Den Smoothie mit dem Crushed Ice in geeignete Gläser füllen und mit einem Stängel Petersilie oder einem Blatt Minze servieren. Wer es etwas Schärfer mag, kann auch noch je nach Schärfe eine oder mehrere Chilli schoten hinzufügen. Viel Spaß beim Ausprobieren.
Schließlich möchten auch Sie sich so gesund wie möglich mit dem Früchte-Spaß ernähren, oder? Wie können Sie den Drink veredeln? Im klassischen Früchte-Drink mixen Sie lediglich etwas Zitronensaft, Honig oder Zucker unter den Smoothie. Allerdings lässt die moderne Küche durchaus Abwandlungen zu: Verfeinern Sie Ihren Smoothie mit Joghurt, Sahne, Nüssen, Samen oder frischen Kräutern. Brennnesseln sind besonders gesund und geschmacksneutral. Sie werden gerne unter den Obst-Traum mit dem Pürierstab gemischt. Brennnesseln reinigen das Blut, wirken entwässernd, unterstützen den gesamten Stoffwechsel und die gesunde, kalorienbewusste Ernährung. Deshalb können auch Sie frische Brennnesseln einfach unter den Smoothie mischen. Tipp: Liebhaber von Gewürzen fügen dem Smoothie Schärfe (zum Beispiel in Form von Ingwer oder Chili) hinzu. Fazit Smoothies – ein leckeren Genuss, der die vitale Küche unterstützt. Welches Obst möchten Sie in Ihren Vital-Drink mixen?
Hey Leute, dumme frage aber kann man smoothies auch ohne mixer machen, aber damit meine ich so richtige smoothies und nicht nur paar säfte zusammenmischen. danke im vorraus lg eure Milkshake96 Bananen oder Erdbeeren GUT mit einer Gabel zerdrücken, joghurt, evtl. ein bisschen milch, evtl. etwas zitronensaft und Zucker hinzufügen und mit dem Schwingbesen ''schlagen''. Geht meistens ganz gut. Gut das werd ich dann mal ausprobieren... DANKE! @Milkshake96 Hallo:) Das kann man doch sicher auch mit Erdbeeren und/oder Himbeeren machen, oder? Und muss man Joghurt dazu geben, oder kann man auch einfach Mich hinein tun? (Und hat es geklappt? ) 0 Welchen joghurt empfehlst du mir natur, mager,... 0
Deshalb sollten Sie Smoothies niemals zu schnell trinken. Warten Sie ab, wie satt Sie Ihr Smoothie macht, indem Sie ihn langsam genießen. Wer noch feine Nüsse, einen Schuss Sahne oder Joghurt in den Vital-Drink mit dem Pürierstab mischt, ersetzt eine gesunde, vollwertige Mahlzeit. Wenn Sie Nüsse oder Körner mit im Drink mixen, sollten Sie unbedingt einen sehr hochwertigen Zauberstab verwenden. Nur dieser Pürierstab kann mühelos alle harten Lebensmittel zerkleinern. Im Grundsatz gilt: Je weicher und süßer das Obst im Früchte-Drink, desto leichter lässt sich das gesunde, sämige Getränk herstellen. Wie lange hält sich der Smoothie im Kühlschrank? Grundsätzlich sollten Sie beachten: Je frischer Sie den Smoothie genießen, desto mehr Nährstoffe weist er auf. Außerdem schmecken ganz frisch gemixte Getränke besonders intensiv und lecker. Somit gilt als Grundregel: Bereiten Sie den Vital-Drink frisch zu und servieren Sie diesen sofort. Sollten Sie den Smoothie auf Vorrat zubereiten, bitte stellen Sie diesen kühl und trinken Sie ihn noch am gleichen Tag.
Moin, also, ich mache täglich einen Smoothie, auch mit relativ großen Stückchen, ganze Ananas, z. B., mit dem Ananasschneider aus der Frucht geholt, und weiteres Obst, geputzt und grob zerkleinert, dazu. Das geht einfach mit einem Pürierstab nicht..... zudem, dauert es, finde ich ewig. Ich nutze dafür einen Blendere, Obst rein, 20 Sek. auf hoher Stufe - fertig. Weitere Zutaten dazu (Joghurt o. ä. ), durchmixen und lecker.... Morgens, vor dem Frühstück will ich nicht 20 Minuten brauchen, bis mein Obst trinkfähig ist. Ich hab`s versucht, mit Zauberstab, Multi-Chef von Tupper oder anderem Kram - kein Smoothie wird so fein, wie der aus dem Blender. Acuh für mein Ferienhaus hab ich mir einen besorgt. Grade wenn man grüne Smoothies möchte, also mit Gemüse darinnen - dann wird man auf Dauer einen Blender brauchen. Und bei wenig Geld? Raussuchen, welcher in Frage kommt und ein bisserl bei Ebay stöbern. Mit Glück macht man da echte Schnäppchen. Meine Tochter hat übrigens aus einer Punktesammelaktion bei Edeka einen Blender von Philips bekommen, für einen guten Preis, der tut`s auch.
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Kinderarztpraxis Schrecksbach - Dr. med. Eduard Freitag Dr. Eduard Freitag / Dr. Alexandra Mignon Fachärzte für Kinder- und Jugendheilkunde Röthestr. 15 34637 Schrecksbach (Schwalm-Eder-Kreis) Telefon: 0 66 98 / 9 11 79 90 Fax: 0 66 98 / 9 11 79 91 Wenn Sie oder Ihr Kind krank sind (z. B. Fieber, Husten etc. ) oder Kontakt zu Coronainfizierten hatten, rufen Sie bitte vor dem geplanten Termin in unserer Praxis an. Montag den 09. & 16. Mai bleibt die Praxis geschlossen, Vertretung übernimmt Dr. Wegener in Homberg (Tel: 05681-5767) Dienstag den 10. & 17. Mai verkürzt sich die telefonische Erreichbarkeit auf 8-12 Uhr. Ab dem 15. 02. Augenheilkunde Optometrie in Schwalm-Eder-Kreis | wellnett. 2021 finden Sie uns in der Röthestr. 15 in Schrecksbach. Sprechstunde: Montag 08. 00 - 12. 00 Uhr und 14. 00 - 17. 00 Uhr Dienstag 09. 00 Uhr und 13. 00 Uhr Mittwoch 08. 00 Uhr Donnerstag Freitag und nach Vereinbarung // Die telefonische Erreichbarkeit kann aufgrund der aktuellen Situation variieren.