Peak-Flow-Wert 50 – 80% des Bestwertes: Erhöhen Sie Ihre Medikation wie mit Ihrem Arzt besprochen. Vereinbaren Sie einen Arzttermin für die nächsten Tage! Messen Sie Ihre Peak-Flow-Werte viermal täglich! Peak-Flow-Wert unter 50% des Bestwertes: Nehmen Sie sofort Ihre Notfallmedikamente ein! Versuchen Sie ruhig zu bleiben. Wenden Sie besondere Atemtechniken an (Lippenbremse, Torwartstellung etc. ) Wenn Ihr Peak-Flow-Wert nach 20 Minuten nicht um 40 – 50 Einheiten steigt, rufen Sie den Notarzt! Suchen Sie in jedem Fall spätestens am nächsten Tag Ihren behandelnden Arzt auf. Bei regelmäßiger Inhalation von Salin sollten Sie den Erfolg direkt in Ihrem Peak Flow Tagebuch ablesen können. Weiter zu: Produktinfos Messtechnik bei Asthma, COPD, Mukoviszidose
In das Peak-Flow-Protokoll werden die gemessenen Peak Flow Werte mindestens einmal am Tag eingetragen. Als positiver Wert gilt der beste erreichte Wert. Das Mittel zeigt meist einen wenig veränderten Krankheitsverlauf. Fallen die Werte stark ab, so ist dies ein Zeichen für eine Verschlechterung der Atemströmung. In dem Fall sollten bestimmte Vorsichtsregeln wahrgenommen werden. Es gilt dann besonders körperliche Anstrengungen, Stress und Aufregungen zu vermeiden und es sollte alles getan werden, um für eine Atemverbesserung in der Nacht zu sorgen. Zudem sollten die Messungen bei schlechteren Werten häufiger erfolgen. Bleiben Werte schlecht, sollte der Arzt aufgesucht werden. Manchmal muss die Medikation umgestellt werden. Dieses Messprotokoll ist Teil unseres kostenlosen Allergie-Tagebuches und kann ausschließlich komplett herunter geladen werden! © Titelbild by PIXABAY
So führen Sie die Messung richtig durch: Stellen Sie zuerst den Zeiger am Peak-Flow-Meter auf Null. Stellen Sie sich aufrecht hin, halten Sie das Gerät waagrecht vor Ihren Mund und atmen Sie einmal aus und dann tief wieder ein. Nachdem Sie die eingeatmete Luft einen kurzen Moment angehalten haben, umschließen Sie das Mundstück fest mit den Lippen. Atmen Sie nun mit aller Kraft schnell in einem kurzen Atemstoß durch das Messgerät aus. Achten Sie dabei darauf, dass keine Luft seitlich am Mundstück entweicht! Ihr Atemstoß verschiebt den Zeiger des Messgeräts (oder die digitale Anzeige) auf den Wert der maximalen Strömungsgeschwindigkeit. Daraus können Sie im Vergleich mit früheren Messungen Informationen über die Weite Ihrer Atemwege ableiten. Um individuelle Schwankungen auszugleichen, sollten Sie die Messung dreimal hintereinander durchführen. Gültigkeit hat der höchste gemessene Wert. Diesen tragen Sie in Ihr Peak-Flow-Protokoll (siehe unten: Dokumentation) ein. Peak-Flow-Meter: Normalwerte Wie alle Atemfunktionswerte unterscheiden sich je nach Patient auch die Peak-Flow-Normwerte.
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