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7 Minuten Lesezeit 17. Juni 2021 Ein blauer Zehennagel: Viele Bergsportler und Läufer kennen das Problem. Häufig nach sehr langen Touren oder mit neuem Schuhwerk färbt sich einer oder mehrere Nägel blau und schmerzen leicht. Doch wie kann ein blauer Zehennagel eigentlich entstehen? Welche gesundheitlichen Risiken bringt er? Und wie kann man einen blauen Nagel behandeln? Gesundheitsexperte Basti Fiedler gibt Tipps. Ursachen für einen blauen Zehennagel Im Mediziner-Jargon spricht man bei blauen Zehennägeln vom subungualen Hämatom. Blauer zehennagel skischuh test. Ein blauer Zehennagel ist also nichts anderes als ein Bluterguss unter dem Nagel. Dieser entsteht in der Regel durch sich wiederholende kleine Überbelastungen oder ein einzelnes, adäquates Trauma. Im Klartext: Entweder haust Du Dir den Zeh einmal ordentlich an und es "platzt" ein Blutgefäß unter dem Nagel – oder Du bekommst durch viele kleine Erschütterungen bzw. Druck beim Wandern, Joggen oder Skifahren kleine Einblutungen, die dann in Summe ebenfalls zu einem ordentlichen Bluterguss unter dem Nagel führen.
Entweder er rät Dir zu einem anderen Schuh oder kann Deinen jetzigen richten. Ein Skischuh passt dann, wenn Du auch nach mehrmaligem Fahren die Schnallen nicht zuknallen musst, er die Blutzirkulation nicht abwürgt und die Zehen ausreichend Spiel haben aber der Fuß nicht rutscht. Ich fahre übrigens bei Schuhgröße 11/45 eine angepasste 28er Schale. BTW, was ist ein Core 7. 45? Ich finde unter dieser Bezeichnung keinen Schuh. Hast Du einen Link auf die Produktseite? Gruß Peter Was man selbst erledigt können andere nicht verkehrt machen. Uwe Webmaster Beiträge: 8369 Registriert: 22. 05. 2001 02:00 Vorname: Uwe Ski: Elan SLX - Fischer Progressor 800 Ski-Level: 94 Wohnort: vor'm PC Kontaktdaten: Re: Großer Zeh entzündet von Uwe » 04. Blauer zehennagel skischuh rucksack. 2011 09:37 ich habe aus deiner Frage mal ein neues Thema gemacht... hat ja nicht wirklich ins andere Thema gepasst... Ein Zehen-Problem kann diverse Ursachen haben: - Dei Schuh ist viel zu klein... ist bei dir eher nicht der Fall - Der Schuh passt, die Zehennägel sind aber viel zu lang... vor dem Skiurlaub Nägel schneiden!
Jetzt bin ich aus das Forum gestossen und habe mit dem gesunden Fuß lt. Anleitung einen Größencheck gemacht. 1. Innenschuh raus 2. In die Schale hineingeschlüpft bis die Zehen leicht vorne die Schale berühren. 3. Hinten den Abstand Ferse/Schale "gemessen" Ergebnis: Mehr als 2 Finger, sogar eine Assugrin Süsstoffdose, dann aber mit mehr Zehenkontakt passten rein -> 2. 5cm bis 3cm. Dies würde bedeuten, daß der der Schuh zu groß war, richtig? Immer wieder blaue Zehen (Blasen, Kunstrasen). Kann das solche dramatischen (Mir schmerzt der Zeh, während ich diese Zeilen schreibe) Auswirkungen haben? Der Chirurg meinte, ich müsste heftigst mit dem Schuh kollidiert sein, also größer kaufen. Bitte um Hilfe und habe viel Zeit, da ich nur wenig und dann mit vorne offener Sandale latsche Danke Florian NeusserGletscher Beiträge: 2069 Registriert: 30. 2008 15:59 Vorname: Peter Ski: ein paar zu viel Ski-Level: 042 Skitage pro Saison: 20 Wohnort: Dorf an einem Bach Re: Schuhneukauf nach Fehlkauf im letzten Jahr Beitrag von NeusserGletscher » 03. 2011 23:20 Hallo Florian, ich wünsche Dir gute Besserung.