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Lachs: 1. Lachs mit Limettensaft säuern und mit Salz und Pfeffer würzen. Ziehen lassen! Gemüsespaghetti: 2. Zucchini waschen. Anfang und Ende anschneiden. Halbieren und in den Spiralschneider spannen. Durchdrehen. Steckrübe halbieren, schälen und in kleinere Stücke schneiden, sodass man sie auch in den Spiralschneiden spannen kann. Durchdrehen. 3. Gemüsespaghetti mit frischkäse backen. Öl in einer Pfanne erhitzen und Lachs von jeder Seite ca. 3-4 Minuten anbraten! 4. Derweil Butter, am besten im Wok erhitzen und Gemüsespaghetti darin schwenken, bis der Fisch gar ist. Mit Knoblauchpfeffer, Muskatnuss und Kräutersalz abschmecken! 5. Alles servieren!
… wenn man Kohlenhydrate sparen will – aber es schmeckt auch so! Zutaten für 2 Portionen: 100 g Spaghetti Salzwasser 1 m. -große Zucchini 2 Möhre(n) 1 Paprikaschote(n), rot Paprikaschote(n), gelb 1 Zehe/n Knoblauch 2 EL Olivenöl 1 Paket Shrimps in Knoblauch- oder Kräuterbutter (TK) ½ Becher Frischkäse Verfasser: Kögi Die Zucchini und Möhren mit dem Spiralschneider in "Spaghetti" hobeln. Oder man kann auch mit dem Sparschäler dünne Streifen schneiden. Die Paprika in kleine Würfel schneiden. Die Spaghetti im Salzwasser nach Anweisung kochen, ca. Gemüsespaghetti mit Shrimps - Kochen Gut | kochengut.de. 5 Min. vor Ende der Garzeit die "Möhrenspaghetti" bzw. Möhrenstreifen dazugeben. Inzwischen die Paprika in Olivenöl mit dem Knoblauch anschwitzen und parallel in einer anderen Pfanne die Shrimps knusprig braten. Vom Kochwasser immer wieder eine kleine Kelle zu dem Paprika-Knoblauch-Gemisch geben (gibt eine schöne Bindung). Kurz, bevor die Spaghetti fertig sind, den Frischkäse zu den Paprika geben und gut umrühren. Die gegarten Spaghetti mit Möhren tropfnass zu den Paprika geben, Zucchinispaghetti dazu, mit Salz und Pfeffer würzen und gut vermischen.
Anmeldung Registrieren Forum Ihre Auswahl Herzen Einkaufsliste Newsletter Schwierigkeit Kochdauer Mehr Eigenschaften, Menüart Hauptspeise Region - Zutaten Portionen: 2 Zubereitung Für die Gemüsespaghetti die Spagetti im Salzwasser kochen. Zwiebel und Knoblauch fein hacken. Paprika in Streifen schneiden. Zwiebel und Knoblauch in Öl glasig werden lassen. Paprika und Erbsenschoten dazugeben und stark anbraten. Mit Wein aufgießen, Curry und Sojasauce dazugeben, salzen und pfeffern und kurz weiterbraten. Gemüsespaghetti mit Hähnchen und Erdnusssoße von Bibi...hext. Ein Thermomix ® Rezept aus der Kategorie Hauptgerichte mit Fleisch auf www.rezeptwelt.de, der Thermomix ® Community.. Spaghetti mit dem Gemüse vermischen und mit grob geschnittenem Basilikum bestreuen. Tipp Die Gemüsespaghetti kann man mit jedem anderen beliebigen Gemüse nach Geschmack und Saison zubereiten. Anzahl Zugriffe: 1441 So kommt das Rezept an info close Wow, schaut gut aus! Werde ich nachkochen! Ist nicht so meins! Die Redaktion empfiehlt aktuell diese Themen Hilfreiche Videos zum Rezept Passende Artikel zu Gemüsespaghetti Ähnliche Rezepte Zucchini-Couscous-Soufflé Hühnerbrust im Zucchiniturm mit knusprigem Knoblauch-Zwiebel Rund ums Kochen Aktuelle Usersuche zu Gemüsespaghetti
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#Gemüse und Obst lassen sich mit #Spiralschneidern einfach und schnell in dekorative Streifen, Spiralen oder Spaghetti schneiden. Ob Gemüsespaghetti, Puffer aus Kartoffelspiralen, Nudeln aus Zucchini oder Rote Bete Streifen, Spiralschneider ermöglichen im Handumdrehen eine gesunde und vitaminschonende Ernährung, bei der das Auge mit isst.
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