Nährwerte für 1 Portion* Natrium: 271 mg Kalzium: 110 mg Vitamin C: 46 mg Vitamin A: 953 IU Zucker: 2 g Ballaststoffe: 5 g Kalium: 1687 mg Cholesterin: 160 mg Kalorien: 542 kcal Gesättigte Fettsäuren: 13 g Fett: 26 g Eiweiß: 36 g Kohlenhydrate: 40 g Iron: 6 mg * Die Nährwertangaben bei diesem Rezept sind ca. Angaben und können vom tatsächlichen Wert etwas abweichen Lachs mit Gemüse aus dem Ofen – Low Carb Rezepte Das könnte auch interessant sein
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Zutaten Den Meerrettich schälen und fein reiben. Die geriebene Masse gründlich mit dem Salz vermengen und in ein Sieb geben, welches frei über einem Abtropfgefäß hängt. Den Meerrettich mindestens 15 Minuten "ausweinen" lassen. Besser ist es, ihn 30 Minuten ziehen zu lassen. Dann den Meerrettich kräftig mit den Händen ausdrücken, so dass alle gelöste Flüssigkeit abfließen kann. Sahnesoße zu fisch tv. Die Sahne sehr steif schlagen. Den Meerrettich mit der Sahne gründlich vermengen. Serviervorschlag So passt der Dip zu gekochtem Rindfleisch. Er wird, da er recht scharf ist, sparsam verwendet. Kann aber auch gut zu geräuchertem Fisch verwendet werden. Als Amazon-Partner verdienen wir an qualifizierten Verkäufen
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Denn du weißt nicht, wie lange dein Dad noch Spaß am Geocaching hat. Ich denke an folgendes: a) Rucksack/Tasche "Jack Wolfskin Subway (13l) oder Underground (4l)": Das Nötigste passt rein und ist auch in der Stadt nicht zu groß. b) Schweizer Offiziersmesser (Victorinox) mit vielen Funktionen: Kann man fast immer gebrauchen. c) Gescheite (LED-)Taschenlampe von Maglite, LED Lenser, Fenix, etc. ; Kauftipps im Ausrüstungs-Forum. d) Outdoor Jacke z. von Jack Wolfskin, The North Face, ALPHA INDUSTRIES M65, etc. e) Gescheite Fleece-Jacke (winddicht, wasserabweisend, atmungsaktiv) f) Trekking-Schuhe g) Outdoor-Uhr z. Casio GShock e) NIX VON DEN VORSCHLÄGEN, WENN DEIN DAD HIER LIEST;-) Die Idee, Ihm einen Cache zu legen ist grundsätzlich toll. Aber ein runder Geburtstag wird i. d. R. in einer größeren Gesellschaft gefeiert. Und ob alle Spaß daran haben auf Tour zu gehen (und alle passende Kleidung an haben), ist fraglich. Hinweis: Die genannten Marken sind lediglich Beispiele und keine Werbung für/gegen die Hersteller.
Viel Freude beim Schenken und ein fröhliches Weihnachtsfest! ?