Spinat-Fisch-Auflauf Zutaten für 4 Portionen: 500 g frischer Blattspinat 1 Knoblauchzehe 1 Zwiebel 10 g Butter oder Margarine Salz weisser Pfeffer geriebener Ingwer 500 g Seelachsfilet Zitronensaft oder Essig 100 ml Sahne 1 Ei 125 g geriebenen Käse Muskat Zubereitung: Spinat verlesen, waschen, gut abtropfen lassen. Zwiebel und Knoblauchzehe fein schneiden. Fett im Topf zerlaufen lassen, Knoblauch und Zwiebel auf 2 glasig dünsten. Spinat zugeben, kurz mit andünsten, mit Salz, Pfeffer und Ingwer würzen. Fischfilet säubern, säuern, salzen. Spinat und Fischfilet in eine gefettete Auflaufform einschichten. Sahne, Ei und Käse verrühren, mit Salz, Pfeffer, Muskat würzen, über den Fisch giessen. Fisch-Spinat Auflauf von mimis | Chefkoch. Im Backofen bei 200-220 Grad 30-35 Minuten garen. Koch- und Backrezepte Blog der ständig wächst Alle Beiträge von cmays01 anzeigen
1. Das Fischfilet kalt abspülen, trockentupfen (tiefgekühltes leicht antauen lassen), mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft würzen. Den Knoblauch schälen und klein würfeln. 2. In einem Topf 2/3 der Butter erhitzen, den Knoblauch darin 1 Min. andünsten, den Spinat hinzufügen und bei schwacher Hitze zugedeckt auftauen lassen. mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. 3. Die Kartoffeln schälen, waschen und in dünne Scheiben schneiden. Den Backofen auf 180 Grad vorheizen. Spinat fisch auflauf na. Eine feuerfeste Form mit der restlichen Butter ausstreichen. 4. Creme -fraîche mit Käse, Eiern, etwas Salz und Pfeffer verquirlen. Den Boden der Form mit der Hälfte der Kartoffelscheiben auslegen. Darauf den Fisch und den Spinat verteilen. mit Kartoffeln bedecken und die Creme -fraîche Mischung darüber gießen. Im Ofen (Mitte, Umluft 160 Grad) 40 -50 Minuten garen. Minuten garen.
normal 3, 86/5 (5) Thunfisch-Gnocchi-Auflauf mit Spinat einfach und schnell 20 Min. normal 3, 5/5 (2) Nudelauflauf mit Thunfisch und Spinat Spinatauflauf mit Fisch und Nudeln Spinat mal würzig - anders 30 Min. normal 2, 67/5 (1) Fischstäbchen-Spaghetti-Spinat-Auflauf 45 Min. normal (0) Provenzalischer Stockfischauflauf mit Spinat Tian de morue aux épinards Fisch-Gemüse-Auflauf mit Spinat und Spargel leckere und gesunde Resteverwertung vom Vortag 35 Min. simpel 3, 38/5 (6) Pangasius Auflauf mit Blattspinat Lecker und leicht bekömmlicher Fischauflauf 15 Min. normal 4, 29/5 (87) Fischauflauf mit Honig - Senfsauce und Spinat 35 Min. normal 4, 25/5 (6) Fischauflauf Florentiner Art ww - geeignet 30 Min. normal 4, 22/5 (7) Tortellini-Thunfischauflauf á la Anne leicht und schnell gemacht, super lecker 15 Min. simpel 4, 11/5 (45) Fischauflauf Popeye 20 Min. Spinat fisch auflauf in french. normal 4, 04/5 (45) Florentiner Fischauflauf 15 Min. simpel 2, 8/5 (3) Kartoffel - Fisch - Auflauf 45 Min.
Kochen & Küche Mai 2007 Das könnte Sie auch interessieren Weiße Omelette Diese weiße Omelette mit Spinat und Erdäpfeln ist eine wundervolle Idee, um übriggebliebenes Eiklar zu verwerten. Erdäpfelschädel Pikante Aufläufe mit Gemüse oder Fleisch sowie Leber werden als Schädelgerichte bezeichnet.
1. Fisch-Spinat-Auflauf - Rezept - kochbar.de. Backofen auf 160° C vorheizen, Spinat gut waschen, wellen, gut abtropfen lassen, in der erhitzten Butter andünsten, mit Salz und Muskat würzen, 2. Fisch waschen, trocken tupfen, mit Zitronensaft, Pesto und Salz würzen, in eine mittelgroße Auflaufform legen und Spiant auf dem Fisch verteilen, Mozzarella abtropfen lassen, in Scheiben schneiden, Spinat damit belegen, im Backofen ca. 20 Minuten garen 3. mit dem bunten Pfeffer und nach Wunsch mit Pinienkernen, Zitronenzesten und Salat dekorieren
Geriebenen Gouda darüber streuen und im vorgeheizten Ofen bei 200° auf der mittleren Schiene überbacken.
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