Antibiotika schwächen die Darmflora Durch die Einnahme von Antibiotika werden oft nicht nur die Krankheitserreger bekämpft, sondern auch die natürliche Darmflora Dabei kann bis zu einem Drittel der Darmflora zerstört werden Das darmassoziierte Immunsystem wird geschwächt und krankmachende Keime können sich vermehren. Bluthochdruck durch die falschen Darmbakterien - Gesund mit Darm. Weicher Stuhl bzw. Durchfall ist oft die Folge Mehr zu Darm und Darmflora erfahren Sie hier. OMNIFLORA N regeneriert die Darmflora auf natürliche Weise Eine Aufbaukur mit OMNIFLORA N hilft dem Darm, sich selbst zu helfen OMNIFLORA N mit dem Probio2-Komplex enthält zwei körpereigene milchsäureproduzierende Bakterienstämme in hochkonzentrierter Form (Lactobacillus gasseri und Bifidobacterium longum) OMNIFLORA N wirkt dadurch sowohl im Dünn- als auch im Dickdarm Die Abwehrkräfte werden unterstützt und man fühlt sich schneller wieder fit Mehr zu Omniflora und der Wirkungsweise erfahren Sie hier.
In Bewegung kommen Sobald Sie sich richtig fit fühlen, sollten Sie wieder mit sanfter Bewegung beginnen. Denn wer sich bewegt, bringt auch den Darm in Schwung. Zusätzlich hilft Sport beim Stressabbau. Beides ist wichtig für die Darmgesundheit. Beginnen Sie doch zunächst mit Spaziergängen und steigen Sie dann langsam wieder in Ihr Alltagstraining ein. Darmflora nach darmspiegelung aufbauen. Sie sind ein Sportmuffel und haben sich schon vor der Antibiotika-Einnahme kaum bewegt? Das sollten Sie ändern! Überlegen Sie sich, welche Sportart Ihnen Freude bereiten könnte und probieren Sie es einfach mal aus. Ob Wassergymnastik, Kampfsport oder Tanzen: Wichtig ist, dass Sie am Ball bleiben. Und das funktioniert am besten, wenn Sie mit Spaß bei der Sache sind. Bei Darmbeschwerden zum Arzt Wenn es während oder nach der Antibiotika-Einnahme zu unangenehmen Beschwerden kommt, sollten Sie auf jeden Fall Rücksprache mit Ihrem Arzt halten. Das gilt insbesondere bei schweren Durchfällen, starken Bauchschmerzen oder wenn Fieber auftritt. Wichtig: Auch Durchfall, der Wochen nach der Behandlung auftritt, kann noch mit der Antibiotika-Einnahme zusammenhängen.
Sogenannte Probiotika – Präparate, die nützliche Mikroorganismen in meist hoher Dosierung enthalten – bieten in der Regel den Vorteil, dass sie magensaftresistent sind. In Studien haben sie sich als hilfreich erwiesen, um die Darmflora im Rahmen einer Antibiotikatherapie wieder ins Lot zu bringen. Aus diesem Grund gehen mittlerweile viele Ärzte dazu über, Probiotika direkt zum Antibiotikum zu verordnen. Stress vermeiden Nicht nur Antibiotika setzen unseren Darmbakterien zu. Auch Stress kann die Darmflora aus dem Gleichgewicht bringen – das gilt umso mehr nach einer Antibiotika-Therapie, die ohnehin schon eine Belastung für den Darm darstellt. Sorgen Sie daher gut für Ihre innere Balance und achten Sie auf ein Gleichgewicht aus Anspannung und Entspannung in Ihrem Alltag. Legen Sie zum Beispiel ausreichend Ruhepausen ein und nehmen Sie sich in Ihrer Freizeit genügend Zeit für sich selbst. OMNIFLORA N bei Darmproblemen nach Antibiotika-Einnahme. Das ist nicht nur gut für Ihre Darmgesundheit, sondern auch für Ihr allgemeines Wohlbefinden. Erfahren Sie hier mehr rund um das Thema Darm & Stress.
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