Posted on 18. November 2020 Wir freuen uns riesig über die zahlreichen Bilder, Kunstwerke und kreativen Ideen mit der uns die Kinder aus den Gemeinden Bernstadt, Hörvelsingen, Weidenstetten, Holzkirch und Breitingen bei der Aktion "Ich schenk Dir ein Lächeln" unterstützt haben! Herzlichen Dank an alle Kinder, Eltern, Erzieherinnen und Erzieher aus den Kindertagesstätten/Kindergärten, den Wald, - und Naturkindergärten und den zahlreichen fleißigen Kindern welche in den Ferien gemalt und gebastelt haben. Klasse, dass Ihr uns unterstützt habt und wir nun gemeinsam in allen Gemeinden Freude verteilen können! Euer Team Tatkraft Bernstadt/Hörvelsingen/Weidenstetten/Holzkirch/Breitingen
Für Dich. Ich schenke dir ein Lächeln, so gut ich es kann, ich warte nicht erst lange, fang gleich damit an: Ein Lächeln, dass dir deine Sorgen vertreibt, das ankommt und dir in Erinnerung bleibt, ein Lächeln der Hoffnung, wenn mutlos du bist, das dich, bist du traurig, wie ein Sonnenschein küsst. Nimms hoffnungsfroh auf, gib es freudig zurück, es koset dich nichts. Link: Code für Blogs: Code für Jappy:
Doch dann fielen mir die wieder die Worte "schenke dir ein Lächeln" ein und ich lächelte. Der Schulterdruck verschwand, ebenso wie die gedankliche Unbeweglichkeit. Das zu bewältigende Chaos formte sich in die natürliche To-Do-Liste, die ich locker Schritt für Schritt abarbeite. Mit meinem Lächeln auf den Lippen fiel es mir leicht. Ich habe vor kurzem mal irgendwo gelesen, dass man, wenn einem das Lächeln schwer fällt, einen Bleistift zwischen die Lippen klemmen soll um die Lachmuskulatur wieder zu aktivieren. Zehn Minuten täglich sollen helfen. Einen Smily auf den Badezimmerspiegel mit Zahnpasta oder Lippenstift gemalt, kann auch ein Lächeln erzeugen. So kann man wieder ein Lächeln auf seine eigenen Lippen zaubern und ein anderes Lebensgefühl in sich aktivieren. Nun schenke ich mir des öfteren ein Lächeln. Wenn die Wellen des Alltags mal wieder über meinem Kopf zusammenschlagen, die Hektik des Augenblicks mich gefangen nimmt, dann lächele ich einfach, wende mich mir zu und frage mich, was mir gerade wichtig ist.
Die "Lächeln" werden wir in unsere Bildergalerie Corona 2020 mit aufnehmen und in unserer "Dankeschön Aktion" kurz vor Weihnachten jeweils vor Ort ausstellen. Wir freuen uns auf viele "Lächeln" und sagen bereits heute schon DANKE für Eure Unterstützung!!! Euer Team Tatkraft Bernstadt, Breitingen, Holzkirch, Hörvelsingen und Weidenstetten
auf die Uhr gucken zu müssen - Sauna - nette, fröhliche, inspirierende Gespräche - bei meiner Arbeit als Lehrerin gibt es auch immer mal wieder Momente, die bei mir einen entspannten Zustand auslösen - und eine richtig gute Nacht in der ich tief und fest geschlafen habe! Sich selbst zulächeln entspannt ebenfalls ungemein! Gleichzeitig ist es wie ein Lob, wie eine Streicheleinheit für die Seele. Und es geht so leicht! Inzwischen hast du vielleicht auch Antworten auf die Fragen oben gefunden. Und ich bin sooo neugierig, was du zum Thema "Entspannung" noch zu sagen hast. Gibt es bei dir auch ungewöhnliche Momente im Alltag, die bei dir entspannend wirken? Herzliche Grüße Nicole
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