Tischgong 38, 99 € Eisbeutel zum Kühlen von Schwellungen.
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Kalt oder warm: Was lindert welches Leiden? Wie wirkt Kälte? Führt man dem Körper von außen Kälte zu, ziehen sich die Blutgefäße zusammen und das Blut zieht sich zurück. So werden akute Entzündungsreaktionen gebremst, Schwellungen schwellen ab, Schmerzen lassen nach. Wird der Kältereiz gestoppt, tritt der gegenteilige Effekt ein: Das Blut strömt wieder schneller durch die Gefäße, der Körper wird erwärmt. Die Wirkungsweise der kühlen Essigpatscherln gegen hohes Fieber beruht auf einem anderen Prinzip: Sie entziehen dem Körper durch den Temperaturunterschied zwischen Haut und Wickel und die Verdunstung über die Füße Wärme. Kühlen nach Operationen - ja aber wie?. Ein weiterer Sonderfall ist die Anwendung von fließendem kaltem Wasser bei Verbrühungen oder Verbrennungen ersten und zweiten Grades, wobei der erste Grad mit einer Rötung verbunden ist, der zweite Grad mit einer Blasenbildung: Durch das Wasser wird der Wunde die schädigende Hitze so schnell entzogen, wie es durch keine andere Notfall-Maßnahme möglich wäre. "Abgesehen vom fließenden kalten Wasser oder den Patscherln können heilsame Kältereize durch aufgelegte Eiswürfel, kühlende Salben, Kältesprays oder Wickel gesetzt werden", sagt Dr. Wolfgang Kernbauer, Allgemeinmediziner und Spezialist für naturheilkundliche Medizin in Wien.
Dies wird mehrmals täglich wiederholt. Eine Alternative ist es, den Tee zwei Minuten lang im Mundraum zu spülen. Ideal ist frischer Tee in Apothekerqualität, da er mehr von den wertvollen Inhaltsstoffen enthält. Es gibt auch fertige Kamillentinkturen in der Apotheke zu kaufen. Diese verdünnt man entsprechend der Packungsbeilage, um sie anschließend als Mundspüllösung zu verwenden. Zwiebel als weiteres Hausmittel Da die Zwiebel viele ätherische Öle sowie weitere Verbindungen enthält, wirkt sie gegen Entzündungen und die daraus resultierenden Zahnschmerzen. Man schält die Zwiebel, schneidet sie in kleine Würfel und schlägt diese in ein sauberes Stofftuch ein. Das Zwiebelsäckchen legt man anschließend für mindestens 30 Minuten von außen auf die schmerzhafte Stelle. Bei akuten Zahnschmerzen ist es auch möglich, eine frisch aufgeschnittene Scheibe Zwiebel zwischen Wange und Zahnfleisch zu schieben und sie hier einige Minuten liegen zu lassen oder auf einem Stückchen rohe Zwiebel zu kauen. Zwiebeln haben antimikrobielle und antiseptische Eigenschaften.
"Die Wirkung bleibt vom Prinzip her gleich, und oft genügen schon wenige Minuten, bis sie eintritt. " Wann wirkt Kälte? Im Allgemeinen sind Kälteanwendungen eher bei akuten Schmerzen heilsam, unmittelbar nach der Entstehung von lokalen Entzündung oder Verletzungen und zur Fiebersenkung. Aber auch bei Ausschlägen, Juckreiz, oder Hauterkrankungen wie Gürtelrose, Sonnenbrand, Nasenbluten, plötzlichen Migräneattacken oder Schlafstörungen, die auf Nervosität beruhen, können kalte Wickel helfen. Eine kalte Dusche oder Kneippsche Bäder sind aber auch für Gesunde empfehlenswert. "Das sind einfache und gute Mittel, um regelmäßig etwas für die Verbesserung der Durchblutung und damit die Stärkung des Immunsystems zu tun", sagt Dr. Kernbauer. Wie wirkt Wärme? Wird dem Körper von außen Wärme zugeführt, erweitern sich im Bereich der erwärmten Fläche die Blutgefäße, die Durchblutung verbessert sich. So wird der Stoffwechsel angeregt, die Bildung von Abwehrzellen angekurbelt, das Immunsystem gestärkt, die Hormonproduktion angeregt.
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Von "Hare Krishna" bis "Freude, schöner Götterfunken" vermischen sich die Töne mit Salsa- und Sambarhythmen, Trommeln, Blasmusik und Hula Hula. Mehr erfahren
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