7Der LLC Marathon Regensburg wurde am 09. 11. 1979 von leistungsstarken Langstreckenläufern gegründet. Heute ist er mit fast 1500 Mitgliedern der mitgliederstärkste Laufverein Deutschlands. Mittlerweile hat der Verein eine stark breitensportlich orientierte Ausrichtung (Lauftreff, Nordic Walking, Walking, Triathlon, Ultralauf, Kinder- und Jugendgruppe, integrative Gruppe). Die Königsdisziplin Marathon bleibt das Herzstück des LLC. Das ganze Jahr wird in verschiedenen Gruppen auf einen Marathon- oder auch Halbmarathon-Wettkampf trainiert. Neben dem Lauftraining veranstaltet der Verein die beliebten Laufevents Spindellauf, Firmenlauf und als Höhenpunkt des Jahres den Regensburger Marathon, der immer an dem Wochenende nach Christi Himmelfahrt statt findet. 7 Steckbrief Laufen: Gründung: 1979 Mitglieder: ca. 1500 Geschäftsstelle: LLC Marathon Donaustaufer Str. 120 93059 Regensburg Telefon: 0941-46704550 E-Mail Ansprechpartner Sylvia Gingele 1. Vorsitzende LLC Marathon Regensburg e. V. Llc marathon regensburg lauftreff bad. Telefon: 0941-46704550 Lothar Daschner 2.
Regensburg: "Prima Klima" für das neue LLC Marathon-Führungsteam | TVA
Senioren-Europameisterschaften im Straßenlauf (10 und 20 km), Halbmarathon, 30 km Gehen und Cross-Staffel ausgerichtet. [5] Ralf Preißl, Marco Benz und Marco Sturm gewannen bei den Deutschen Leichtathletik-Meisterschaften 2008 in der Mannschaftswertung beim 11-km-Berglauf Silber. Bei der Deutschen Leichtathletik-Meisterschaften 2009 konnten Sturm und Preißl mit Jörg Bühner in der Mannschaftswertung beim 8, 9-km-Berglauf den dritten Platz erzielen. Sturm und Benz holten dann zusammen mit Korbinian Schönberger bei den Deutschen Leichtathletik-Meisterschaften 2010 beim 10, 6-km-Berglauf nochmals Silber. Bei den Deutschen Leichtathletik-Meisterschaften 2011 erzielte das Team Schönberger, Preißl und Sturm beim 8, 6-km-Berglauf dann Gold. Erfolgreichste Fitnessaktion bewegt Regensburger seit 11 Jahren – „Mittelbayerische Laufzeit“- Einsteiger-Lauftreff ab 30. März – Laufen hilft: Benefizaktion des „Thomas Wiser Hauses“. In der Einzelwertung in dieser Disziplin erreichte Schönberger den dritten Platz. Die Goldmedaille in der Mannschaftswertung konnte das Team bei den Deutschen Leichtathletik-Meisterschaften 2012 im 9, 5-km-Berglauf bestätigen, ebenso Schönberger in der Einzelwertung seine Bronzemedaille.
[4] Am 29. Oktober 1994 wurde der 1. KÖWE -Straßenlauf veranstaltet. Zwischenzeitlich hatte bei den Deutschen Leichtathletik-Meisterschaften 1989 Thomas Ertl im Marathon eine weitere Bronzemedaille geholt. Bernadette Hudy gewann bei den Deutschen Leichtathletik-Meisterschaften 1992 im Marathon Silber. Ein weiterer erfolgreicher Läufer des Vereins war Hans Hopfner, der bei den Deutschen Leichtathletik-Meisterschaften 1996 im Marathon die Silbermedaille gewann. Zusammen mit Peter Ertl und Ulf Sengenberger konnte auch in der Mannschaftswertung die Silbermedaille gewonnen werden. Llc marathon regensburg lauftreff village. Der Bauantrag für die 1999 beschlossene Errichtung eines Vereinsheims wurde abgelehnt. 2004 wurde die Trägerfirma Regensburg Marathon GmbH für die Ausrichtung des Stadtmarathons gegründet, deren Geschäftsführerin Marion Fuchs wurde. Im gleichen Jahr wurde der erste City-Meilen-Lauf veranstaltet, aus dem sich der bis heute vom LCC mitorganisierte REWAG -Firmenlauf entwickelte. [3] 2007 wurden gemeinsam mit der LG Domspitzmilch Regensburg die 10.
Mai 15 2022 Nach zweijähriger Zwangspause starte der Pfreimdtaltrail in diesem Jahr eine neue Auflage. Die Schwandorfer Lauftreff- und Ski-Club-Athleten waren wie immer zahlreich am Start wobei die meisten bereits 2020 auf der Startliste standen. Die anspruchsvolle aber diesmal sehr trockene Strecke meisterten alle Läufer mit guten Endzeiten. Dazu beigetragen hat sicher auch das perfekte Wetter. War der strahlende Sonnenschein beim Start noch sehr angenehm, wurden die Temperaturen dann gegen Mittag fast schon wieder etwas laufunfreundlich. Die drei Verpflegungsstellen auf der Strecke versorgten aber alle Läufer perfekt! Ist der landschaftlich sehr ansprechende Trail zwar immer wieder ein Highlight, war sicher jeder froh durch das Ziel am Fußballplatz laufen zu dürfen. Pfreimdtaltrail – Lauftreff Schwandorf. Ergebnisse
Damals bekochten Hausfrauen ihre Familien zunächst mit selbstgemachten Eiernudeln. Später übernahmen dann Bäcker die zeitaufwendige Produktion. Mit Beginn des 19. Jahrhunderts gewann auch die Nudelherstellung in Manufakturen an Bedeutung. Llc marathon regensburg lauftreff airport. Erst Ende des 19. Jahrhunderts setzte die industrielle Produktion von Nudeln in Deutschland ein. Im Jahr 1874 legte auch der Begründer der Birkel-Nudeln, Balthasar Stephan Birkel, den Grundstein für die heute noch existierende Marke. Und wer nun Appetit auf ein leckeres Nudelgericht bekommt – hier gibt es die Rezepte dazu! Alles Wissenswerte um die Nudel finden wir unter
03. 04. 2022 Tipps zum Einsteigerlauftraining von Dr. Klügl Beim Infoabend haben viele der Teilnehmer Dr. Martin Klügl, Kardiologe und Sportmediziner, bereits kennengelernt. Er begleitet das achtwöchige Einsteigerlauftrainging mit wertvollen Tipps. In den 8 Wochen stellen wir jeden... weiterlesen 28. 2022 Treffpunkt und Infos zum Einsteigertraining Beginn Einsteigerkurs: Montag, den 04. 2022Ende Einsteigerkurs: Donnerstag, den 26. 05. 2022 Dauer: 8 Wochen, jeden Montag und Donnerstag um 18:00 Uhr auch an Feiertagen und bei Regen Treffpunkt: Infineon Parkplatz,... weiterlesen 17. 2022 Einsteigerlauftraining mit TVA Lena, Redakteurin von TVA hat sich für das Einsteigerlauftraining schon angemeldet und möchte nun den Einstieg ins Laufen mit euch gemeinsam schaffen. Also jetzt schnell anmelden und dann geht's am 4. April los. Am Mittwoch, 23.... weiterlesen 09. Integrative Laufgruppe | Freiwilligenagentur Landkreis Regensburg. 02. 2022 Infoabend zum Einsteigertraining Am 23. März um 18. 30 Uhr findet der Infoabend zum Einsteigertraining statt. Wir empfehlen sehr daran teilzunehmen.
1. Was soll nur aus dem alten biederen Wohnwagen werden? Äußerlich sieht es aus wie ein Mini-Wohnwagen für 2 Personen. Faktisch gesehen ist es das auch. Mit 1 Zimmer, Küche, Diele, Bad, 2 Rädern. Er wurde in Holland geboren und seit 24 Jahren gehegt und gepflegt – nur nicht schön gemacht. Und da komme ich ins Spiel: ich liiiiebe nämlich aufhübschen. (Wie wir zur Interieurvielfalt der handelsüblichen Wohnmobile, Wohnwagen und sonstigen Camper stehen, könnt Ihr hier nachlesen. "Pimp your Caravan" (1) - vorher - die MittReisenden. ) Klein und wendig ist er also, irre gemütlich innen (wenn er fertig ist). Und definitiv wird er einen neuen Anstrich bekommen. Und neue Polster und neue Möbel und überhaupt alles neu. Weil die Ideen jetzt auch nicht gerade mit sich geizen, machen wir es gleich selbst, denn dann können wir uns nach Herzenslust austoben. Fangen wir also an mit dem Projekt: Und hier ist es, unser unsäglich hässliches Ding, das darauf wartet, die Perle der Straße zu werden. Das Original VOR der Beautykur, klassisch in beige-braun mit bestoffter Lampe PS: wenn ihr uns unterwegs seht, macht schnell ein Foto, schickt es uns zu und freut euch dafür auf eine kleine Überraschung von uns!
Und wenn du es nicht alle zwei Jahre neu machen willst, dann achte auf Lichtechtheit. "Richtige" Polsterstoffe sind das in der Regel und überdies deutlich stabiler, als ein netter bunter Baumwollstoff auf dem Sessel. (Da spreche ich aus Erfahrung... zwei Mal nahm ich die nette Baumwolle, beim dritten Mal in vier Jahren hatte ich die Schnauze voll... ) Auch wenn du es bunt willst, würde ich die Anzahl der Farben beschränken. Dann wirken sie auch besser. Wenn der Kinderbereich pink und türkis werden soll, dann hättest du schon deine Farben. Ich könnte mir vorstellen, einen Kinderbereich mit pink als Hauptfarbe und Türkis als Nebenfarbe und den Rest des Wohnwagens dann mit türkis als Hauptfarbe und pink für akzente. Dann wären die Bereiche abgetrennt, aber trotzdem bliebe ein einheitliches Bild. 40 Wohnwagen pimpen-Ideen | wohnwagen, wohnen, wohnwagen renovieren. (Man kann ja dann auch mit verschiedenen helligkeitsstufen der jeweiligen Farben spielen. ) Wenn die Farben gut rauskommen sollen, würde ich noch eine "neutralfarbe" dazu nehmen. Ich fände jetzt weiß oder schwarz zu krass im Kontrast (soll ja auch keiner nach dem zweiten Regentag im Wohnwagen wegen Farbüberreizung durchdrehen... ), ich würde eher was im Bereich grau, greige, oder auch abgetöntes weiß nehmen.
"Die Wahl der richtigen Farbe stellte sich ebenfalls als ziemliche Herausforderung dar. Ich hatte die Farbe Ockergelb gewählt. Ich wusste nicht, dass es in dieser Kategorie weitere 1. 000 Farboptionen gibt. Nachdem ich die ersten Schranktüren gestrichen hatte, stellte sich heraus, dass die Farbe nicht meinem Geschmack entsprach. Als ich anfing, die Schranktüren zu übermalen, war sie zunächst nicht richtig abgedeckt, sodass sich jetzt viele Farbschichten auf den Schranktüren befinden. Aber am Ende bin ich sehr zufrieden mit meiner gewählten Farbe: Sonnengelb.. " Was wurde alles umgebaut, gepimpt? "Der gesamte Wohnwagen wurde gestrichen. Das Innere mit einem frischen Weiß und ockergelben Schranktüren. Ich habe zwei Wände in der Toilette mit einer Tapete verschönert, was überraschend gut lief. Die Kissen wurden mit gelb-ocker farbenem Stoff neu bezogen und die Vorhänge ersetzt. Wohnwagen pimpen außenseiter. Es hat einen neuen Bubble-Vinylboden. Ich habe den gesamten Sitzbereich und das Bett entfernt, es aber auf die gleiche Weise zurückgebaut, weil ich die Aufteilung des Wohnwagens schön fand. "
Es war ein guter Test, denn das Wetter war ziemlich wechselhaft. Irgendwann kam ein ziemlich heftiger Regenguss vom Himmel und leider tropfte es herein. War der Wohnwagen doch undicht?! Nein! Es stellte sich heraus, dass die Dachentlüftungskappe fehlte. Wohnwagen pimpen austen blog. Der Regen fiel also direkt durch das Gitter. Da ich nicht sofort eine Lösung hatte, stellte ich einen Topf verkehrt herum auf das Dach, welche als Abdeckung diente. Später bestellte ich das Teil und löste das Problem. So sieht man mal wieder, wie wichtig Probecamping ist! " Haben Sie auch einen Wohnwagen oder ein Wohnmobil umgebaut, gestrichen oder möchte gerne eine andere bemerkenswerte Geschichte über Ihren Wohnwagen, Ihr Wohnmobil oder Ihr Zelt mit uns teilen? Senden Sie eine E-Mail an: [email protected] und vielleicht wird Ihr Fahrzeug auch in unserem Blog sein!
Mein Wunsch war es eine Tafelfolie einzuziehen, damit ich das braun-glänzende Serienmodell nicht mehr sehen musste. Als ich die braune glänzende Platte aus dem Plastikrahmen heraus löste, kam auf der anderen Seite genau das zum Vorschein, was ich suchte. Eine matt-schwarze Optik. Somit habe ich die Platte umgedreht und wieder eingesetzt. Ich liebe das matt schwarze Finish, wir könnten sogar mit Kreide darauf schreiben, das habe ich den Kindern allerdings noch nicht verraten. Butterfly Chair beim Camping? Butter was? Pimp my Wohnwagen Deko - Teil 1 - MYSMALLHOUSE. Da gibt es einen Designklassiker, den ich wirklich schön finde, der aber keinen Platz mehr in unserer Wohnung hat. Der Butterfly Chair heißt aufgrund seines Gestells so, da es wie ein Schmetterling aussieht mit viel Phantasie. Jetzt gibt es dieses Gestell in einer Camping Variante ohne, dass der Stuhl ein Campingstuhl ist. Spitze oder? Ich habe mir auf ebay Kleinanzeigen genau so einen Stuhl ergattert mit dem hässlichsten Stoffmuster ever. Als der Stuhl hier ankam, habe ich den Sitzstoff als Vorlage für den neuen Bezug genommen und diesen genäht.