Zucker versüßt uns das Leben. Aber zuviel davon macht krank. Und leider ist es so: Wir alle essen viel zu viel Zucker – vor allem Kinder. Aber wie viel ist eigentlich zu viel? Am 12. August wird das ganz gut greifbar, denn jetzt haben Kinder (durchschnittlich) so viel Zucker gegessen, wie sie eigentlich im ganzen Jahr essen dürften. So hat es zumindest die Verbraucherorganisation foodwatch berechnet und den 12. August zum "Kinder-Überzuckerungs-Tag" erklärt. Grundlage dieser Berechnung ist die Empfehlung der WHO, dass Kinder weniger als 10% der Energiezufuhr pro Tag mit raffiniertem Zucker decken sollen – am besten sollte der Zuckeranteil eher bei 5% liegen. Unterzuckerung ohne Diabetes: erkennen und gegensteuern - Was für ein Leben. Tatsächlich liegt der Zuckerkonsum aber wesentlich darüber und Kinder haben damit ihr Zuckerlimit fürs ganze Jahr schon nach gut der Hälfte erreicht. Würde man sich also an diese Empfehlung halten, dürften Kinder ab heute kein Gramm Zucker mehr essen … das werden ja tolle Weihnachten. Zucker ist allgegenwärtig Aber woher kommt denn der ganze Zucker, den wir und vor allem die Kids zu sich nehmen??
Zu viel Zucker im Blut Nach höchsten wissenschaftlichen Standards verfasst und von Experten geprüft Bauchschmerzen, Leistungsschwäche oder Sehstörungen können Symptome für eine Hyperglykämie sein. Häufig tritt sie bei Diabetes mellitus auf. Da sich die Beschwerden schleichend entwickeln, übersehen viele Betroffene den Ernst der Lage. So erkennt man eine Überzuckerung. © Bei einer Hyperglykämie (Überzuckerung) ist der Blutzuckerspiegel erhöht. Anders als die Hypoglykämie (Unterzuckerung) entwickelt sich eine diabetische Überzuckerung schleichend über mehrere Stunden bis Tage. Dadurch wird der starke Anstieg zunächst häufig nicht wahrgenommen, sondern erst, wenn sich die Blutzuckerwerte wieder normalisiert haben. Diabetes bei Kindern - Ratgeber | STADA Diabetes. Tabelle: Richtwerte für den Blutzuckerspiegel, nach denen man zwischen einer Hypoglykämie, dem Normalwert und einer Hyperglykämie unterscheiden kann. Unterzuckerung < 70 mg/dl (< 3, 9 mmol/l) Normalbereich Vor dem Essen: 60-100 mg/dl (3, 3-5, 5 mmol/l) Nach dem Essen: 90-140 mg/dl (5, 0-7, 8 mmol/l) Überzuckerung > 160 mg/dl (8, 8 mmol/l) Mögliche Auslöser einer Überzuckerung Eine Hyperglykämie kann bei vielen verschiedenen Krankheiten auftreten.
Tut das weh? Was sind die Symptome? Anfangs kann der Körper das fehlende Insulin ausgleichen, es gibt keine Beschwerden. Dann macht sich die Überzuckerung bemerkbar: "Starkes Durstgefühl und häufiges Wasserlassen gehören zu den Symptomen, auch übervolle Windeln oder nächtliches Bettnässen", sagt Thomas Danne. Oft wird die Krankheit aber erst entdeckt, wenn Kinder wegen einer sogenannten Stoffwechselentgleisung (Ketoazidose) über Bauchschmerzen und Übelkeit klagen, erbrechen oder sogar bewusstlos werden. Wie lässt sich das verhindern? Indem man die Krankheit vorher aufspürt. Kinder, in deren Familie bereits Typ-1-Diabetes aufgetreten ist, haben natürlich ein erhöhtes Risiko. Kinder überzuckerung tag youtube. "Aber bei 9 von 10 Kindern gab es keinen solchen Fall in der Familie", sagt Danne. Deshalb laufen derzeit in Bayern und Niedersachen Pilotstudien zur Früherkennung. Typ-1-Diabetes kündigt sich nämlich schon lange vor Ausbruch der Krankheit an, durch bestimmte Antikörper im Blut. Ein Piks in den Finger und wenige Tropfen Blut genügen.
Am besten trinkt das Kind nach jeder Mahlzeit. Wasser und Tee Ideale Getränke sind Wasser, Früchte- und Kräutertees sowie gelegentlich stark verdünnte Fruchtsäfte. Sehr beliebt sind Teesorten wie Fencheltee, Anis-Tee oder speziell für Säuglinge zusammengestellte Teemischungen mit beruhigenden Kräutern. Kinder überzuckerung tag download. Alle Getränke sollten keine Zuckerzusätze oder Aromen enthalten. In solchen Fällen sollte das Kind besonders viel trinken Bei starker Hitze und insbesondere bei Durchfall müssen Säuglinge besonders viel Flüssigkeit aufnehmen. Säuglinge haben aufgrund der großen Körperoberfläche und der geringen Konzentrationsfähigkeit der Niere einen höheren Wasserbedarf als ältere Kinder. Damit die Flüssigkeit besser vom Körper ausgenommen werden kann, empfiehlt es sich verdünnte Fruchtsäfte (1:3) oder bei Durchfall Elektrolytlösungen aus der Apotheke zu geben. Symptome bei Flüssigkeitsmangel Besonders Babys sind bei Flüssigkeitsmangel empfindlich. Als klassische Symptome bei zu wenig Flüssigkeit gelten Schläfrigkeit und eine eingesunkene Fontanelle.
Kleinkind Kinder und Diabetes? Haben das nicht eigentlich alte Leute? Lässt sich das verhindern? Die wichtigsten Fragen und Antworten im Überblick. Immer wieder den Blutzucker messen, vor jeder Mahlzeit rechnen, Insulin spritzen: Wenn ein Kind an Diabetes erkrankt, belastet das die Familie massiv. Viele Menschen aber wissen gar nicht Bescheid - zum Beispiel über den Unterschied zwischen Typ-1 und Typ-2-Diabetes. Wir beantworten die wichtigsten Fragen. Kinder und Diabetes? Kinder überzuckerung tag shop. Haben das nicht eigentlich alte Leute? Bald nicht mehr schlimm: Blutzucker messen wird zur Normalität. Das stimmt nicht, denn es gibt zwei Formen von Diabetes. Die häufigste Form ist der sogenannte Alters- oder Typ-2-Diabetes. Davon sind tatsächlich etwa 6 Millionen Menschen in Deutschland betroffen, vorwiegend ältere. Auslöser sind Übergewicht und mangelnde Bewegung. Bei diesen Patienten produziert die Bauchspeicheldrüse noch das Hormon Insulin, es reicht aber nicht mehr aus und muss durch Medikamente ersetzt werden.
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