Minimale Bewertung Alle rating_star_none 2 rating_star_half 3 rating_star_half 4 rating_star_full Top Filter übernehmen Maximale Arbeitszeit in Minuten 15 30 60 120 Alle Filter übernehmen Frucht Schnell kalorienarm fettarm Vegetarisch Herbst Winter Vollwert Europa einfach Vegan Frühstück Deutschland Snack Dessert raffiniert oder preiswert Hauptspeise Tarte Fleisch Süßspeise Studentenküche Party Schwein Weihnachten Ernährungskonzepte Basisrezepte Frankreich 27 Ergebnisse 3, 33/5 (1) Schneller Apfelkuchen ohne Fett schnell und lecker 10 Min. simpel 4, 47/5 (15) Schneller, brauner Apfelkuchen ohne Butter 15 Min. normal 3/5 (3) Schneller und gesunder Apfelkuchen ohne Ei 20 Min. normal 2, 8/5 (3) Schneller Apfelkuchen für Figurbewusste fettarm und ohne Zucker 10 Min. simpel 4, 13/5 (6) Schneller versunkener Apfelkuchen ohne Ei 30 Min. simpel 3, 2/5 (3) Apfelkuchen ohne Ei mit Zimt mit Öl zubereitet, sehr schnell und einfach 20 Min. simpel 4, 45/5 (9) Low Fat Apfelkuchen mit Stevia 15 Min.
Und ohne Decke würde mir der Kuchen auseinanderfallen. Die Wahl fiel also auf einen Kuchen mit vielen Äpfeln, die den Kuchen saftig machen und einem Teig ohne Butter – hier bietet sich geradezu ein einfacher Rührteig an, der komplett ohne Fett auskommt. Meine erste Überlegung war es, einen Pfannkuchenteig mit Äpfeln in einer Tarteform auszubacken. Ob es wohl möglich wäre Pfannkuchenteig als Basis für den Apfelkuchen zu verwenden? Bei meiner Recherche bin ich auf den legendären Apfelkuchen von den Simili-Schwestern aus Italien gestoßen (wer mal selbst googlen möchte, sucht nach "torta di mele simili") und habe mir das Rezept angeschaut. Bingo! Das ist genau das, was ich gesucht habe. Für meine Bedürfnisse habe ich das Rezept etwas abgewandelt, sodass das Apfelscheiben-Teig-Verhältnis passt und die Kalorienzahl deutlich reduziert werden konnte (z. B. Zucker- und Mehlmenge reduzieren, Butterflöckchen weglassen). Mit 150 Kalorien für ein Stück lässt er sich als Nachtisch zu einem kleinen Mittagessen prima einbauen, ohne auf etwas zu verzichten und zum Frühstück gehen auch locker zwei Stück.
Dabei die Temperatur der Backröhre nach etwa 30 Minuten Backzeit auf 180 ° C zurückschalten und weiterbacken. 50 g Aprikosenkonfitüre mit 2 EL heißem Wasser glattrühren, anschließend durch ein Sieb in eine darunter stehende kleine Schüssel durchdrücken. 15 Minuten vor Ende der Backzei t die ganze Apfel Tarte mit einem Teil der Aprikosenflüssigkeit überpinseln und fertigbacken. Den fertig gebackenen heißen Apfelkuchen aus dem Backofen nehmen und den Kuchen nochmals mit dem Rest der Aprikosenflüssigkeit überziehen und danach auskühlen lassen. Tipp: Diese Dinkel Apfel Tarte ohne Fett kann man sehr gut Stückchenweise für eine andere Gelegenheit einfrieren. Den Teigboden kann man je nach Saison auch mit anderen Früchten belegen. Nährwertangaben: Bei 12 Stück Dinkel Apfel Tarte ohne Fett enthalten 1 Stück Kuchen ca. 145 kcal und ca. 1, 3 g Fett Verweis zu anderen Rezepten:
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Wie versprochen gibt es heute die No. 2 in Sachen "Kein Mehl, kein Fett und (natürlich) kein Zucker". Alles Mohn oder was? Der Mohnkuchen mit Birne kam so toll bei allen an, das hat mich wirklich super gefreut, so viele haben mit geschrieben, Fotos geschickt, sowas macht dann wirklich richtig Spaß – du weißt schon, das Miteinander und Kommunikation sind mir das Wichtigste an allem hier und ist ein echter Motivations-Booster! Da aber nicht jeder meine Leidenschaft für Mohn teilt und es auch gerne etwas unpraktisch sein kann, im Büro die Mohnkörner zwischen den Zähnen einigermaßen elegant wieder loszuwerden, habe ich heute was absolut Gesellschaftsfähiges für dich: Apfel-Quark-Mandelkuchen gibt es, den kannst du bedenkenlos überall verspeisen, er ist kompakt genug, ohne Teller aus der Hand gegessen zu werden, krümelt nicht, da er wunderbar saftig ist und auch was die inneren Werte betrifft, ist er ein echter Streber: Pro Stück nur 3, 2 g Kohlenhydrate! Das ist doch mal eine erfreuliche Zahl.
Der Artikel ist erschienen unter dem Titel "Lehrkraft an einer Privatschule werden: Warum eigentlich nicht? (Fragt der VDP)". Eine Mutter und die "Sehnsucht nach Rausch" Der Hessische Rundfunk war zu Besuch! JJ e.V. · Startseite. Den gelungenen Beitrag über unsere Arbeit im Eltern-Kind-Haus und die Situation von suchtbelasten Familien können Sie sich hier anschauen: Hessenschau vom 17. 04. 2022 Raus auf den Rasen - JJ-Cup in Butzbach Unter diesem Motto verliefen die Osterferien in der JJ-Betreuung der Stadtschule Butzbach (Träger: Jugendberatung und Jugendhilfe e. ). Etwa 40 Kinder besuchten die Einrichtung in den vergangenen zwei Wochen. [weitere Meldungen anzeigen] Angebote Ambulante Therapie Ambulante Rehabilitation/Ambulante Entwöhnung/Ambulante Suchttherapie Die ambulante medizinische Rehabilitation Suchtkranker umfasst Einzeltherapie und Gruppentherapie mit Verfahren der Gesprächspsychotherapie, Verhaltenstherapie, Tiefenpsychologie sowie der Humanistischen Therapie (Psychodrama / Integrative Therapie / Gestalttherapie), Rückfallprophylaxe und soziales Kompetenztraining.
Schulsozialarbeit Schulsozialarbeit ist innerhalb der Institution Schule ein eigenständiges Angebot der Jugendhilfe und ihr Schwerpunkt liegt außerhalb des Bildungsauftrags. Schulsozialarbeit umfasst Beratungsarbeit der Schülerinnen und Schüler unter Einbeziehung der Eltern und Lehrkräfte, Klassenbetreuung und Projektarbeit und unterstützt den Übergang Schule und Beruf. Soziale Gruppenarbeit Soziale Gruppenarbeit ist eine ambulante Form der Hilfe zur Erziehung. Sie hilft Kindern und Jugendlichen bei der Überwindung von Entwicklungsschwierigkeiten und Verhaltensproblemen und fördert auf der Grundlage eines gruppenpädagogischen Konzepts das soziale Lernen in der Gruppe. Stationäre Jugendhilfe In unseren Stationären Jugendhilfe Einrichtungen betreuen wir minderjährige Jugendliche bzw. junge Volljährige und junge Eltern mit ihren Kindern. Wir bieten unseren Zielgruppen passgenaue Hilfen zur Bewältigung ihrer schwierigen Lebenslagen, zur Erlangung notwendiger Teilhabe-Fähigkeiten und zur Unterstützung bei der Vorbereitung auf eine Rückkehr in die Herkunftsfamilie oder eine selbstständige Lebensführung.