Einige Wörter, die man sich zu Herzen nehmen sollte, einige Wörter, nach denen man leben kann, einige Wörter, um (mehr) befreit zu werden, wenn man künstlerische Bestrebungen verfolgt. Auf jeden Fall eine gute Sache zu lesen. Sie wissen es noch nicht, aber wahrscheinlich brauchen Sie dieses Buch. Zuletzt aktualisiert vor 30 Minuten Luise Sommer Ich zögerte zu kaufen Finde deinen inneren Mnch 12 Wege zu mehr Gelassenheit Gedanken und Zitate Diese Veröffentlichung basiert auf einigen Bewertungen, hat sich aber schließlich entschlossen, den Abzug zu betätigen. Dieses Buch schien die einzige offizielle Veröffentlichung zu sein, die mir das geben würde, also kaufte ich es schließlich. Zuletzt aktualisiert vor 59 Minuten Nina Tröster Ich bin mir ziemlich sicher, dass der Autor des Buches nur existiert, um Ihre gesamte SEELE UND IMAGINATION einzufangen und zu verschlingen. Ich habe gerade ein so wildes Abenteuer erlebt, dass ich mich tatsächlich ausgelaugt fühle. Das erste gedruckte myMONK-Buch ist da: "Finde deinen inneren Mönch" | myMONK.de. So hat diese Duologie meine Kreativität voll erfüllt.
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Loslassen, innere Ruhe, Mut zu Veränderungen und zur Verwirklichung der eigenen Lebensträume - das sind die Themen des Blogs myMONK. Das erste Buch zum beliebten Blog nimmt diese Themen auf und verknüpft sie mit Übungen und inspirierenden Zitaten. Innenansicht 1 Innenansicht 2 Innenansicht 3
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Nachdem ich von Bayern nach Hamburg gezogen war, gründete ich mit meinen neugewonnenen Freunden meine erste "richtige" Band – kollektiv22. Die Erfahrungen, die ich mit dieser Band machen konnte und noch immer mache, waren natürlich eine riesen große Hilfe für mich bei dem Prozess der Rollenfindung. Ich konnte die Leidenschaft und Energie, die in Hubertus brennt, sehr leicht nachvollziehen, auch wenn er sein Ziel mit der Band erfolgreich zu sein, sehr viel drastischer angeht, da er natürlich noch den elterlichen Käfig hat, aus dem er über seine Musik zu fliehen versucht. So war das Verständnis für diesen inneren Antrieb des Charakters eine große Bereicherung und Hilfe in der Darstellung des Hubertus. Amazon.de:Customer Reviews: Finde deinen inneren Mönch: 12 Wege zu mehr Gelassenheit. Gedanken und Zitate. Was hat dich an der Rolle des Hubertus besonders gereizt? Als ich mit meinen Jungs gerade auf Tour war, kam völlig unerwartet die Anfrage, ob ich den Hubertus spielen möchte. Ich hatte vor Jahren mal ein E-Casting gemacht, die Rolle und das Projekt aber schon längst abgeschrieben, weil nie etwas kam.
Dann las ich das Drehbuch und habe zugegebenermaßen Tränen in den Augen gehabt und wusste, ich muss den Hubertus spielen. Ich hatte einfach sofort ein Bild von der Rolle vor Augen und konnte mich perfekt mit ihm identifizieren und hab dann meine Agentin angerufen und gefragt, ob ich die Rolle wirklich einfach so bekomme. War dann der Fall und ich war überglücklich und habe noch auf Tour angefangen, mich vorzubereiten. Wie würdest du Hubertus beschreiben? Hubertus weiß sehr genau was er vom Leben will und andererseits auch was seine Familie von ihm verlangt. Finde deinen inneren monchien. Diese beiden Dinge könnten nicht unterschiedlicher sein, aber er ist unglaublich bemüht, alles unter einen Hut bekommen. Das führt immer wieder zu Eskalationen im Laufe der Geschichte, denn egal was Hubertus versucht, er kann es seinem Vater, der geradezu militärische Erziehungsmethoden hat, nicht recht machen. Hubertus ist ein sehr sensibler junger Mensch und geht in seiner Musik auf, dafür gibt es auf Seiten seiner Familie keinerlei Verständnis.
Oder: dass man etwas richtig macht, wenn man Kritiker und Neider hat, weil es zeigt, dass man Akteur seines Lebens ist. Oder: ob man schon eine der 86 400 Sekunden eines Tages genutzt hat, um »Danke« zu sagen. Oder: dass Gefühle genauso Teile von uns sind wie Organe, um die wir uns genauso aufmerksam kümmern dürfen. Finde deinen inneren monchy. Damit komme ich zu einer weiteren Komponente des Buches – Übungen für den Alltag, damit wir gelassener werden – wie die folgende Körper-Wahrnehmungs-Übung: »Wie fühlt sich dein Körper an, wenn du ihm einen Moment lang volle Aufmerksamkeit widmest? Ist ein Teil von ihm verspannt? Dann kannst du ihn bewusst entspannen: ›Wenn ich einatme, nehme ich meinen Körper wahr … wenn ich ausatme, lasse ich Verspannungen in meinem Körper los. ‹« Das richtige Loslassen – auch das ist eine Passage im Buch, die erklärt, dass Loslassen nicht gleichbedeutend ist mit Loswerden, sondern mit: da sein lassen. Mit das Wichtigste, was unser »innerer Mönch« drauf haben sollte, damit es ihm gelingt, sich von unnötigem Ballast zu befreien und gelassen zu bleiben.
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