Calories: 467 kcal (23%) | Carbohydrates: 80 g (27%) | Protein: 23 g (46%) | Fat: 9 g (14%) | Saturated Fat: 2 g (13%) | Cholesterol: 1 mg | Sodium: 760 mg (33%) | Potassium: 1119 mg (32%) | Fiber: 17 g (71%) | Sugar: 11 g (12%) | Vitamin A: 1167 IU (23%) | Vitamin C: 52 mg (63%) | Calcium: 184 mg (18%) | Iron: 8 mg (44%) Zeige es der Welt und markiere mich auf Instagram unter oder #essliebe! Selbstverständlich kannst Du das Gericht auch im Kochtopf zubereiten – hierfür brätst Du die Tofu Mischung vom Anfang einfach direkt im Topf an. Anschließend wird alles mit den restlichen Zutaten abgelöscht, gut durchgerührt und bei niedriger Temperatur für etwa 1 Stunde geköchelt – dabei das Umrühren nicht vergessen! 😊 Hat Dir das Rezept gefallen? Dann freue ich mich sehr, wenn Du das Rezept kurz bewertest! Veganer linseneintopf mit räuchertofu 1. 😉 Lust auf weitere Leckereien? Perfekt zu Pasta: Einfache vegane Linsenbolognese Ich wünsche Dir viel Erfolg beim Nachkochen und einen guten Appetit.
Lass uns bitte wissen, wie es dir geschmeckt hat und hinterlasse uns gerne einen Kommentar mit deinem Feedback. Würd' uns freuen 🙂 Teste 30 Tage kostenlos unsere Online-Kochschule Profitiere von insgesamt über 100 Jahren veganer Kocherfahrung unserer Trainer*innen, wiedergegeben in unzähligen Praxisvideos und ausführlichem Zusatzmaterial. Erhalte umfangreiche Kenntnisse aus verschiedensten Fachbereichen wie z. Linseneintopf lecker, vegan & glutenfrei | Vegane Rezepte. B Raw-Food, Fermentation, Backen und Ernährungsgrundlagen von den Meistern ihres Fachs. Mit dem Code '30tage' erhältst du jetzt die ersten 30 Tage in der monatlichen Mitgliedschaft kostenlos und kannst in die über 600+ Video Lektionen, zahlreiche Skripte, Rezepte und Ebooks schnuppern. Du kannst den Code ganz einfach nach der Anmeldung zur monatlichen Mitgliedschaft einlösen.
Das Anbraten hat den Hintergrund, dass wir Röstaromen erzeugen wollen, die dem Gericht seine charakteristische Würze verleihen. Der Slow-Cooker ist dazu durch seine niedrigen Temperaturen nicht in der Lage – daher behelfen wir uns hier kurz mit der Pfanne. Am Ende kommt die Tofu-Paprika-Masse in den Einsatz des Slow-Cookers und wird mit den restlichen Zutaten aufgefüllt. Um ein vollmundiges Geschmackserlebnis zu erreichen, ist das eine etwas längere Palette an Gewürzen und Einlage. Veganer Linseneintopf. Der Vorteil ist, dass die meisten Zutaten in der Regel aus der Dose/dem Glas kommen, wodurch der Aufwand hier sehr gering ist – zum Schluss verrührst Du alles einmal gründlich miteinander. Abschließend kommt der Deckel auf den Slow-Cooker und unser veganes Chili Sin Carne simmert nun für etwa 8 Stunden auf der Stufe "Low" vor sich hin. Wichtig hierbei: nimm den Deckel in der Zeit nicht ab – dadurch entweicht zu viel Wärme und der Gar-Prozess verlängert sich. Am Ende der 8 Stunden nimmst Du den Deckel ab, rührst alles einmal gründlich um und schmeckst es bei Bedarf noch nach Deinem Gusto ab.
So können Sie die höhenverstellbare Arbeitsplatte perfekt in das Küchendesign integrieren. Zur Sicherheit gibt es an der Unterseite sogar einen serienmäßigen Klemmschutz. Baselift Corner Der Arbeitsplattenlift Baselift ist auch in den meisten Eckvarianten möglich. Nehmen Sie die Beratung des Anbieters in Anspruch. Sidelift 6400 Der SIDELIFT 6400 ist eine besonders smarte Konstruktion. Durch die vielfältigen Anpassungsmöglichkeiten an die Bedürfnisse der Nutzer, kann der Arbeitsplattenlift nicht nur von Rollstuhlfahrern sondern auch von älteren Menschen, die gerne im sitzen arbeiten möchten, genauso genutzt werden wie von stehenden Personen. Durch die individuelle Anbringung der Unterbauschränke wird der Stauraum optimal genutzt. Liftsysteme für Arbeitsplatten | Granberg Deutschland Gmbh. Der Arbeitsplattenlift passt sich allen Lebenslagen an. Der SIDELIFT macht aus Ihrer Standardküche eine Komfortküche in der Menschen sowohl im Sitzen als auch im Stehen arbeiten können, ohne viel Stauraum zu verlieren. Der SIDELIFT kann stufenlos, schnell und leise um 30 cm in der Höhe verstellt werden.
Mit Arbeitsplattenliften können Sie Ihre Arbeit bequem im stehen oder sitzen erledigen. Die Lifte lassen sich nahezu beliebig mit Arbeitsplatten, Kochfeldern, Spülen und weiterem Zubehör ausstatten. Sie haben die Wahl zwischen bequem elektrisch verfahrbaren Modellen oder dem preisgünstigen manuellen Lift Manuline. Alle Modelle sind mit umfangreichen Sicherheitssystemen ausgestattet und für den Einsatz in privaten Küchen zuhause, in Therapieküchen, Schulküchen und betreutem Wohnen einsetzbar. Baselift 6300 / 6310 Der Arbeitsplattenlift Baselift 6300 / 6310 bietet Ihnen in Ihrer Küche unübertroffenen Komfort. Egal, ob Sie im stehen oder im sitzen arbeiten möchten, der Lift passt sich auf Knopfdruck der gewünschten Arbeitshöhe an. Sie schonen Ihren Rücken und vermeiden Fehlhaltungen. Der Lift kann stufenlos in der Höhe verstellt werden. In dem vorgefertigtem Alu-Gehäuse können Schubkästen, Spülen und Kochfelder einfach integriert werden. Eigene Fronten lassen sich mittels mitgeliefertem Beschlag leicht befestigen.
Ergonomischer kann eine Küche nicht sein. Viel Stauraum in Kombination mit einer individuellen Arbeitshöhe. Je nach Bedarf und Lebenssituation können die Unterbauschränke individuell platziert werden. Der Klemmschutz unter dem Lift bzw. unter den Schränken stoppt bei Kollisionen die Abwärtsbewegung. Flache Spülen und Kochfelder können integriert werden. Unterbauschrank mit Auszug und Innenschubkasten inkl. Dämpfung. Unterbauschränke mit integrierter Mülltrennung gibt es in den Breiten von 40 - 80 cm. Der Sidelift einget sich optimal für Schulküchen, da er ohne Wandbefestigung auskommt. Sidelift mit abnehmbarem Unterbauschrank. Die Motoren befinden sich elegant verkleidet in den seitlichen Wangen.