Denn wenn Sie vor dem Verzehr etwas warten, verstärkt sich nicht nur der Geschmack, auch die Verarbeitung im Mixer wird um einiges einfacher. Aber welche Kombinationsmöglichkeiten gibt es dabei? Mehr als Sie denken, denn Sie können praktisch alles zusammenmixen, was Ihnen schmeckt. Sie brauchen ein paar Beispiele? Kein Problem, mit den folgenden 3 Rezeptideen können Sie beginnen, das volle Potential von Avocados und Mangos zu entdecken. 3 einfache Rezeptideen für Avocado Mango Smoothies 1. Fruchtig, cremig und süß: Avocado Smoothie mit Mango und Banane Wenn Sie einen süßen Frucht Smoothie suchen, der besonders durch einen mild-cremigen Geschmack besticht, dann wird Ihnen diese Kreation gefallen. Denn die zusätzliche Banane harmoniert gut mit Mangos und erhöht nicht nur den Kalium Gehalt, sondern sorgt auch für ein leckeres Aroma. Für ein wenig Abwechslung (und zusätzliches Vitamin C) sorgt zudem ein kleiner Schuss Orangensaft. Zutaten für 1 Glas: 1 reife Avocado 1 reife, mittelgroße Mango ½ Banane sowie etwa 50 Milliliter Orangensaft, am besten frisch gepresst.
Das Sambal ist etwas scharf, was mit der Süße der Mango und der milden Avocado super harmoniert. Wer Schärfe aber nicht sehr gut verträgt, sollte einfach weniger Chili als im Rezept angegeben verwenden oder gar keins. Bei diesem Rezept ist die Qualität der Zutaten besonders entscheidend für das Ergebnis. Beim Einkauf deshalb unbedingt prüfen, ob die Mango reif ist (wenn sie auf leichten Druck nachgibt ist sie richtig) ebenso wie die Avocado. Ich bereite dieses Rezept auch nur dann zu, wenn ich die perfekten Zutaten bekomme. Rezept für das fruchtig scharfe Mango Sambal mit Avocado Fruchtig scharfes Mango Sambal mit Avocado Reife Avocado und süße Mango vereinen sich hier zu einer extrem köstlichen Beilage. Ich mag sie besonders gerne zu gegrilltem Lachs. Rezept drucken Rezept bewerten Vorbereitung: 15 Minuten Ruhezeit: 30 Minuten Portionen: 4 Portionen Zutaten ▢ ½ reife Mango ▢ 1 reife Avocado ▢ 1 Frühlingszwiebel, - fein gehackt ▢ 1 kleine Chilischote, - entkernt und fein gehackt (optional) ▢ 1 TL Fischsauce ▢ 1 - 2 EL Limettensaft, - Menge nach Geschmack ▢ ca.
simpel 3/5 (1) Reisnudelsalat mit Avocado, Mango und Kohlrabi mit asiatischem Dressing 15 Min. normal (0) Vegane Tacos mit Avocado-Mango-Salat mit veganer Ceddarsauce 40 Min. normal (0) vegan 30 Min. normal (0) Avocado-Mango-Salat mit Hähnchenbruststreifen sommerlicher Salat 35 Min. simpel (0) Chicorée-Tomaten-Avocado-Mango-Salat mit getrockneter Chili einfach und schnell, als Beilage oder Hauptspeise 30 Min. simpel (0) Rindfleisch-Avocado-Mango Salat mit Rotweinsoße 30 Min. simpel 3, 8/5 (3) Marinierte Hähnchenspieße zu Avocado-Mango-Salsa herrlich sommerlich frisch, zum Grillen, aber auch für die Pfanne Avocado-Mango-Tatar Avocado-Mango-Tatar mit Flußkrebsen auf Wasabischaum und Knusperkrönchen aus der Sendung "Das perfekte Dinner" auf VOX vom 14. 2020 perfekt zu Scampi und Co. vegan, glutenfrei, Paleo 8 Min. simpel (0) Avocado - Mango - Erbsensalat mit frischem Koriander 40 Min. normal 4/5 (4) Fruchtiger Salat Avocado, Mango und mehr, auf Rucola 30 Min.
Guten Appetit! Haben Sie schon eines der Smoothie Rezepte zu Hause in die Tat umgesetzt? Wie hat es Ihnen geschmeckt? Ich würde mich freuen, von Ihnen zu hören: Schreiben Sie mir doch einen Kommentar. Hinweis: Die gesundheitlichen Tipps auf dieser Seite können nicht den Besuch beim Arzt ersetzen. Ziehen Sie bei ernsthaften oder unklaren Beschwerden unbedingt Ihren Arzt zu Rate.
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