Und es müssen ja auch nicht gleich alle Mahlzeiten angepasst werden. Auch kleine Umstellungen können schon viel verändern, wie z. ein warmes Frühstück. Ein weiterer wichtiger Aspekt ist die Bedeutung des Essens. Essen ist nicht nur zum Sattwerden gut, sondern soll Krankheiten verhindern und hat auch einen sozialen Aspekt. Wichtig ist es, die Mahlzeiten in Ruhe einzunehmen und sich nicht ablenken zu lassen. In meiner Praxis arbeite ich im Bereich der TCM überwiegend mit Akupunktur, Schröpfen und Massage. Ausbildungskonzept CCM-Nord, TCM Hamburg - Centrum für Chinesische Medizin - Nord e.V.. Um die Wirkung der Akupunktur zu unterstützen, gebe ich nach erfolgter Anamnese gerne auch Empfehlungen für die Ernährung nach den Prinzipien der TCM. Wenn jemand zum Beispiel mit einer Gastritis (Magenschleimhautentzündung) oder mit Sodbrennen in die Praxis kommt, kann Akupunktur die Symptome zwar lindern, es ist aber auch unbedingt notwendig, die Ernährung entsprechend anzupassen. Säurelocker, Alkohol und scharfe Gewürze sollten vermieden werden, um die Magenschleimhaut nicht noch zusätzlich zu reizen.
UNSER AUSBILDUNGSKONZEPT Theorie und Praxis Erfahrene Dozenten haben ein modernes und effektives Ausbildungskonzept entwickelt, das die vielen unterschiedlichen Aspekte der CM aufgreift. Unser Konzept konzentriert sich einerseits auf eine anschauliche und klare didaktische Vermittlung der theoretischen Grundlagen der CM. Andererseits zielt der große Anteil praktischen Lehrens und Lernens darauf ab, Ihre therapeutischen Fähigkeiten zu schulen und Sie auf die Praxisarbeit mit Patienten optimal vorzubereiten. Traditionelle Chinesische Medizin - Impulse e.V.. Ein externes Qualitätsmanagement (QAW) begleitet uns dabei und überprüft und garantiert unseren hohen Standard. Die Grundausbildung Die Chinesische Medizin kennt "5 Säulen der Therapie". Allen gemeinsam sind die theoretischen und diagnostischen Grundlagen. Daher steht am Anfang jeder erfolgreichen Spezialisierung die Grundausbildung Chinesische Medizin. Diese ist in unserem jährlich startenden Diplomausbildungsgang Akupunktur enthalten, kann aber auch einzeln gebucht und besucht werden.
Wenn jemand nun z. eine Gastritis hat, also Magenhitze, dann sind Alkohol und scharfe Gewürze wie Ingwer und Chili nicht geeignet. Grüner Tee oder Pfefferminztee wären dagegen zu empfehlen, da diese das Magenfeuer kühlen. Die möglichen Geschmacksrichtungen erschließen sich über die Geschmacksknospen auf der Zunge und sind: süß, sauer, salzig, bitter, scharf. Hier gibt es einen Zusammenhang zwischen dem Geschmack und den Funktionskreisen. Wenn jemand zum Beispiel ein ausgeprägtes Verlangen nach Süßem hat, kann das auf ein Ungleichgewicht im Funktionskreis Erde (Organe: Milz und Magen) hinweisen. CCM-Nord Aus- und Weiterbildungszentrum für Traditionelle Chinesische Medizin TCM Hamburg - Centrum für Chinesische Medizin - Nord e.V.. In diesem Fall sind warme, gekochte Mahlzeiten zu empfehlen und Nahrungsmittel, die das Erdelement stärken, wie z. Kürbis, Möhren oder Kartoffeln. Auch bei der Akupunktur wählt man in diesem Fall die Akupunktur-Punkte, die Milz und Magen, und somit die Mitte, stärken. Jedes Lebensmittel ist in seiner Wirkung auf einen Funktionskreis ausgerichtet. In der TCM werden die folgenden 5 Funktionskreise unterschieden: 1.
Übergewicht, Stoffwechselstörungen, Verdauungsbeschwerden, Rheuma, Gicht u. macht eine Ernährungsumstellung notwendig. Sehr erolgreich wird die TCM-Ernährungstherapie bei Kindern mit chronischen Erkrankungen der Atemwege (z. B. Bronchitis, Asthma, Allergien, Erkältungsneigung) eingesetzt. Kräutermedizin/chinesische Pharmakologie: Die Kräutermedizin ist die Perle der TCM. Mit diesem Behandlungsverfahren können quasi alle Krankheiten behandelt werden. Tcm ernährungsberatung ausbildung hamburgo. Ob als Begleitbehandlung bei z. Chemotherapie zur Linderung der Nebenwirkungen, Erkrankungen der inneren Organe, gynäkologische Beschwerden, zur Kräftigung nach schweren Krankheiten, bei Erschöpfung, Hautkrankheiten, funktionellen Störungen oder schwer einzuordnenden Symptomen, die Kräutermedizin ist vielfältig einsetzbar. Kinder, immungeschwächte Menschen oder Schwangere können die individuell zusammengestellten Rezepturen ohne Gefahr einnehmen. Bewegungslehren: Qi-Gong, Tai-Chi und Kung-Fu (Wu-Shu). Mangelnde Bewegung führt in der heutigen Zeit immer öfter zu Krankheiten, Übergewicht, Muskelverkürzungen und Fehlhaltungen.
Aber das Wichtigste ist natürlich das absolute Wohlgefühl schon nach dieser kurzen Zeit. " Ingrid Meding, Bielefeld "Hallo Frau Herzberg, die Tabelle ist wirklich super. Sie hängt bei mir in der Küche, ist in der Handtasche und auch im Büro neben dem Speiseplan für die Kantine. Mit der Fünf Elemente Ernährung befasse ich mich ungefähr seit einem halben Jahr. Deshalb koche ich mir morgens schon seit längerem meinen "Haferflockenbrei". Nur mit dem Essen in der Kantine hatte ich so meine Probleme und auch abends. Das mit der Fünf Elemente Ernährung ist nicht so einfach umzusetzen. Aber jetzt, dank Ihrem Plan ist das richtig toll. Mit dem "Plan-Essen" habe ich am 27. Tcm ernährungsberatung ausbildung hamburg 3. 04. 2007 angefangen - und habe jetzt 2 Kilo abgenommen. Und das ist erstaunlich, denn ich esse mehr als vorher, halt nur gezielter. Ich bin durch Zufall (beim Suchen nach Infos über die Fünf Elemente Ernährung) auf Ihre Seite gestoßen, und habe dann spontan den Test gemacht. Vielen herzlichen Dank für Ihren Ernährungsplan, und ich werde Ihnen weiter berichten. "
Seit den 1980er Jahren tue ich das, was mir am meisten Freude macht … … m öglichst vielen Menschen nützliche Informationen für ihr Wohlbefinden zu vermitteln. Dank meinem Tai-Qi-Lehrer Sanlii Chang hatte ich bereits 1982 die chinesische Küche kennengelernt – was wofür gut ist – für den Körper & den Geist. Auf meinen Reisen machte ich die Entdeckung, dass die überlieferte europäische, asiatische und lateinamerikanische Küchenkultur die gleiche Grundlage hat wie in China. Dadurch konnte ich sicher sein, dass die Prinzipien der 5-Elemente und der Yin-Yang-Lehre auf jede heimische Küche angewendet werden können. Tcm ernährungsberatung ausbildung hamburg youtube. Mit dem Ziel, die bestmögliche Bekömmlichkeit zu erzielen. Was wir dafür heute brauchen, ist ein gesunder Menschenverstand, um die richtige Auswahl der Lebensmittel zu treffen. Das erreichen wir mit frischen Zutaten, sowie mit aromatischen Gewürzen und Kräutern. Intensive natürliche Aromen aktivieren den Stoffwechsel, entschlacken den Organismus. Sie sorgen für einen klaren Kopf, eine gute Figur und machen glücklich!