Kirillov zufolge sind "neben US-Pharmaunternehmen und Auftragnehmern des Pentagon auch ukrainische Regierungsstellen an militärischen Biotechnologieaktivitäten beteiligt, deren Hauptaufgaben darin bestehen, illegale Aktivitäten zu verbergen, Feldversuche und klinische Studien durchzuführen und das erforderliche Biomaterial bereitzustellen. Schamane oder Putin: Wer ist Schuld am Tod von Alexander Subbotin? - Capital.de. " Das Pentagon, so Kirillov, habe sein Forschungspotenzial nicht nur auf die Herstellung biologischer Waffen ausgedehnt, sondern auch Informationen über Antibiotikaresistenzen und das Vorhandensein von Antikörpern gegen bestimmte Krankheiten in der Bevölkerung in bestimmten Regionen gesammelt. Das Testgelände in der Ukraine lag praktisch außerhalb der Kontrolle der so genannten "internationalen Gemeinschaft". Diese reichlich dokumentierten Erkenntnisse lassen auf ein riesiges "legitimiertes" Biowaffengeschäft schließen, das bis in die höchsten Ebenen der amerikanischen Politik reicht. Es besteht kein Zweifel daran, dass die Russen planen, dies vor der Weltöffentlichkeit gründlich zu entlarven, beginnend mit einem Kriegsverbrechertribunal, das diesen Sommer höchstwahrscheinlich in Donezk eingerichtet werden soll.
Russland Schamane oder Putin: Wer ist Schuld am Tod von Alexander Subbotin? Der Manager des Öl-Giganten Lukoil, Alexander Subbotin, ist nur das jüngste Todesopfer in einer Reihe mysteriöser Tode unter Russlands Top-Managern © IMAGO/ITAR-TASS Wieder kommt ein ehemaliger hochrangiger russischer Energiemanager auf mysteriöse Weise ums Leben. Die Zahl und Parallelen heizen Gerüchte um eine staatliche Verwicklung an In ihren Berichten malen russische Medien den Tod von Alexander Subbotin in schillernden Details aus: Ein Schamane und dessen Ehefrau hätten den ehemals hochrangigen Ölmanager zu einer "Kater-Behandlung" nach übermäßigem Alkoholbesuch empfangen, heißt es im populären russischen Telegram-Kanal "Mash". Russland reise moskau und sankt petersburg times. In ihrer Wohnung nördlich von Moskau habe das Schamanenpaar unter anderem die Haut des Patienten eingeschnitten und Krötengift in die Wunden geträufelt. Nach weiteren Behandlungsschritten wie der Beschwörung von Geistern, der Opferung von Tieren und einem Bad in Hahnenblut habe sich Subbotin "plötzlich unwohl gefühlt".
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von Pepe Escobar – Übersetzung LZ Was sind die Wurzeln, die sich festhalten, welche Äste wachsen / Aus diesem steinigen Abfall? Menschensohn, / Du kannst es nicht sagen oder erraten, denn du kennst nur / Einen Haufen zerbrochener Bilder, auf den die Sonne schlägt, / Und der tote Baum gibt keinen Schutz, die Grille keine Erleichterung, / Und der trockene Stein kein Geräusch von Wasser. Nur / Unter diesem roten Felsen ist Schatten, / (Komm herein unter den Schatten dieses roten Felsens), / Und ich werde dir etwas anderes zeigen als / Deinen Schatten am Morgen, der hinter dir schreitet, / Oder deinen Schatten am Abend, der dir entgegenkommt; / Ich werde dir die Angst in einer Handvoll Staub zeigen. Russland reise moskau und sankt petersburg 2. T. S. Eliot, The Waste Land: I. Das Begräbnis der Toten, 1922 Dieser Blick auf die "Angst in einer Handvoll Staub" gilt bereits als einer der wichtigsten Durchbrüche des jungen 21. Jahrhunderts, der diese Woche vom Chef der russischen Strahlen-, Chemie- und Biologieschutztruppe, Igor Kirillov, vorgestellt wurde.
Am Nachmittag ist die geführte Besichtigung des Kremls mit seinen zwiebelkuppeligen Kathedralen geplant. Der Kreml ist die ehemalige Residenz der Zaren. Heute ist er die größte und bekannteste Festung des Landes. Stadtrundfahrt 4 Stunden, Kremlbesichtigung 2 Stunden Mahlzeiten inklusive: Frühstück Unterkunft Nacht im Hotel Godunov (Moskau) © DR Tag 3: Unterirdische Paläste und Kunstschätze Während der Metrofahrt zur Tretjakow-Gemäldegalerie entdecken Sie die wunderschönen Stationen der Moskauer Metro, die auch "unterirdische Paläste" genannt werden. Russland reise moskau und sankt petersburg. Danach machen Sie einen geführten Rundgang durch die Tretjakow-Galerie. Die Sammlung des Museums besteht ausschließlich aus Werken russischer Künstler, die sich mit der Geschichte der bildenden Kunst in Russland beschäftigt haben. Der Nachmittag steht Ihnen zur freien Verfügung! Optional bieten wir auch weitere Besichtigungen an: das historische Museum, das Museum der Kosmonautik, das Mosquarium – das größte Aquarium Europas, einen Spaziergang im Gorki-Park, eine Aufführung im Nikulin-Zircus oder im Bolshoi-Theater oder eine abendliche Bootsfahrt auf dem Moskva-Fluß durch die beleuchtete Moskau Ausflug: 4 Stunden Mahlzeiten inklusive: Frühstück Unterkunft Nacht im Hotel Godunov (Moskau) © DR Tag 4: «Sapsan» nach St. Petersburg Um die Mittagszeit werden Sie vom Hotel zum Leningrader Bahnhof gebracht.
Während meiner Ausbildung stieß ich immer wieder auf die Polyvagaltheorie, über die Stephen Porges erstmals schrieb. Die Polyvagaltheorie in der Traumatherapie ist von immenser Bedeutung für das tiefe Verständnis von Trauma. "Der Vagus ist für jeden Aspekt unseres Lebens von zentraler Bedeutung. Er kann für Tiefenentspannung sorgen, ebenso wie für unmittelbare Reaktion auf Situationen, in denen es um Leben und Tod geht. Er kann sowohl Ursache zahlreicher Erkrankungen sein als auch ihre Lösung. Darüber hinaus kann der Vagus für die notwendige tiefe persönliche Verbundenheit mit anderen Menschen und mit unserer Umgebung sorgen. " (Rosenberg) Der Vagus ist der 10. von insgesamt 12 Hirnnerven, die das autonome Nervensystem ausmachen. Der Name bezieht sich auf die Vielschichtigkeit und Weitverzweigung des Vagusnervs im Körper. Das Gegenteil von Trigger: So stärken „Glimmer“ unser Gefühl von innerer Ruhe. Er unterstützt die Steuerung vieler Körperfunktionen, die für die Erhaltung der Homöostase zuständig sind, also für das Gleichgewicht eines " offenen dynamischen Systems " (Rosenberg).
Progressive Muskelentspannung (PMR) Bei der PMR – der progressiven Muskelentspannung nach Jacobsen – soll durch die willentliche An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand tiefer Entspannung im ganzen Körper erreicht werden. Übung: Legen Sie sich bequem auf den Rücken und schließen Ihre Augen. Achten Sie darauf, tief und ruhig zu atmen. Konzentrieren Sie sich jetzt auf Ihren rechten Unterarm und Ihre rechte Hand. Ballen Sie langsam die Hand zur Faust. Spüren Sie dabei die Spannung der Muskeln in der rechten Hand. Spannen Sie die Muskeln immer stärker an und halten Sie die Spannung für 5-7 Sekunden. Öffnen Sie nun die Hand und lassen Sie sie locker zurück auf den Boden sinken. Polyvagal theorie übungen in la. Spüren Sie, wie die Spannung aus der Hand verschwindet. Konzentrieren Sie sich jetzt auf Ihren linken Unterarm und Ihre linke Hand. Spüren Sie, wie die Spannung aus der Hand verschwindet und genießen Sie das Gefühl. Konzentrieren Sie sich auf den ganzen rechten Arm und die rechte Hand. Ballen Sie langsam die Hand zur Faust und spannen Sie den ganzen Arm mit an.
Positive Stimmungen und Erinnerungen können durch kleine Anstupser verstärkt werden. Ein " Glimmer " ist also das Gegenteil eines "Triggers" – und kann für einen flüchtigen Moment Leichtigkeit, Entspannung und Sicherheit in uns auslösen oder uns das Gefühl geben, dass die Welt in Ordnung ist. Und Glimmer können noch mehr, wie Dr. Deb Dana erklärt: "Diese Mikromomente formen auf sanfte Weise unser Nervensystem um. " Wer also lernt, diese Glimmer zu nutzen, verstärkt nach und nach sein Gefühl von innerer Ruhe und Sicherheit. Wie wir uns fühlen, hängt unter anderem mit einem Nerv in unserem Gehirn zusammen: dem Vagusnerv. Vagusnerv stimulieren: Mit 5 einfachen Übungen die Selbstheilung fördern. Er trägt Nachrichten von unserem Gehirn zu anderen Teilen unseres Körpers. Auf diese Weise versetzt er uns in einen Flucht- oder Kampfmodus, wenn wir uns bedroht fühlen. Das Verrückte daran ist, dass der gleiche Nerv auch ein völlig anderes Gefühl in uns stimulieren kann: Ruhe. Welches dieser Gefühle ausgelöst wird, ist unter anderem Einstellungssache. Leider haben wir Menschen eine "Negativitätsneigung", das heißt, wir fokussieren uns auf negative Dinge, gehen immer vom Worst Case aus und sind deshalb eher in Alarmbereitschaft.