Ansonsten ist die Umsetzung eigentlich ganz einfach man füllt einen Eimer oder eine große Schüssel mit warmen Wasser (Temperatur so zwischen 38 und 42 Grad). Dann gibt man den basischen Badezusatz dazu; welche Vorlieben man dabei hat kann recht individuell sein. Es gibt preislich gehobene Zusätze in den Apotheken oder Drogeriemärkten. Die Dosierung kann man ja den Angaben des Herstellers entnehmen oder beim Natron einfach eine der kleinen grünen Packungen ins Wasser geben. Dann kann man es sich bequem machen und das warme Fußbad genießen. Grundsätzlich gilt – je länger, desto besser. Basisches Fußbad: Gesund, Entgiftend, Säure-Basen Ausgleich. 20 Minuten ist gut, 30 Minuten besser, 1 Stunde perfekt! Je länger Du badest, desto effektiver kannst Du entsäuern, da auch die Entgiftung Stoffwechselprozessen unterliegt und das nun mal Zeit braucht. Häufig empfohlen wird Natron als billige Alternative: Hier bitte unbedingt beachten – zwischen Natron und einem qualitativen basischen Badesalz gibt es deutliche Unterschiede! Weitere Informationen gibt es hier: Basische Bäder mit Natron oder basischem Badesalz?
Das basische Fußbad ist nicht nur entspannend, sondern es unterstützt den Körper auch gleichzeitig beim Entgiften. Alles, was es zum basischen Fußbad zu Wissen gibt, haben wir Ihnen auf dieser Seite zusammengefasst. Laut der Säure-Basen-Theorie wird er Körper geschwächt, wenn dessen pH-Wert unter 7 liegt. Man spricht dann von einer sogenannten Übersäuerung, dessen folgen Muskelschmerzen oder auch Sodbrennen sein können. Aber auch Haarausfall, Kopfschmerzen und dauerhafte Müdigkeit können ein Zeichen einer Übersäuerung sein. In der Regel übernehmen die Leber, die Bauchspeicheldrüse und die Nieren den Abbau der körperlichen Übersäuerung. Die traditionelle chinesische Medizin verfolgt jedoch die Theorie, dass das Ausscheiden der Säuren auch über die Füße, also mit einem basischen Fußbad möglich ist. Entgiftung? Dieses Basische Fußbad Hilft Dir Ganz Sanft Dabei - Leben Mit Ohne. Bestseller So wirkt das basische Fußbad Das basische Fußbad nutzt das Prinzip der Osmose. Bei einer Übersäuerung ist die Haut "sauer" und hat somit einen niedrigen pH-Wert. Mit entsprechenden Zusätzen, wie zum Beispiel Natron (Siehe: Natron Fußbad), wird das Fußbad basisch und hat somit einen höheren pH-Wert.
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