Nicht jeder Mensch braucht gleich viel Schlaf. Aber regelmäßiger Schlafmangel und Probleme mit dem Ein- oder Durchschlafen können die körperliche und seelische Gesundheit stark beeinträchtigen. Der Schlaf ist ein komplizierter, vom Gehirn gesteuerter Vorgang. Die Ursachen für Schlafstörungen sind sehr vielfältig und nicht immer leicht auszumachen. Auslöser sind oft seelische Belastungen, eine körperliche Erkrankung oder auch Schichtarbeit. Auch äußere Einflüsse wie Licht oder Lärm können den Schlaf stören. Wenn Schlafstörungen andauern und die bisherige ärztliche Beratung und Untersuchung ohne Ergebnis geblieben sind, folgt meist eine Untersuchung im Schlaflabor. Dort wird der Schlaf während einer oder mehrerer Nächte mit Aufzeichnungsgeräten überwacht. Der eine fragt was kommt danach movie. Die Untersuchung ist aufwendig und findet häufig in einer Klinik oder einem schlafmedizinischen Zentrum statt. In der Regel ist dafür eine Überweisung nötig. In einem Schlaflabor arbeiten Ärztinnen und Ärzte verschiedener Fachrichtungen zusammen, zum Beispiel der Inneren Medizin, Neurologie, Kardiologie, Lungenheilkunde und Psychologie.
Wieso gibt es dieses Leben überhaupt? Ich weiß nicht, woran du glaubst, aber der weitläufige Konsens ist ja, dass es diesen Urknall im Universum gab, der in der Folge zur Entstehung des Planeten Erde geführt hat. Und nur 4, 5 Milliarden Jahre später ist der Mensch auf der Bildfläche aufgetaucht. Wenn tatsächlich kein Plan dahintersteht, wenn niemand diese Welt speziell für uns geschaffen hat, ist unsere Existenz auf ein ziemlich zufälliges Ereignis zurückzuführen. Und dann kommt hinzu, dass wir ein Planet unter vielen sind, in einem Sonnensystem, das eines von vielen ist, in einer Galaxie, die eine von vielen ist. Und wenn ich hier viele schreibe, dann rede ich von 100 Milliarden Galaxien. Der eine fragt: Was kommt danach? / Der andre fragt nur: Ist es recht? / Und also unterscheidet sich / der Freie von dem Knecht.. Und das auch nur im beobachtbaren Universum. Denn bis heute wissen wir nicht, was dahinterkommt und ob es womöglich unendlich weitergeht. Ist es nicht ein unglaublicher Zufall, dass wir hier auf diesem Planeten existieren? Wenn du einmal bedenkst, dass du ein einzelner Mensch auf einem Planeten unter zig Milliarden bist und ein paar Jahre hier lebst, bevor du für immer ins Nichts verschwindest, wie denkst du dann über das Leben und dich?
Es wird geraten, mit frisch gewaschenen Haaren zur Untersuchung zu kommen und keine Haarstyling-Produkte zu verwenden, weil Elektroden auf der Kopfhaut angebracht werden, die gut haften müssen. Die Untersuchung im Schlaflabor beginnt mit einem ausführlichen Gespräch. Dabei fragt die Ärztin oder der Arzt nach den konkreten Schlafproblemen und Erkrankungen, nach körperlicher Aktivität, bestimmten Gewohnheiten sowie dem Kaffee- und Alkoholkonsum. Was passiert bei einer Schlaflabor-Untersuchung?. Um Aussagen über nächtliche Atemaussetzer und Schnarchen geben zu können, kann es hilfreich sein, die Partnerin oder den Partner zum Gespräch mitzunehmen. Wenn man sich dann am Abend hinlegt, werden verschiedene Messgeräte angeschlossen: An Kopf und Körper werden Elektroden angebracht und an Bauch und Brustkorb ein Gurt angelegt. Das Tragen der Elektroden und Gurte kann anfangs etwas unangenehm sein, ist aber nicht schmerzhaft. In einigen Testlaboren werden die Schlafsignale ohne Kabel übertragen. Werden Kabel verwendet, werden diese zusammengebunden, um mehr Bewegungsfreiheit zu ermöglichen.
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