Und im Spätsommer geht es um: Gelassenheit finden und Verantwortung leben (Milz und Magen) KLARES HERZ, KLAREN KOPF gibt der Herbst: Klarheit finden, loslassen lernen, das Wesentliche entdecken (Lunge und Dickdarm) Sie sind eingeladen, Ihre persönliche Qi Gong-Praxis zu finden und selbstverantwortlich zu gestalten. Tauchen Sie in die jeweilige Jahreszeit und deren Qualität ein: Erlernen Sie intensiv die Übungsformen für Ihre persönliche Praxis im Wochenend-Jahreszeit-Workshop (bewegte und stille Form). Die Workshops zu den einzelnen Jahreszeiten im Qi Gong der Vier Jahreszeiten (bewegte Form) finden in der Natur statt (ausgenommen bei schlechtem Wetter). Die Angebote Qi Gong Stille Form finden auf Nachfrage als Wochenend-Workshop in schönen Räumlichkeiten oder als Online-Format statt. Ort: Karlsruhe Kosten: 150 € zzgl. 19% MwSt. Zertifiziert als Präventionskurs mit Zuschuss von der Krankenkasse Meine Wochenend-Workshops "Qi Gong der Vier Jahreszeiten" sind geprüft, anerkannt und zertifiziert als Präventionskurs.
Qi Gong der vier Jahreszeiten - Frühling | stille Form mit Katrin Blumenberg Die stille Form des "Qigong der Vier Jahreszeiten" ist besonders eng mit der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) verbunden und auf eine sanfte Stärkung der Selbstheilungskräfte und seelischen Ressourcen ausgerichtet. Sie beinhaltetet auch Akupressur, Selbstmassage und Fingerübungen, die in die Qigong-Bewegung eingebunden werden. Zu jeder Jahreszeit gibt es 11 Bewegungsübungen, die den Gleich- klang zur inneren und äußeren Natur fördern. Die Übungen werden im Sitzen ausgeführt. Gerade dies ermöglicht, gezielt einzelne Körperbereiche zu mobilisie- ren und die energetische Tiefe zu verstärken. Der Zusammenhang zwischen der Jahreszeit, unserem körperlichen und seelischen Befinden, der TCM und den Übungen wird erläutert und alles so vermittelt, dass selbständig praktizieren kann. Frühling: Vitalität, Durchsetzungsvermögen, emotionale Ausgeglichenheit, Entgiftung Sommer: Lebensfreude, Gelassenheit, Herz-Kreislauf- system, Magen/Milz Herbst: geistige Klarheit, Loslassen können, Lunge, Dickdarm Winter: Konstitution, Lebenswillen, Knochen, Feuchtig- keitshaushalt, Vorbeugung Existenzängste Jeder Kurs ist in sich abgeschlossen und daher einzeln buchbar.
Qi Gong verknüpft Bewegung, Atmung, geistige Zentrierung, innere und äußere Haltung sowie Imagination. Die Übungen sind eine ganzheitliche Erfahrung, von der man in China als "Kultivierungsübung von Körper und Geist" spricht. Auf sanfte Art wird der ganze Körper mobilisiert und werden seelische Ressourcen gestärkt. "Qi Gong der Vier Jahreszeiten" ist besonders auf die Natur abgestimmt, mit der wir immer körperlich und seelisch im Zusammenhang stehen. Ein tieferes Verständnis für dieses Zusammenspiel von Natur, Körper, Seele, Gefühlen und Organen wird erläutert und praktisch erfahren. Zu jeder Jahreszeit gibt es 11 Bewegungsübungen, die den Gleichklang zur inneren und äußeren Natur fördern. Jeder Kurs ist in sich abgeschlossen und daher einzeln buchbar. Alle Termine im Überblick: Frühling: Vitalität, Durchsetzungsvermögen, emotionale Ausgeglichenheit, Entgiftung 22BN01 Mittwoch, 23. 03. 2022, 18 Uhr bis Freitag, 25. 2022, 13 Uhr Sommer: Gelassenheit, Herzensgüte, Lebensfreude, Magen, Milz 22BN02 Sonntag, 17.
Description Zeit des Neubeginns - für Wachstum und Ausgleich der Emotionen Diese Musik begeleitet Sie bei Ihren Qigong-Übungen der vier Jahreszeiten von Meister Zheng Yi. Jede Jahreszeit bietet besondere Herausforderungen und Möglichkeiten. Die Übungen basieren auf der traditionellen Chinesischen Medizin und bestehen aus einfachen, wirkungsvollen Bewegungsübungen der Rehabilitation, die Atemtechnik, Heillaute, Organübungen und Akupressur berücksichtigen. Lassen Sie hier die Besonderheit des Frühlings auf Ihren Körper und Geist wirken. Frühling ist die Zeit des Neubeginns, der Wiederentdeckung und der Erweckung der schlummernden Kreativität. Diese Übungen sprechen besonders die< Leber, die Augen und die Gallenblase als Impulsgeber an, fördern das Wachstum und gleichen Emotionen aus. Michael Reimann, 1951 in Berlin geboren, studierte an der Musikhochschule in Köln und ist Multi-Instrumentalist. Neben der Shakuhachi-Flöte, Maultrommel, Muktao-Obertonflöte, Piano und Mundharmonika spielt er Trommel und Didgeridoo, zu denen er auch Bücher heraus gegeben hat und Workshops veranstaltet.
Die Bewegte Form konzentriert sich auf Übungen im Stehen, während die Übungen der Stillen Form im Sitzen ausgeübt werden. Aufbruch - Neuanfang Lebensfreude - Kommunikation Rückzug - Klarheit Reflexion - Zuversicht Qi Gong – Ruhe in Bewegung GbR Barbara Rogge-Fuchs Alois Fuchs Hugo-Herrmann-Straße 18 88213 Ravensburg Telefon 0751 – 9 66 66
Ausgebildet in V. R. China. Tätig in der Aus- und Fortbildung von Qi Gong-Lehrer*innen, Ärzt*innen und Psycholog*innen. Referentin auf Fachtagungen, -kongressen und Autorin in Fachzeitschriften. Email Akkreditierter Videokurs (Unbefristete Zugangsberechtigung) Kursinhalte beliebig oft zurückspulen und wiederholen Lernen im eigenen Tempo Kurs bequem von Zuhause aus absolvieren Stunden anerkannt durch ASA und TCM Fachverband (10 Credits) Multiple-Choice Lernkontrolle Kurskosten CHF 520 Kursdauer 10 ½ Std.
MIT EINER KUGELLAMPE 40CM WIRD IHR GARTEN ZU EINER WOHLFÜHLOASE Mit einer Kugelleuchte 40cm lassen sich jede Menge raffinierte Akzente setzen. Verwandeln Sie Ihren Garten mit einer Kugellampe 40cm oder gleich mehreren Kugelleuchten 40 Zentimeter in eine traumhafte Wohlfühloase. KUGELLEUCHTEN 40 CM GIBT ES SOWOHL MIT, ALS AUCH OHNE LEUCHTMITTEL Kugelleuchten 40cm erhalten Sie sowohl ohne, als auch mit einem energiesparenden 5 Watt oder 9 Watt Leuchtmittel. Entscheiden Sie sich hier und jetzt für eine wunderschöne 40cm Kugelleuchte und genießen Sie das wunderschöne Schauspiel einer Kugellampe im Garten.
Beschreibung Hinweise Pflege Kundenrezensionen Die moderne Kugelleuchte Garten 40cm ist als Terrassenbeleuchtung, dekorative Wegeleuchte oder auch im Hauseingangsbereich beidseitig montiert perfekt einsetzbar. Schon mit wenigen dieser hochwertig verarbeiteten Außenleuchten verzaubern Sie Ihre Außenanlagen in den Abendstunden mit einer tollen Lichtatmosphäre und sorgen für ein sicheres Fortbewegen auf Wegen und Treppen. Schließlich sollen Ihre Gäste und Besucher stolperfrei am ziel ankommen. Die richtige Außenbeleuchtung ist daher für Ihren Betrieb elementar. Die dekorative Kugelleuchte Garten hat einen Korpus-Durchmesser von 40 cm. Die kugelförmige Außenleuchte wird unten mit einem 10 cm großen eloxierten Aluminiumfuss auf festem Untergrund montiert. Die vom Design zeitlose bis moderne Aussenleuchte besteht aus formstabilem Polyethylen. Eine stimmungsvolle Leuchte für den exklusiven Geschmack- insbesondere in Kombination verschiedener Leuchtengrößen. Materialien bester Qualität, jahrelange Erfahrung und erstklassige Verarbeitung zeichnen die Kugelleuchte Garten aus.
Leuchtkugeln in der Größe 40 cm werden alleine oder auch im Set zum Hingucker im Garten Betrieben werden die Bodenleuchten neben elektrischem Strom immer öfter mithilfe von Solarenergie. Die hierfür erforderlichen Solarzellen befinden sich entweder in den Kugeln oder müssen in deren Nähe angebracht werden. Die Größe 40 cm macht es dennoch möglich die Solarzellen versteckt auf der Rückseite in den Boden zu stecken, sodass der Blick nicht zuerst auf die Energiequelle der Bodenleuchten fällt. Im Gras, einem Blumenbeet oder auch versteckt mit Steinen aus dem Steingarten treffen die Sonnenstrahlen dennoch auf die Solarzellen und verhelfen den Leuchtkugeln während der Nacht zu einem konstanten Leuchten. Hierfür müssen die Besitzer häufig die Lichter nicht einmal selbst einschalten. Sensoren registrieren die abnehmende Helligkeit und schalten die Lampe ein. Am Ende der Nacht erfolgt die automatische Abschaltung, sobald die Sonne wieder für ausreichend Licht sorgt. * Affiliate Link | >> 45cm Kugellampe ansehen Unsere 40 cm Kugelleuchten & Leuchtkugeln Ø 40 cm für den Garten in der Übersicht Produkte sind Affiliate-Links zu Einige bunten Außenleuchten wechseln per Knopfdruck die Farbe * Affiliate Link | >> Solarleuchte 40 cm Leuchtkugeln in einem Durchmesser von 40 cm gehören zu den Produkten mit einer mittleren Größe.
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