Benötigen Sie eine Bedienungsanleitung für Ihre Kettler Verso 109 Crosstrainer? Unten können Sie sich die Bedienungsanleitung im PDF-Format gratis ansehen und herunterladen. Zudem gibt es häufig gestellte Fragen, eine Produktbewertung und Feedback von Nutzern, damit Sie Ihr Produkt optimal verwenden können. Kontaktieren Sie uns, wenn es sich nicht um die von Ihnen gewünschte Bedienungsanleitung handelt. Ist Ihr Produkt defekt und bietet die Bedienungsanleitung keine Lösung? Gehen Sie zu einem Repair Café, wo es gratis repariert wird. Bedienungsanleitung Kettler VERSO-100 - 07867-000 (Seite 2 von 8) (Deutsch). Bewertung Teilen Sie uns mit, was Sie über die Kettler Verso 109 Crosstrainer denken, indem Sie eine Produktbewertung verfassen. Möchten Sie Ihre Erfahrungen mit diesem Produkt teilen oder eine Frage stellen? Hinterlassen Sie einen Kommentar am Ende dieser Seite! Sind Sie mit diesem Kettler-Produkt zufrieden? Ja Nein 1 Bewertung Häufig gestellte Fragen Unser Support-Team sucht nach nützlichen Produktinformationen und beantwortet Ihre häufig gestellten Fragen.
PDF Bedienungsanleitung · 32 Seiten Deutsch Bedienungsanleitung Kettler Verso 109 F D GB NL I E PL P DK Montageanleitung Cross-Trainer "VERSO-109 " Art. -Nr. 07645-900 A B C A B C 115 60 162 cm 110 kg max. 48 kg Bedienungsanleitung Sehen Sie sich hier kostenlos das Handbuch für Kettler Verso 109 an. Dieses Handbuch fällt unter die Kategorie Heimtrainer und wurde von 5 Personen mit einem Durchschnitt von 7. 9 bewertet. Dieses Handbuch ist in den folgenden Sprachen verfügbar: Deutsch, Englisch. Haben Sie eine Frage zum Kettler Verso 109 oder benötigen Sie Hilfe? Kettler verso 100 bedienungsanleitung videos. Stellen Sie hier Ihre Frage Brauchen Sie Hilfe? Haben Sie eine Frage zum Kettler und die Antwort steht nicht im Handbuch? Stellen Sie hier Ihre Frage. Geben Sie eine klare und umfassende Beschreibung des Problems und Ihrer Frage an. Je besser Ihr Problem und Ihre Frage beschrieben sind, desto einfacher ist es für andere Samsung Galaxy A7-Besitzer, Ihnen eine gute Antwort zu geben. Valentin Schuster • 3-12-2021 Keine Kommentare Sehr geehrte Damn und Herrn, vor kurzem habe ich mir einen gebrauchten Crosstrainer Verso 109 gekauft der längere Zeit nicht benutzt wurde.
3. Funktionen – Displayanzeigen Allgemein: In dem Display erscheint jeweils eine Großanzeige und gleich- zeitig mehrere Segmentanzeigen im unteren Bereich neben- einander. Nach Beendigung des Trainings bleiben die Trainingsdaten erhalten, und können bei neuem Trainingsbeginn abgerufen werden. Die neuen Daten werden dann hinzugerechnet. Kettler verso 100 bedienungsanleitung e. Ausnahme: Der Computer wurde mit RESET auf >0< gesetzt, in der persönlichen Trainingsvorgabe wurde der Wert auf >0< gesetzt oder die Batterien wurden ausgetauscht. – Bei Unterbrechung des Trainings für 4 Minuten wird der Hauptbildschirm abgestellt. – Wenn der Computer undefinierbare Anzeigen wiedergibt, nehmen Sie die Batterien heraus, setzen sie wieder ein und versuchen es erneut. SCAN Wechselnde Anzeige aller Funk- tionen in großer Darstellung. Links im Display erscheint jeweils die Bezeichnung in abgekürzter Form: RPM = Round Per Minute = Umdrehung pro Minute/Trittfre- quenz SPD = SPEED = Geschwindigkeit TM = TIME = Trainingszeit DST = DISTANCE = zurückgelegte Strecke CAL = CALORIES = Energie / Kalorienverbrauch PLS = PULSE = Herzfrequenz Wenn die Großanzeige mit der jeweiligen Einheit erscheint, blinkt in dem kleinen Fenster die Funktionsbezeichnung.
Z. wenn Sie das voreingestellte Zeitziel früher erreichen würden, als das voreingestellte Streckenziel. 6. Die Vorgabewerte in den anderen Funktionen [TIME; CALORIES oder PULSE] werden, wie unter 1-4 beschrieben ebenfalls mit den Tasten SET, RESET und MODE eingeben. Nach Abschluß der Vorgabe beginnen Sie mit dem Training. Während des Trainings wechselt im Display die Anzeige der verschiedenen Funktionen alle 6 Sekunden. Wenn Sie während dieser Anzeige die MODE-Taste drücken, bleibt die gewählte Funktion im Display in großen Zahlen erhalten. Im kleinen Display blinkt der Funktionsname z. PULSE. Ein nochmaliges Drücken der MODE-Taste bewirkt den SCAN- Betrieb > Anzeigewechsel alle 6 Sekunden. Kettler Crosstrainer Verso 109 eBay Kleinanzeigen. RECOVERY Mit der RECOVERY-Taste erreicht man eine Erholpulsmessung zum Trainingsende. Aus Anfangs- und Endpuls einer Minute wird die Abweichung und eine Fitnessnote ermittelt. Bei gleichem Training ist die Verbesserung dieser Note ein Maß für die Fitnesssteigerung. Wenn Sie den Zielwert erreicht haben, beenden Sie das Training, drücken die RECOVERY-Taste, und lassen danach die Hände auf den Handpulssensoren liegen.
Wenn Sie die MODE-Taste lange gedrückt halten, werden alle Werte auf >0< gesetzt. SET Mit der SET-Taste werden Vorgabewerte einge- stellt. Dazu muß sich das Gerät in Ruheposition befinden > Anzeige im Display oben links: STOP. Durch kurzes Drücken der SET-Taste erhöhen Sie die Einstellwerte der verschiedenen Funktionen > [TIME; DISTANCE, CALORIES oder PULSE]. Kettler VERSO-300 Montageanleitung (Seite 2 von 20) | ManualsLib. Wenn die SET-Taste länger gehalten wird, kann der Einstellwert in schneller Zählfolge erreicht werden. 2 Funktionen und Bedienung des T rainingscomputers RESET Mit der RESET-Taste werden die Funktionen auf >0< gestellt. Bei der Vorgabeneinstellung einer jeweiligen Funktion wird nur der Wert dieser Funktion durch kurzes Drücken der RESET-Taste auf >0< gestellt. Wenn die RESET-Taste länger als 2 Sekunden gehalten wird, werden alle Werte auf >0< gestellt; das ent- spricht einem Neustart des Computers. Beim Austausch der Batterien werden ebenfalls alle Werte auf >0< zurückgesetzt. RECOVERY Nutzen Sie die RECOVERY-Taste zur Aktivierung der Erholungspulsfunktion nach dem Training.
DISTANCE (mitte) Die zurückgelegte Entfernung wird in km gemessen. Die Streckenzählung beginnt mit >0<, und kann maximal bis 99, 99 km angezeigt werden. Die Zählabstufung erfolgt in 0, 01 km Schritten = 10 Meter. CALORIES (2. rechts) In diesem Display wird der errechnete Kalorienverbrauch angezeigt. Die Maxi- malanzeige liegt bei 9999. Die Daten dienen aber nur als grobe Richt- linie im Vergleich der verschiedenen Übungen, und können nicht zu medizinischen Zwecken ver- wendet werden. PULSE (rechts) Wenn Sie mit beiden Händen die Handgriff- sensoren halten, zeigt das Display die aktuellen Herzfrequenzwerte an. Sie können vor dem Training einen Zielwert eingeben. Kettler verso 100 bedienungsanleitung 2019. Wenn die Herzfrequenz dieses Ziel überschreitet, ertönt ein Alarm, um Sie darauf aufmerksam zu machen. SCHLAFMODUS (leer) Wenn keine UPM oder PULSE erfasst werden oder keine manuelle Einstellungen innerhalb von 4 Minuten vorgenommen werden, so schaltet das Gerät in den Schlafmodus. Alle Anzeigefelder sind leer. 4. Persönliche T rainingsvorgaben Allgemein – Ohne besondere Voreinstellungen zählen die Werte in den einzelnen Funktionen [TIME; DISTANCE, CALORIES und PULSE] von >0< an aufwärts.
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Optische Raumvergrößerung und Helligkeitszuwachs Den dennoch vorhandenen Spiegeleffekt kann man sich aber trotzdem auch über das Dekorative hinaus zunutze machen: Denn reflektierende Flächen haben immer eine raumvergrößernde und lichtsammenlnde Wirkung. Kleine Räume, die leicht als beengend empfunden werden, können durch die Beklebung von Wänden und Möbelfronten deshalb optisch vergrößert und auch heller gemacht werden. Gerade wenn die Fenster eher knauserig mit Lichteinlass sind und das Raumgefühl dadurch bedrückend wird, kann hiermit durchaus Abhilfe geschaffen werden. Fensterfolie »Spiegelfolie«, JOKA international, Glatt, selbstklebend, spiegelnd online kaufen | OTTO. Caroline Strauss Artikelbild: New Africa/Shutterstock
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Das ist allerdings nur am Tag vollständig gegeben, wenn es draußen heller ist als drinnen. Sobald sich abends die Lichtverhältnisse ändern und in den Räumen das Licht eingeschaltet wird, sind diese wieder von außerhalb einsehbar. Umgehen kann man das teilweise, indem man die Scheiben mit Außenstrahlern beleuchtet. Das führt dann zu einer fast vollständigen Blickdichtigkeit – vorausgesetzt innen ist nicht gerade alles hell erleuchtet. Spiegelfolien innen oder außen montieren? Die Art und das Baujahr der Verglasung ist maßgeblich für die Möglichkeit zur Innen- oder Außenmontage von Fensterfolien oder Spiegelfolien. Bei einer Einfachverglasung kann man die Spiegelfolie wahlweise innen oder außen anbringen. Bei Doppel- oder Dreifachverglasung ist in der Regel eine Außenmontage erforderlich. Sonst kann es in den Scheibenzwischenräumen zu einem Hitzestau und folglich zu einem Glasbruch kommen. Selbstklebende Spiegelfolie » Für Fenster oder Möbel. Bei Schrägverglasung (Dachflächenfenster) oder horizontaler Verglasung ab 10° ist ebenfalls zwingend die Außenmontage zu wählen.