Noch nie war es einfacher, online eine CD/DVD-Produktion auf unserer Webseite zu bestellen. Mini cd bedrucken pro. Der Vorteil der Bestellung über unsere Webseite: Sie haben vollen Zugang zu unserem Server und können hier Ihre Daten einfach uploaden. Weitere Informationen zum Bestellprozess finden Sie hier. Selbstverständlich können Sie aber auch Ihre Bestellung telefonisch oder per E-Mail tätigen. UNSERE MEDIENPRODUKTION IM ÜBERBLICK Bedruckung und Vervielfältigung von CDs, DVDs, DL-DVDs und Blu-rays ab einer Auflage von 25 bis 50.
Gesamtpreis - inkl. aller Produktions- & Versandkosten € (zzgl. USt. ) € (inkl. ) Ist der Rechungsadressat ein Unternehmen mit Sitz in Deutschland, kann die Lieferung auf Rechnung erfolgen (Bonität vorausgesetzt). Bei Vorkassezahlung braucht Ihre Überweisung erst dann bei uns einzugehen, wenn Sie die Vorab-Exemplar bzw. die pdf-Druckabzüge erhalten und freigegeben haben. 1) Auflagenhöhe Hinweis: Bei 50 Stck. gibt es eine Preisstaffel. 50 Stck. kosten daher evtl. fast dasselbe oder sogar weniger als Ihre gewählte Anzahl. Hinweis: Bei 100 Stck. 100 Stck. fast dasselbe oder sogar weniger als Ihre gewählte Anzahl. Hinweis: Bei 200 Stck. PraxisPrint.de - CD DVD Blu-Ray Produktion und Herstellung. 200 Stck. fast dasselbe oder sogar weniger als Ihre gewählte Anzahl. Hinweis: Bei 300 Stck. 300 Stck. fast dasselbe oder sogar weniger als Ihre gewählte Anzahl. Hinweis: Bei 500 Stck. 500 Stck. fast dasselbe oder sogar weniger als Ihre gewählte Anzahl. Hinweis: Bei 750 Stck. 750 Stck. fast dasselbe oder sogar weniger als Ihre gewählte Anzahl. Hinweis: Bei 1000 Stck.
Diese lässt sich noch steigern bei Verwendung von Kraftkarton, einer weiteren Variante, die Sie ebenfalls bei uns beziehen können. CD Kartonstecktaschen Druck mit Sonderfarben Natürlich können Sie die verschiedenen Möglichkeiten der Produktion einer CD Kartonstecktasche auch miteinander kombinieren. So lässt sich beispielsweise ein Mittelloch in eine Recycling Kartonstecktasche stanzen. Ebenso können alle Kartonstecktaschen mit einem zusätzlichen vollflächigen oder partiellen Lack versehen werden, um besondere visuelle Effekte zu erzielen. Dies gilt auch für die Verwendung von Sonderfarben, die beim Druck der Kartonstecktasche möglich ist und zum Beispiel Sinn macht, wenn es um die Konformität mit dem Corporate Design Ihres Unternehmens geht. Mini cd bedrucken price. Sollten Sie noch Fragen zu den verschiedenen Möglichkeiten der Produktion Ihrer Kartonstecktasche haben oder nach etwas gänzlich anderem suchen melden Sie sich einfach bei uns via Mail () oder Telefon (+49 4722. 9108487), wir freuen uns darauf, Ihr Projekt mit Ihnen besprechen zu dürfen!
Download von Disketch 2. Nero CoverDesigner Mit Nero CoverDesigner lassen sich Inlays, Booklets und Labels erstellen. Vorteil der Software ist, dass viele Coverelemente wie DVD-Hüllen, Maxi-CDs, Slim-Packs usw. unterstützt werden. Es wird sogar Lightscribe unterstützt. Im Vergleich zu Disketch, kann Nero CoverDesigner auch Cover für Blu-Ray-Discs erstellen. Download von Nero CoverDesigner 3. Cyberlink-LabelPrint Nutzer, die im Besitz z. B. eines Canon-Druckers sind, können Cyberlink LabelPrint nutzen. Die Software ermöglicht es Labels direkt auf CD zu drucken. Voraussetzung ist dafür aber ein fähiger Canon-Drucker. Mini cd bedrucken download. Vier Schritte muss man durchlaufen, um für CDs, DVDs oder Blu-Rays ein Cover zu erstellen. Die Software hat eigene Vorlagen mit vorgefertigten Textlayouts und Hintergrundbildern. Das Programm unterstützt Lightscribe und Labelflash – mit den Technologien lassen sich Bilder und Texte auf die Oberfläche ätzen. Download von LabelPrint (17, 99 Euro) Ausgestattet mit der richtigen Software und einem Drucker könnt ihr bereits loslegen.
Was ist die Paleo (oder paläolithische) Ernährung? Wie der Name schon sagt, besteht die Paleo-Diät (oder " Paläo-Diät ") darin, sich so zu ernähren, wie unsere Vorfahren in der Altsteinzeit, zwischen -3 Millionen Jahren und -10. 000 Jahren, gegessen haben. Und heute halten mehr als 3 Millionen Amerikaner diese Diät, was ihren Erfolg verdeutlicht (1). Wenn sie in Europa ab den 2000er Jahren popularisiert wurde, insbesondere unter dem Einfluss einiger amerikanischer Stars, so erscheint sie 1975 zum ersten Mal unter der Feder eines medizinischen Anthropologen, dem Doktor S. Das Paläo-Prinzip der gesunden Ernährung im Ausdauersport. Boyd Eaton. Die Landwirtschaft hätte uns von der Nahrung, die wir wirklich brauchen, weggeführt In einem wegweisenden Artikel führt dieser Arzt Eaton die folgende These an: Zwischen dem Auftreten von Australopithecus und dem ersten Menschen (d. h. etwa 1, 5 Millionen Jahren lang) hat sich das menschliche Genom an eine bestimmte Form der Ernährung angepasst, die für Jäger und Sammler typisch ist. Diese Ernährungsweise wurde mehrere Millionen Jahre lang gepflegt, bis zum Aufkommen des Ackerbaus vor etwa 12.
So macht es beispielsweise einen großen Unterschied, ob man eine Portion Kohlenhydrate kurz vor oder nach dem Sport beziehungsweise in der mittel- bis längerfristigen Regenerationsphase zu sich nimmt! Dementsprechend unterteilen Friel und Cordain die Zeit zwischen den Trainingseinheiten in fünf Phasen und geben detaillierte Tipps für die jeweils wirksamste Ernährung. Dieses Buch zeigt, wie wir mit einer geringfügigen Änderung unseres Speiseplans auch ohne Änderungen des Trainingsplans noch leistungsfähiger werden können. PALEO-Prinzip | DAS PALEO-PRINZIP. Die Steinzeitdiät ist im Triathlon seit Jahren bewährt! Mittlerweile wurde der Inhalt vollständig überarbeitet und um wichtige Themen ergänzt: Natriumhaushalt und Trinkverhalten, sportliche Fitness und aerobe Kapazität, Bewegungsökonomie, Unterschied von Fett und Kohlenhydraten als Energiequellen im Ausdauersport, Zusammenhang zwischen Körpergewicht und sportlicher Leistung, Gewichtskontrolle und neue Theorien zu sportlicher Ermüdung Dieses Buch beantwortet sämtliche Fragen rund um die optimale Sporternährung.
Die Armen bilden die Basis und die Reichen die Spitze. Bildlich gesprochen handelt es sich um eine Pfeilspitze oder die Spitze eines Kreisels. Durch weitere empirische Betrachtungen spezifiziert Pareto das Einkommensverhältnis in eine logarithmische Darstellung [1]. Daraus leitet sich das Paretoprinzip ab. Es besagt, dass sich viele Aufgaben mit einem Mitteleinsatz von rund 20% erledigen lassen, sodass 80% aller Probleme gelöst werden. Es wird häufig kritiklos für eine Vielzahl von Problemen eingesetzt, ohne dass die Anwendbarkeit im Einzelfall belegt wird. Allerdings ist das "Prinzip" eine gute Merkhilfe für den Wertebereich eines für zwei Quantile berechneten Theil-Index: Dieses Ungleichverteilungsmaß hat bei einer 50-50-Verteilung den Wert "0". Reuffel.de | Das Paläo-Prinzip der gesunden Ernährung im Ausdauersport - Cordain, Loren; Friel, Joe. Knapp über einer 80-20-Verteilung ist der Wert "1". (Bei einem weiteren Anstieg in Richtung einer 100-0-Verteilung steigt der Theil-Index theoretisch ins Unendliche. ) Die hier vorgenommene Aufteilung einer Gesellschaft in zwei Teile ist eine Aufteilung in zwei " a-Fraktile ".
Der Apfel von heute enthält beispielsweise weitaus mehr Zucker als ein steinzeitlicher Apfel. Aufgrund dieser Tatsache müssen wir uns über den Zuckergehalt dieser Früchte informieren und unsere Essgewohnheiten daran anpassen. Glücklicherweise wurden Beeren von dieser genetischen Anpassung weitgehend verschont. Früchte wie Blaubeeren, Heidelbeeren, Preiselbeeren oder Brombeeren enthalten eine Menge Antioxidantien, Vitamine und Phytonährstoffe. Das paläo prinzip youtube. Die gleichen Bestandteile die Blaubeeren davor schützen, dass sie in der Sonne nicht austrocknen, schützen beispielsweise auch deine Haut vor übermäßiger Sonneneinstrahlung. Paleo Prinzip #5: Qualität über Quantität Wenn es um Lebensmittel geht, darf ein wichtiger Grundsatz daher nicht unvergessen bleiben: Qualität vor Quantität! Man muss nicht jeden Tag 500g Rinderfilet essen, um gesund zu sein. Vielmehr ist die Qualität deiner Ernährung entscheidend und weniger ist dabei oftmals mehr. Außerdem macht es Sinn, allgemein weniger beziehungsweise weniger oft zu essen.