Dennoch ist mehr Forschung nötig. Überlegungen zu Aloe vera-Saft Aloe vera gibt es als Saft oder als Gel. Der Saft ist sozusagen der Saft, da er aus dem blattartigen Teil der Aloe-Pflanze stammt. Das Gel hingegen ist eine dickflüssige Substanz, die aus dem inneren Teil der Pflanze stammt. Im Allgemeinen kann Aloe Vera Saft als Getränk getrunken werden, während das Gel oft äußerlich angewendet wird. Einige Forschungsarbeiten legen nahe, Aloe Vera-Saft und Nahrungsergänzungsmittel für verschiedene Gesundheitszustände zu verwenden. Die meisten der verfügbaren Daten stammen jedoch aus kleinen, kurzfristigen Studien, und es werden noch größere klinische Studien am Menschen benötigt. Es ist ratsam, mit einem Arzt oder einer Ärztin zu sprechen, bevor du etwas Neues in Bezug auf deine Ernährung und deine Gesundheit ausprobierst – auch wenn du Aloe Vera Saft oder Nahrungsergänzungsmittel zu deinem Alltag hinzufügst. Das gilt vor allem, wenn du schwanger bist oder stillst, denn die Sicherheit von Aloe Vera-Produkten ist bei diesen Gruppen noch nicht bekannt.
Außer Aloe Vera Konzentrat gibt es im Handel auch Pulver. Als Hausmittel gegen Zahnfleischentzündungen kannst du dieses Pulver (Aloe Vera Powder) einfach regelmäßig vor dem Zähneputzen auf die Zahnbürste geben und einmal deine Zähne damit reinigen. Danach kannst du deine Zähne wie gewohnt putzen und ausspülen. 1 1 Elke van Eick: Gesund mit Aloe Vera, Herbig Verlag, 2007, S. 113-114.
Dennoch gibt es begrenzte Forschungsergebnisse über die orale Einnahme von Aloe vera ( 2, 4). Eine Studie ergab, dass die Einnahme von 40 mcg Aloe-Sterol pro Tag über 12 Wochen die Hautelastizität bei einer Gruppe von Männern unter 46 Jahren verbesserte ( 5). Eine andere Studie fand ebenfalls heraus, dass der Verzehr von Aloe Vera die Kollagenproduktion verbesserte und das Auftreten von Falten in einer Gruppe von Frauen über 40 Jahren reduzierte ( 6). Es ist wichtig zu wissen, dass in diesen beiden Studien Aloe als Nahrungsergänzungsmittel und nicht als Saft konsumiert wurde. Auch wenn diese Studien vielversprechend sind, sind sie noch nicht aussagekräftig und es werden weitere Studien am Menschen benötigt. Es wird allgemein angenommen, dass die topische Anwendung von Aloe Vera bei der Behandlung bestimmter Hautkrankheiten hilft. Einige Untersuchungen haben ergeben, dass die Einnahme von Aloe Vera-Ergänzungsmitteln die Elastizität der Haut verbessern und Falten reduzieren kann, aber es werden noch weitere Studien benötigt.
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Startseite Region Aus den Lokalredaktionen Koblenz & Region Archivierter Artikel vom 16. 03. 2022, 13:52 Uhr Mittlerweile ist etwa jeder vierte Wohnungslose in Koblenz – und auch bundesweit – eine Frau. Die Dunkelziffer dürfte sogar erheblich höher liegen, sagt Michael Bungarten, Geschäftsführer der Awo. Denn neben den Frauen, die auf der Straße leben und dort vielfach Gefahren ausgesetzt sind, gibt es auch viele, die in Wohnungen bei einem Mann unterkommen, der Sex als Gegenleistung erwartet oder verlangt. 16. Asteria Wohnen Verwaltungs-GmbH, Koblenz - Firmenauskunft. März 2022, 14:01 Uhr Lesezeit: 3 Minuten Möchten Sie diesen Artikel lesen? Wählen Sie hier Ihren Zugang Koblenz & Region Meistgelesene Artikel
Dieser Artikel nennt Raik Romisch, Genossenschaftschef Emmerling, Uwe Emmerling, Wolfgang Tiefensee und zu Timo Leukefeld und auch VR-Bank Altenburger als auch zu SPD und darüber hinaus Glauchau, Dresden, Rostock, Nordhorn, Wilhelmshaven, Koblenz, Schmölln, Deutschland und zu Freiberg, veröffentlicht von Tagesspiegel
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