Dabei hab ich früher sehr viel Sport getrieben, war in einer Band und hatte auch noch andere Hobbies. Weiter kommt hinzu, dass ich der Erste in meiner kompletten Familie (wirklich in alle Richtungen) bin, der sein Abitur gemacht hat und Studiert, dementsprechend ist auch der Druck da, das Studium erfolgreich abzuschließen und einen geeigneten Beruf zu finden, was die Sache natürlich nicht leichter macht. Kurzum: Ich hab absolut keinen Plan was ich tun soll... Ich hatte zeitweise wirklich depressive Gedanken, wahr wohl einer sozialen Deprivation nahe, was mich sehr geschockt hat, da ich früher eher so der Typ war, der auf Menschen zuging und keine Party aus lies. Etwas, das ich hier vielleicht noch loswerden möchte, ist meine Arbeitseinstellung. Ich komme mir von unserem System echt stark verarscht vor. Was kann ich mit meinem leben anfangen online. Wenn ich einen Beruf finden würde, bei dem ich Montags nicht schon kotzen müsste (und bei meinem jetzigen ist es echt so) brauch ich über das folgende Problem eigentlich nicht reden. Aber sind wir mal ehrlich.
Auf dieses gedankliche Fundament können dann Lebensziele aufgebaut werden. Aus einer Vision wird ein Ziel, wenn Sie festlegen, was genau UND bis wann Sie es erreichen wollen. Ein vereinfachtes Beispiel, um den Unterschied zu verdeutlichen: Vision: Ich werde reich. Ziel: Ich habe bis zum … (Datum) einen Betrag von mind. … € auf meinem Konto. Was kann ich mit meinem leben anfangen facebook. Lebensvision und Lebensziele – wozu? Sie sind Wegweiser und dienen der Orientierung im Leben. Sie stellen quasi den Leuchtturm dar, der Ihnen den Weg zeigt. Wenn Sie eine Lebensvision und Lebensziele haben, kennen Sie die Richtung, die es einzuschlagen gilt, fallen Ihnen Entscheidungen leichter, agieren Sie, anstatt ständig zu reagieren, erkennen Sie den Sinn in Ihrem Sein und Tun, finden Sie erfüllende Aufgaben im Leben, erreichen Sie ein nachhaltig gutes Gefühl. Dazu ein passendes Zitat von Erich Fromm (1900 – 1980), einem dt. -amerik. Psychoanalytiker und Philosophen: Wenn das Leben keine Vision hat, nach der man strebt, nach der man sich sehnt, die man verwirklichen möchte, dann gibt es auch kein Motiv, sich anzustrengen.
ich will mich nicht in diese "arbeitshölle" begeben, weil ich genau weiß, wie es dort zugeht. die sachen, die ich täglich lese oder mitbekomme bestärken mich nur immer mehr in meiner meinung. ich sehe keinen sinn darin, mich in einer arbeit, die all meine zeit in anspruch nimmt, abzuplagen und kaputtzumachen. vor allem wenn man in seinem beruf nur der dienstleistende für ein system ist, welches man grundsätzlich ablehnt. jeden tag entgegen meiner innersten überzeugung 8 stunden lang einer quälenden, sinnlosen beschäftigung nachzugehen, darin sehe ich nicht das ziel meines lebens. Was kann ich mit meinem Leben anfangenn? (Psychologie, Politik, Arbeit). aber andererseits weiß ich auch nicht, was ich denn überhaupt gerne tun würde. klar würde ich gerne hochtrabende träume verwirklichen, die ich habe, wie zum beispiel die welt bereisen, ein haus bauen, leben wie es mir gefällt... aber dazu braucht man geld, und ich bin nicht gewillt dafür jahrelang in einem job zu verbringen der mich zutiefst unglücklich und kaputt macht. wie andere hier auch habe ich schon viele interessen und manche begabung, aber weder beherrsche ich eine davon wirklich gut, noch füllt mich ein einziges interesse so sehr aus, als dass ich mir vorstellen könnte, daraus einen berufsweg einzuschlagen.
Über Quereinstiege hab ich auch schon nachgedacht und auch informiert aber ich glaub dafür ist mein Schnitt zu schlecht bzw. wüsste ich keinen Beruf bei dem ich mit Bio/Ges MEd(Master of Education) irgendwelche Berufschancen hätte, da dort meistens ein Master of Science verlangt wird. Die ganze Problematik hat mich mittlerweile echt wörtlich eingekesselt, ich verlasse kaum noch das Haus, bin die meiste Zeit alleine. Was soll ich mit meinem Leben anfangen? Die 101-Technik zeigt's Dir | myMONK.de. Hinzu kommt, dass ich, weil das Studium ja kurz vor dem Ende steht, wieder bei meinen Eltern eingezogen bin. Das an sich ist eigentlich nicht problematisch, ich habe eine sehr gute Beziehung zu meinen Eltern und auch meinen abgetrennten Wohnbereich mit zwei Zimmern, Küche, Bad. Mein eigenes Geld verdiene ich auch, ergo versorge ich mich selbst, also nix mit "Hotel Mama". Wä das wars auch... Durch die (für mich) beschissene Situation, hat sich meine mentale Situation auch sehr zum schlechten gewandt. Die Beziehung mit meiner Freundin habe ich schon lange vorher beendet und an eine neue Beziehung will ich zur Zeit gar nicht kann mich zu nichts mehr motivieren (Paradox, da ich mein Staatsexamen über Motivation schreiben werde) und möchte mich einfach nur den ganzen Tag verkriechen.
Möchtest du dir eine Belohnung versprechen, wenn du startest? Gibt es Freunde, mit denen du gemeinsam starten kannst? Möchtest du dich Freunden gegenüber verpflichten, etwas Bestimmtes in Angriff zu nehmen? Forsche nach, wie du dich lustlos machst. Siehst du bei den möglichen Aktivitäten vielleicht nur die Mühe und das Negative? Dann suche ganz gezielt nach dem, was du dabei für dich gewinnen könntest und male es dir aus. Überlädst du dich mit Pflichten und Forderungen, so dass du innerlich dagegen rebellierst und dich gar nicht daran machen willst? Was kann ich mit meinem leben anfangen von. Dann suche dir gezielt etwas aus, womit du dich belohnst, wenn du es anpackst. Überlege dir auch, ob du dies alles wirklich erledigen musst oder ob du die Liste zusammenstreichen kannst. Meidest du eine Tätigkeit, weil du dir Angst machst, dass sie misslingen könnte? Dann reduziere deine Erwartungen. Könnte es genügen, dass du sie nur mittelmäßig hinbekommst, oder dass du überhaupt den Mut hast, diese Tätigkeit auszuprobieren? Fehlt dir ein konkreter Plan, wie du vorgehen könntest?
", denn im Grunde zwingt dich keiner. Nur musst du dich fragen ob es denn wirklich so kritisch ist, wenn es sich um eigentlich Dinge handelt die durch einfache Verhaltensänderungen eine große Lebensveränderung mit sich bringt. Denn ja, es ist einfach, man muss nicht viel investieren. Wer nicht investiert, kann auch nicht verlieren, der kann aber auch nichts gewinnen. So bleibt es dann immer so wie es ist. Was ich mit meinem Leben anfangen soll. - Halbtagsblog. Ich sag mal so, Affektimpulse das Leben zu ändern kommen schnell, gehen aber wieder genau so schnell. Sie sind der kurze Kick "So, jetzt ändere ich mein Leben. " dann wacht man am nächsten Tag auf und der Kick ist weg "Ach, im Grunde hab ich eigentlich nicht soviel Lust dazu. " So geht es im Grunde vielen in etwas kleineren Dimensionen, wie ich oben beschrieben habe. Nun, Veränderung geschieht aber nicht über morgen. Das merkt man ja am einfach Beispiel der "Neujahrsvorsätze", die halten bis zur zweiten Woche im Januar, im günstigsten Fall bis März, und bis zum Ende des Jahres schafft es dann nur eine Hand voll.
Dann beginne damit, dir darüber Gedanken zu machen, welche Wege es gibt, das Problem anzugehen. Vielleicht hast du im Freundes- und Bekanntenkreis einen Experten auf diesem Gebiet, von dem du dir Anregungen holen könntest. Erzählst du dir, dass du deinen Plan ohnehin nicht durchhalten kannst? Dann bereite dich systematisch auf die Blockaden vor. Wenn du an einem Tag beispielsweise keine Lust auf Gymnastik hast, was könntest du dann tun, um dennoch Bewegung zu haben? Die Treppe nehmen, statt den Lift? Das Fahrrad nehmen, statt das Auto? Schaue dir die Gute Laune Strategien an
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