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Dabei ist es jedoch wichtig, eine kurze Zeitspanne einzuhalten, sodass die gerade knusprig gewordene Lachshaut nicht wieder weicht wird. Beim Servieren achten Sie darauf, dass die Hautseite nach oben zeigt. Alternativ lässt sich die Lachshaut auch nach internationaler Manier alleine zubereiten. Hierfür wird sie noch roh vom Fisch abgezogen, in Mehl gewendet und in heißem Fett frittiert. Dazu gibt es Saucen oder Zitrone. Wie entfernt man vom Fisch die Schuppen?. Kann man Lachshaut essen? Unser Fazit Ja, Lachshaut kann man essen und sie kann mit verschiedenen Rezepten auch der Gaumenschmaus des Tellers werden. Da es hierzulande dennoch genügend Menschen gibt, die dies anders sehen, bedenken Sie das beim Servieren für Ihre Gäste und bieten Sie ihnen stets die Option, die Haut abzuziehen.
Trotzdem der Lachs vor der Zubereitung entschuppt wird, wären selbst diese Schuppen nicht giftig. Es besteht daher in keiner Weise ein gesundheitliches Risiko, wenn Sie Lachshaut essen. Vielmehr ist diese Angelegenheit Geschmacksache. Knigge: Servieren oder nicht? Andere Länder, andere Sitten: In Asien sowie im mediterranen Raum wird Lachshaut extra als Delikatesse verarbeitet, in heißem Öl frittiert und somit als Snack zwischendurch gereicht. Genauso ist sie in asiatischen Restaurants oft in Kombination mit Sushi zu finden. Bereiten Sie jedoch ein traditionelles Lachsfilet mit Spinat oder Kartoffelpüree zu, stehen Sie vor dem Servieren vor der Qual der Wahl. Denn für einige Ihrer Gäste wäre die Lachshaut wohl ein unschöner Rest, welcher sich am Teller breitmacht. Grundsätzlich gilt: Ist die Lachshaut knusprig zubereitet, lassen Sie sie auch beim Servieren am Fisch. Hierbei ist es jedoch wichtig, dass die Haut nach oben zeigt. Andernfalls würde sie durchweicht und somit ungenießbar werden.
Was sagen die Studien über Leistungen aus? Eine Studie in der Zeitschrift erwähnt auch, dass Lachshaut helfen könnte, Typ-2-Diabetes zu behandeln. Lachshaut schien eine starke antioxidative Fähigkeit zu haben, wenn sie Testpersonen gegeben wurde, und kann sogar bei durch Diabetes verursachten Wunden helfen. Eine weitere Studie berichtet, dass Omega-3-Fettsäuren scheinen eine Rolle bei der Krebsprävention spielen. Diäten höher in Omega-3 mehrfach ungesättigten Fettsäuren können helfen, Krebszellen zu bekämpfen. Lachshaut fügt auch der Nahrung mehr gesundes Protein hinzu, was Menschen helfen kann, eine Alternative zu rotem Fleisch zu suchen. Wie man Lachshaut kocht Wenn Lachs gekocht, geräuchert oder gedünstet wird, kann die Haut matschig und gummiartig werden, was nicht sehr angenehm zu essen ist. Wenn gegrillte, angebratene oder gebratene Lachshaut jedoch knusprig wird, ist sie aufgrund der Fette in der Haut voller Geschmack. Lachse mit der Haut an kochen Manche Leute bevorzugen es, Lachs mit der Haut zu kochen.