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Dieser umfasst automatisch mit Daumen und Zeigefinger den Schlägergriff, der zum Universalgriff führt. Der Kurzgriff Je nach Spielsituation kann man die Griffhaltung im Spiel anpassen um bestimmte Badminton Schläge noch effektvoller auszuführen. Eine dieser Möglichkeiten ist der Kurzgriff bei dem man möglichst weit oben am Griff anfässt. Der Vorteil im Kurzgriff liegt darin, dass der Hebel zwischen Schlagfläche und schlagführender Hand besonders kurz ist und der Federball besonders stark gespielt werden kann. Mögliche Anwendungen des Kurzgriffs: das Spiel am Netz, um den Ball zu töten. beim Badminton Drive, der ohne große Aushohlbewegung ausgeführt wird. Der Langgriff Der Langgriff ist eine weitere Möglichkeit um einen Badminton Schläger halten zu können. Hierbei umfasst man den Griff am untersten Ende nur zur Hälfte um eine höhere Beschleunigung des Balls zu erzielen. Badminton schläger halten 2020. Dies geschieht durch die Verlängerung des Abstandes zwischen Schlägerkopf und Hand und sollte jeder mal ausprobieren. Ein verblüffender Unterschied!
Es ist normal, dass du deine Muskeln bei der Vorbereitung eines Sprungs anspannst, doch dies kann deine Bewegungsfreiheit einschränken. [12] 2 Bereite dich auf den Sprung vor. Strecke deinen Schlägerarm soweit wie möglich nach hinten aus, während du deine Augen auf den Federball richtest. Dein freier Arm sollte sich auf Höhe deiner Rippen befinden und am Ellbogen gekrümmt sein. Beuge deine Knie etwas und lehne dich leicht nach vorne. Du bist soweit? Dann bist du jetzt bereit für den Sprung. [13] Springe, um den Federball am für dich höchstmöglichen Punkt abzufangen. Wie wählt man den richtigen Badmintonschläger | Sportartikel | Sportega. Atme tief ein und hole mit dem Fuß auf deiner Schlägerseite nach unten aus, um in die Luft zu springen. Strecke deinen freien Arm aus, sodass er seitlich über deinem Kopf ist, um in der Luft das Gleichgewicht zu halten. [14] Timing ist der Schlüssel zu einem kraftvollen Sprung-Schmetterschlag. Im besten Fall stehst du in der Luft und holst am höchsten Punkt deines Sprungs zum Schlag aus. Deine Beine sollten fast ausgestreckt sein, wenn du zum Sprung ansetzt.
[22] Je schneller du in der Lage bist, deinen Griff zu wechseln, desto mehr Kraft wird dein Schmetterschlag entfalten. Anders als bei den meisten anderen Schmetterschlägen im Badminton, musst du deinen Schlägerarm so nah wie möglich an deinem Körper halten, um das meiste aus deinem Schlag herauszuholen. Ähnlich wie bei anderen Schmetterschlägen sollte dein freier Arm als Gegengewicht zu deinem Schlägerarm während der gesamten Schlagbewegung dienen. [23] Triff den Federball und bereite dich auf den Return vor. Dies sollte eine weiche und vollständige Bewegung sein, welche über den Kontaktpunkt hinaus durchgeschwungen wird, bis dein Arm fast ausgestreckt ist. Lasse dein Handgelenk in einer schnellen Bewegung beim Kontakt nach vorne schnappen. Vermeide, deinen Schläger zu fest zu greifen, um die bestmögliche Kontrolle zu haben. Badminton schläger halten youtube. Stelle dir den Flugwinkel des Balles über das Netz vor, während dein Schläger sich in dessen Richtung bewegt. Es ist einfach, bei der Ausführung eines Rückhand-Schmetterschlags das Gleichgewicht zu verlieren.