Gua bedeutet Schaben. Sha wird die Reaktion der Haut genannt, die das Schaben hervorruft. Das körperinnere Ying wird mit dem körperäußeren Yang verbunden. Krankmachende Faktoren werden dadurch nach außen geleitet. Die Durchblutung wird gefördert, der Stoffwechsel angeregt, das Gewebe mit Sauerstoff versorgt. Anfassen ist simpel berühren ist kunst mit. Verspannungen lösen sich und über die geöffneten Hautporen wird das Bindegewebe entgiftet. Das sanfte Gesichts Gua Sha kann Faltenbildung reduzieren, fördert die Durchblutung, festigt das Bindgewebe und lockert die Gesichtsmuskulatur. Tok Sen Diese mehrere tausend Jahre alte Methode stammt aus Thailand. Tok beschreibt den heiligen Klang des Klopfens mit »Hammer auf Holz«. Sen nennt man die Energielinien des Körpers. Diese Klopfmassage ist eine rhythmische Massage entlang der Energielinien. Durch das Klopfen und die Vibration werden die Muskulatur und das Gewebe gelockert Wofür eignen sich die verschiedenen Techniken? Alle bechriebenen Techniken erheben nicht den Anspruch, einen Arzt oder Heilpraktiker ersetzen zu können, sondern sollen Hinweise geben, welche Möglichkeiten Sie haben, um Krankheiten vorzubeugen, zu lindern oder eine verordnete Therapie zu unterstützen.
Denn erst, wenn zum reinen Fühlen auch das Umfeld "hinzugerechnet" wird, können Mensch oder auch Tier angemessen reagieren: Soll man auf Berührung erschrocken zurückzucken oder wohlig erschauern? Ist der Windhauch wegen der Kälte der Umgebung unangenehm oder wegen der Hitze erfrischend kühl? Kann ich Schmerz aushalten oder habe ich Angst davor? Wenn ich zurück denke an meine haptischen Lieblingserinnerungen dann erscheint sehr schnell: Als sich das erste Mal die kleinen Finger meiner Babys um meinen Finger wickelten. Anfassen ist simpel berühren ist kunst in de. Wie sich mein Pferd unter seiner Achsel anfühlte, auch seine Nase und die riesigen Lippen. Wie ich mit dem Tastsinn erkennen kann, ob ein Brotteig genug geknetet ist. Wie ich in meiner Arbeit als Körpertherapeut das Vibrieren deuten konnte, das unter meinen Händen stattfand. Aber auch: Wie sich wichtige Umarmungen für mich anfühlten. Allen voran eine, die etwa 30 Jahre her ist, ein Inder. Seine Umarmung war ein Umschlingen, ein völliges Fliessen und Vereinigen, eine Minute nur.
Die einen reagieren empfindlich auf feinste Berührungen, die anderen auf grossflächigen Druck. Einige sind auf Wärme und Kälte spezialisiert und wieder andere nur auf Schmerz. Dabei sind die Hautflächen aber unterschiedlich empfindsam, so dass einige die Berührung nur sehr grob wahrnehmen, während andere feinste Abstufungen ertasten können. Anfassen ist simpel berühren ist kunststofftechnik. Und auch die Körperhaare liefern Berührungsinformationen, weil Nervenenden an ihrer Wurzel jede Erschütterung melden. Dieses System ist bei vielen Tieren besonders empfindlich: Die Schnurr- oder Tasthaare, von Katzen, aber auch von Nagetieren oder Seehunden sind so fein eingestellt, dass sie ihre Augen für die Nahrungssuche und Jagd kaum brauchen. Fische besitzen das Seitenlinienorgan, um feinste Wasserbewegungen wahrzunehmen, Spinnen, Insekten oder andere Gliedertiere tragen Erschütterungssensoren an den Beinen und Fühlern. Alle Sinneszellen melden ihre Erregung über Nervenzellen durch das Rückenmark an das Hirn, und erst dort wird das Gesamtbild analysiert und interpretiert.
Die basale Stimulation ist sehr wichtig für die Bewohner*innen und wird bei uns auch praktiziert, aber diese Auffrischung hat uns allen gut getan und den Blickwinkel auf bestimmte Situationen noch einmal geschärft. Unsere Ergotherapeutinnen haben es wirklich toll gemacht. Wir haben viel gelacht und viel gelernt. "
Aber in dieser Minute war alles Körper, war alles hochsensibel. Der Tastsinn ist der erste Sinn, der sich im Mutterleib entwickelt, und der letzte, der vor dem Tod erlischt. Und der einzige, ohne den wir nicht leben können. Das Berühren, das Tasten, das Erfühlen ist lebensnotwendig und dennoch vergessen wir es so oft. Erlebe, erobere, empfinde diese Woche einmal ganz intensiv das Tasten, das Fühlen, das Berühren – und werde berührt. Zeit für eine Umarmung, eine Massage, Schwimmen und damit die Berührung mit dem Wasser. Oder Wind, Kälte, Hitze, verschiedene Unterlagen, barfuss Laufen, Dinge, Menschen, Tiere, Pflanzen streicheln oder berühren. Oder Deinen Lieblingsmenschen. Geniesse es. Anfassen ist simpel. Berühren ist Kunst.. Ich wünsche Dir eine berührte Woche. Willkommen in der Adlerperspektive.
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