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Der Körper ist ein ganz schönes Wunderwerk und kann sich auf viele Dinge anpassen. Müssen Beine und Füße mehr tragen, werden die Muskeln und Sehnen in selbigen gestärkt, um die Last tragen zu können. Wenn ein Übergewichtiger stark abnimmt, ohne dabei seine Muskulatur zu zerstören, kann der auf einmal rennen und springen wie kein Anderer. Hier merkt man aber sicher auch den Unterschied zwischen einem hyperaktiven Kugelblitz (zwar sehr schwer, aber viel auf den Beinen) und einem Couch Potatoe (schwer und inaktiv), die die Belastung unterschiedlich gut wegstecken. Wobei Übergewicht ja auch relativ ist, ein Bodybuilder müsste laut BMI ja hochgradig adipös sein. Die Gelenke sind belastbarer, als man denken mag, egal ob Füße, Knie oder Hüfte, aber nur, wenn ausreichend Muskulatur drumherum ist, die das Ganze stabilisieren kann. Das sollte man bei Bodybuildern wie auch bei denen, die ich hyperaktiven Kugelblitz nannte, gegeben sein, nicht aber beim Couch Potatoe. Schuhe für übergewichtige manners. Ein Risiko für die Füße, das bleibt, ist ein erhöhtes Risiko für einen Fersensporn, also eine Kalkablagerung um die Plantarsehne, wo sich die Natur etwas verplant hat.
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