Red Bull zuckerfrei Diskutiere Red Bull zuckerfrei im Nährwerte und Kalorien von Lebensmitteln Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Red Bull gibt es jetzt auch zuckerfrei. Sie selber nennen es natürlich "Sugarfree". Im Gegenzatz zu einer Coka Cola Zero gibt es hier immerhin 3... Seite 1 von 2 1 2 Weiter > Dabei seit: 17. 01. 2014 Beiträge: 331 Zustimmungen: 212 Red Bull gibt es jetzt auch zuckerfrei. Sie selber nennen es natürlich "Sugarfree". Im Gegenzatz zu einer Coka Cola Zero gibt es hier immerhin 3 kcal pro 100 ml. Also deutlich weniger als die normale Dose. Nun könnte man theoretisch als mehr von dem Zeug trinken, wenn man den auf einen Koffein Stoß steht. Doch nimmt man damit tatsächlich ab? Oder besser gesagt nicht zu? Klar, wenn man nur die Kalorien sieht aber auf der anderen Seite gibt es ja immer wieder Berichte, dass bei Süßstoff doch auch Insulin ausgegeben wird vom Körper. Also trinken oder nicht trinken während einer Diät? Schau mal hier: Red Bull zuckerfrei. Dort wird jeder fündig!
Die anderen Inhaltsstoffe in den Drinks, wie Taurin oder Inosit, sind dem BfR zufolge dagegen gesundheitlich nicht bedenklich. Taurin, eine sogenannte Aminoethansulfonsäure, entsteht beim Abbau der Aminosäure Cystein. Taurin bildet sozusagen den Markenkern für Red Bull: Der Mythos, es würde aus Stierhoden stammen, hält sich hartnäckig. Tatsächlich wird Taurin aber vom Körper selbst hergestellt: Es reguliert das Zellvolumen und entscheidet, was mit dem in der Zelle enthaltenen Calcium geschieht. Trotzdem nutzt Red Bull Taurin – im Drink selbst in synthetischer Form vorhanden – als Marketingstrategie. Leistungssteigernd soll es zusammen mit dem Koffein wirken. Wissenschaftliche Studien aber sehen das anders. Die Stiftung Warentest etwa befand in ihrem Test, dass Taurin keine über das Koffein hinausgehende leistungs- oder konzentrationssteigernde Wirkung hat. Auch für die anderen Inhaltsstoffe, die gern in Energydrinks gepackt werden, gäbe es keine belastbaren Ergebnisse. Obwohl Energydrinks zweifelsohne dem Körper viel Energie zuführen, muss das nicht heißen, dass sie auch leistungssteigernd wirken.
Hey Kann ich Redbull Zero zu mir nehmen und abnehmen? Redbull Zero hat ja angeblich 0 Kalorien 0 Zucker etc. kann ich das zu mir nehmen während der Diät? Lg 5 Antworten Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet Wenn du es ab und zu trinkst kann es dir beim Abnehmen helfen ja, das funktioniert indem es deinen Stoffwechsel "ankurbelt". Weil ein redbull ist eine sogenannte Säure ist, (Ph-wert um die 2, 0) was heißt dass dein Körper einen Aufwand hat diese 2, 0 in 7, 1 zu verwandeln dafür verbrennt er Kalorien. Zusätzlich hat eine light oder Zero Version von Getränken ja noch Sachen wie süßstoff die ja auch aufwendig zum verdauen sind. Ich hoffe ich konnte dir weiter helfen. Hat offiziell kein Zucker, sind aber andere Süßungsmittel drin die genauso ungesund sind. Und 0 Kalorien bei einer Cola, really. Nein ungesund ist das dennoch. Klar kannst du es trinken, man kann auch mal Ausnahmen machen. Aber es wirkt sich nicht positiv auf die Diät aus. Es gibt aber durchaus viele Alternativen mittlerweile, die mit gesunden Inhaltsstoffen auskommen.
Da gehört natürlich vor allem auch Zucker dazu, vor allem, aber nicht nur, in Form des Haushaltszuckers. Was ist eine "nachhaltige" Ernährung? Davon abgesehen bin ich aber auch der festen Überzeugung, dass eine schlank machende und schlank haltende Ernährung auch nachhaltig sein sollte. Was heißt das für mich? Es heißt, dass sie so natürlich wie möglich sein sollte, also dass es sich um richtige Lebensmittel handelt, nicht um künstliche Erzeugnisse wie Geschmacksverstärker, Konservierungsstoffe etc. Es geht mir auch hier nicht in erster Linie darum, Geschmacksverstärker etc. komplett aus der Ernährung zu verbannen – auch wenn das natürlich optimal wäre. Auch ich lebe nicht hinter dem Mond und weiß daher, dass wir alle Menschen sind und daher ab und an fünf gerade sein lassen wollen. Und das ist auch OK, solange man sich an den meisten Tagen der Woche nach einem vernünftigen und nachhaltigen Ernährungskonzept ernährt (ja, ich bezeichne die von mir empfohlene Version von Low Carb als solch ein Konzept).
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