. Medizinisches. Robert Riedl: Das Fortuna-Programm - Anti-Depressions-Training Lösungsorientierte Therapie für Zuhause. Drei Zuversichtsübungen Arbeitsbuch, 249 Seiten (broschiert) 24, 99 € Robert Riedl gibt dir konkrete Anleitungen, wie individuelle Lösungswege gefunden und persönliche Probleme besser bewältigt werden können.
Unsere Vorstellungskraft hat das Potential, uns zu heilen! Die Traumatherapeutin Luise Reddemann hat Imaginationsübungen entwickelt, die Menschen helfen können, sich selbst zu trösten und sicher zu fühlen. Meine Lieblingsübung ist die Tresorübung, in der man sich vorstellt, dass man seine Ängste oder unangenehmen Dinge in einen gesicherten Tresor schließt, aus dem sie niemals ausbrechen können. Ich habe mir immer vorgestellt, dass mein Tresor tief unter dem Meeresgrund vergraben liegt und mit unzähligen Eisenketten gesichert ist. Hier ist die Anleitung zur Tresorübung: Suche dir eine Position, in der du für einige Minuten angenehm sitzen oder liegen kannst. Du kannst deine Augen geöffnet lassen oder sie schließen, ganz so, wie es für dich angenehm ist. Entspannung & Achtsamkeit – Chronische Schmerzen verstehen und bewältigen. Stelle dir ein Behältnis vor, in das du alles ablegen kannst, was dich gerade belastet, woran du gerade nicht denken möchten, was dir gerade zu viel ist. Dieses Behältnis kann ein Tresor sein, so groß, wie man ihn in einer Bank kennt, es kann eine Truhe sein oder eine Schatulle, eine Vase oder ein Behältnis deiner Phantasie.
Besonders die Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen hat sich hier als Wirksam und relativ einfach umzusetzen erwiesen. Viele Übungen haben sich als besonders Wirksam in der Therapie von chronischen Schmerzen erwiesen. Um einen ausreichenden Effekt zu erreichen, sollte allerdings regelmäßig geübt werden. Achtsamkeitsübungen Jon Kabat-Zinn beschreibt die Achtsamkeit als die absichtsvolle, bewusste und nicht wertende Lenkung der Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Augenblick. Besonders bei Schmerzpatienten ist die Konzentration häufig auf den eigenen Schmerz gelenkt und begleitet von negativen Gedanken. Achtsamkeit kann hier helfen, die Konzentration zu schulen und den Fokus wertfrei häufiger auf andere Dinge als den Schmerz zu lenken. Dies wiederum kann für Entlastung sorgen. Imaginationsübungen sind eine beliebte Möglichkeit durch das Vorstellungsvermögen des Übenden "abzuschalten" und sich gedanklich in Situationen zu begeben, die das Wohlbefinden erhöhen. Hilfreich sind diese Übungen auch um Gedanken zu bearbeiten.
Eine Imaginationsübung von Luise Reddemann Die sogenannte Tresor-Übung ist eine Imagination, die häufig in der Traumatherapie zum Einsatz kommt. Sie ermöglicht es, sich von belastenden Bildern oder Gedanken zu distanzieren. Dazu wird alles Belastende in der Vorstellug in einem sicheren und verschließbaren Tresor aufbewahrt. Der "innere Tresor" kann genutzt werden, um akute quälende Erinnerungen oder Gedanken imaginativ wegzuschließen. Zu einem späteren Zeitpunkt - sofern man das überhaupt will - könnten sie dann aus dem Tresor hervorgeholt und weiter bearbeitet werden. Bevor du mit der Audio-Anleitung beginnst, sorge dafür, dass du ungestört bist. Nimm Sie eine entspannte Haltung ein, indem du dich bequem hinsetzt oder hinlegst. Nachdem du die Audio-Anleitung gestartet hast, schließe bitte deine Augen. Folge den Anweisungen, um dir deinen "inneren Tresor" vorzustellen - so gut es dir gelingt. Videoerklärung - Dauer: ca. 2 Minuten Anleitung 1 - ca. 7 Minuten Anleitung 2 - ca. 10 Minuten Anleitung 3 - ca.
Unter folgendem Link sind verschiedene Achtsamkeitsübungen zu finden: Body-Scan der TK Häufige Fragen und Antworten zu den Übungen Es ist ganz normal und geht den meisten Menschen so, alle paar Sekunden durch einen Gedanken abgelenkt zu werden. Das Ziel ist es nicht, "nicht mehr zu denken", sondern viel mehr es zu bemerken, wenn man sich in einem Gedanken befindet und dann zur Übung zurückzukehren. Mit regelmäßiger Übung fällt dies immer leichter! Manche Menschen scheinen von den Übungen nicht oder wenig zu profitieren. Auch wenn das möglich ist, empfiehlt es sich besonders bei Menschen mit Schwierigkeiten sich zu entspannen zu üben. Die Schwierigkeiten sich zu entspannen sind ein Hinweis darauf, dass gerade hier Übungsbedarf besteht und große fortschritte gemacht werden können. Egal wie schwer es fällt, durch regelmäßiges Üben wird es immer leichter fallen. Die aufgezählten Übungen haben sich in der Praxis als vergleichsweise Wirksam erwiesen. Trotzdem unterscheiden sich Menschen so sehr, dass es nicht "die perfekte Übung" für jeden gibt.