Und hoffe, dass diese Enttäuschung schnell überwunden ist und du wieder normal weiter leben kannst. Liebe Grüße, Thebookna 26. 2017 20:22 • x 1 #6 Genau das ist es thebookna danke.. Es geht sich nicht unbedingt um eine gemeinsame Zukunft aber es gab ein später. Und alles hat er mit einem Wisch gelöscht. Es gibt Menschen mit denen habe ich 2, 5 Monate verbracht und nicht das erlebt.. Ja, irgendwann wird es aufhören so weh zu tun aber im Moment ist es so schlimm das ich das Gefühl habe ich muss diesen Schmerz irgendwie rauslassen 26. 2017 20:48 • x 1 #7 Ich denke auch, der Faktor Zeit ist unerheblich. Man kann sich auch in wenigen Wochen emotional schwer verhaken. Das, was er mit Dir gemacht hat, nennt man übrigens Futurefaking. Kannst ja mal im Internet nachlesen. Abschliessen mit menschen . Die Betroffenen von Futurefaking gehen alle als Wrack aus der Sache raus. Auch ich kenne das. 26. 2017 22:43 • x 1 #8 Lebensfreude 9124 4 14315 Du kannst Dich auch einfach freuen, dass Du diese Gefühle gespürt hast. Verliebtheit ist ein bekloppter Zustand.
mir hat dieses akzeptieren geholfen, da sich meine einstellung gegenüber dieser person geändert hat. ich empfand keine so starken gefühle mehr (positive wie negative), so hat sich dann das ganze mit der zeit von alleine relativiert. durch das akzeptieren kann man dem ganzen die intensität nehmen, finde ich. #5 Du schließt ja eigentlich nicht mit dem Menschen ab sondern mit Gefühlen und Hoffnungen und Gedanken. Dort liegt das Problem. Abschließen mit menschen online. Also bei/in Dir. Fülle Deine Gedanken, Gefühle, Hoffnungen mit anderen Inhalten und das Loslassen vom Menschen an sich kommt automatisch hinterher. Gelingt Dir das nicht, musst Du für Dich schauen, warum das nicht geht, was genau in Dir das Bedürfnis hat, festzuhalten, auch wenn es Dir schlecht geht damit. viele Grüße, kiablue #6 Manchmal bekommt man einfach keine Antworten, aus welchen Gründen auch immer. Abschließen kann man trotzdem, indem man sich mit allem nochmal in Ruhe gedanklich auseinandersetzt und auch bewusst "loslässt". #7 Hallo Gast, Zunächst einmal möchte ich dir sagen, dass ich es sehr gut verstehen kann, wenn du gerade das Gefühl hast, Antworten zu benötigen.
4 Halte eine symbolische Zeremonie ab. Es gibt Menschen, die ein Begräbnis für Personen abhalten, die verstorben sind, deren Leichen jedoch niemals gefunden wurden. Eine Zeremonie gibt einem zumindest formal die Möglichkeit, sich von dieser Beziehung, die niemals aufgelöst wurde, zu verabschieden. Suche alle Dinge zusammen, die dich an diese Person erinnern und verbrenne sie oder spende sie an eine gemeinnützige Einrichtung. Halte eine Grabrede für die Beziehung und sprich diese laut aus. 5 Schreibe eine Geschichte. Denke an die Zeit zurück als die Beziehung mit dieser Person begonnen hat und dokumentiere ihren Verlauf von Anfang bis zum Ende. Die Vergangenheit abschließen: 5 Wege zur Selbstheilung. Dies kann unter Umständen schmerzhaft sein, jedoch wird sich dein Blickwinkel dadurch erweitern. Wenn du am letzten Kapitel angekommen bist, dann beende deine Geschichte mit dem Wort "Ende". Wenn du ein Notebook benutzt, dann schließe es nachdrücklich, atme tief ein und lege es ins Bücherregal. Wenn du auf losen Blättern geschrieben hast, dann falte diese zusammen, stecke sie in einen Umschlag, den du dann verschließt.
Ich kann nicht für deinen Fall sprechen, aber bei mir war es so, dass sich ganz viel angestaut hatte und ich nie den Mut gefunden habe, es auszusprechen. Nicht nur, weil ich ein Schisser bin, sondern, weil die andere Person immer geblockt hat, sobald ich auch nur versuchte, das Thema zu berühren. Sie hat sofort gemerkt, wenn ich auch nur vor hatte, etwas ernster zu werden und ist einer Aussprache immer aus dem Weg gegangen. Irgendwann konnte ich einfach nicht mehr und dann ist einfach genau das passiert, was Centa schon schrieb (nur eben aus der anderen Perspektive): Ich habe entschieden, dass dieser Mensch mir nicht gut tut und in meinem Leben keinen Platz mehr hat. Und nein, das habe ich nicht mitgeteilt! Kein Versuch mehr nichts, von heute auf morgen den Kontakt abgebrochen. Abschließen mit einem Menschen - Hilferuf Forum für deine Probleme und Sorgen. Das mag hart sein, vielleicht auch unfair, aber gebracht hätte es nichts, es wäre alles von vorne losgegangen. Ich denke noch oft an diesen Menschen, aber ich weiß, das es so richtig war. Aber ich bin ja hier auch nicht Thema, also nochmal zu dir: du weißt, dass du keine Möglichkeit mehr bekommen wirst, es mit dem anderen zu klären?