Die Massage lässt sich teilweise am eigenen Körper anwenden; sie wird als besonders angenehm empfunden, wenn sie von einer fachlich ausgebildeten Person durchgeführt wird. Die Entwicklung der Massage Die ersten Massagen wurden wahrscheinlich in Ostasien und Afrika gezielt angewendet. Erstmals wurden spezielle Handgriffe 2600 v. in China aufgezeichnet. Sie ließen sich mit Kräuter- und Ölbehandlungen sowie gymnastischen Übungen verbinden. Insofern fand die indische Heilkunst Ayurveda schon sehr früh Anwendung. Hippokrates Nach Europa gelangte die Massage über die Lehren des griechischen Arztes Hippokrates, der sie weniger zum Zwecke der Erholung als zur manuellen Behandlung von Verletzungen verordnete. Geschichte der Massage | Praxis für Kinesiologie und Massage. Galenos Weiterhin trug der Grieche Galenos dazu bei, dass sich die Massagetechniken mit der Zeit weiterentwickelten. Er schlug unterschiedliche Massageformen zur Behandlung diverser Krankheiten vor. Leider gerieten diese Behandlungsformen in Europa immer mehr in Vergessenheit. Paracelsus Erst gegen Ende des 16. Jahrhunderts wurde die Wirkung von Massagen wiederentdeckt.
Fußreflexzonenmassage Die Fußreflexzonenmassage zählt zu den Massagen mit indirekter Wirkung und stellt eine alternative Behandlungsmethode dar. Die Grundannahme bei der Fußreflexzonenmassage besteht darin, dass sich in bestimmten Reflexzonen die Muskeln und Organe unseres Körpers widerspiegeln. Durch die Massage der Reflexzonen sollen die Beschwerden an den Organen gelindert werden können. Die Fußreflexzonenmassage stellt die bekannteste Form der Reflexzonenmassage dar. Daneben gibt es aber auch noch Reflexzonen an den Händen, den Ohren, der Nase und am Kopf. Bei der Fußreflexzonenmassage wird gezielt Druck auf bestimmte Bereiche des Fußes ausgeübt. Klassische massage geschichte von. Über Reflexbögen soll dann eine lindernde Wirkung an der jeweiligen Körperstelle eintreten. So soll beispielsweise die Innenseite des Fußes direkt mit der Wirbelsäule verbunden sein und die Fußzehen Nase, Ohren und Augen repräsentieren. Shiatsu-Massage Hinter einer Shiatsu-Massage versteckt sich eine Druckmassage: Denn der Begriff 'Shiatsu' kommt aus dem Japanischen und bedeutet 'Fingerdruck'.
Ähnlich wie bei der Thai- oder der Shiatsu-Massage geht man auch bei der Lomi Lomi-Massage davon aus, dass Verspannungen den Energiefluss im Körper hemmen. Diese Verspannungen gilt es durch die Massage zu lösen. Eine Lomi Lomi-Massage kann sehr sanft erfolgen, kann aber auch stärker durchgeführt werden, um Verspannungen in der Tiefe der Muskulatur zu lösen. Sind die Verspannungen gelöst, kann die Energie wieder ungehindert durch den Körper fließen. Durch den freien Energiefluss soll angeblich auch der geistige Spielraum erweitert werden und man soll sich von negativen Angewohnheiten trennen können. Klassische Ganzkörpermassage - Massage Anleitung (DVD/Video) - WIP. Somit liegt das Ziel einer Lomi Lomi-Massage nicht nur in der Entspannung des Körpers, sondern auch in einer seelischen Reinigung. Hat Ihnen dieser Artikel gefallen? Ja Nein
Im Laufe der Jahre entstanden so nach und nach die unterschiedlichsten Massage-Arten. Zu den berühmtesten gehört hier zweifellos die Klassische Ganzkörpermassage, die auf weltweiter Ebene von Physiotherapeuten sowie Masseuren durchgeführt wird. Wie läuft eine solche Massage ab? Bei einer Klassischen Ganzkörpermassage wendet der Masseur die unterschiedlichsten Griffe an. Dazu gehören zum Beispiel Kneten, Drücken, Klopfen und Streichen. Im Verlauf der Massage werden die diversen Griffe zudem üblicherweise fließend miteinander kombiniert, sodass insgesamt ein sehr angenehmes Gefühl entsteht. Klassische massage geschichte 10. Der Masseur startet üblicherweise zunächst mit der Rückseite des Körpers und verteilt mit sanften, streichenden Bewegungen auf dem jeweiligen Körperbereich seines Kunden ein spezielles Massage-Öl. Nach der Massage der Körperrückseite dreht sich der Kunde um, sodass anschließend die vordere Körperseite massiert werden kann. Wirkungsweisen der Klassischen Ganzkörpermassage Die Klassische Ganzkörpermassage birgt eine Vielzahl an positiven Wirkungen, wie etwa: Schmerzlinderung spendet Energie regt die Durchblutung an verspannte Muskeln werden gelockert wohltuend für Körper, Geist und Seele wunderbar entspannend baut Stress ab Verkrampfungen werden gelöst Somit ist es auch nicht verwunderlich, dass die Klassische Ganzkörpermassage auf weltweiter Ebene sehr beliebt ist.
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