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Regelmäßige Lymphdrainage kann das Immunsystem stärken, Cellulite reduzieren, die Stimmung verbessern und gleichzeitig den Körper formen. DIY: Wie man Lymphdrainage zu Hause durchführt Lymphatische Massagestriche sind sanft und langsam. Die Massage sollte am besten meditativ und entspannend gestaltet werden, indem währenddessen tief durch den Bauch geatmet wird. Man kann einige der Vorteile auch zu Hause genießen, indem der Körper trocken gebürstet und das Gesicht massiert wird. Lymphdrainage für den Körper Die Trockenbürste wird mit langen, sanften Bewegungen über die trockene Haut in Richtung Oberkörper und Brust gestrichen. Empfohlen wird in Richtung des Herzens zu bürsten, da auf diese Weise das Lymphsystem in seiner natürlichen Richtung stimuliert wird. Beginnend an den Füßen wird mit leichtem bis mittlerem Druck nach oben gestrichen, ohne die Haut zu reizen. Um die Verdauung anzuregen, einfach mit kreisenden Bewegungen über den Bauch streichen und die Bewegungen oberhalb der Brust in Richtung Herz fortführen.
Das kann eine Verbesserung bei dicken Beinen, geschwollenen Knöcheln und Füßen oder anderen Körperregionen bewirkten. Ausführliche Information zum Lymphatischen System finden sie hier. Wirkung durch Maschinelle Lymphdrainage Gerät: Stauung der Lymphe im Körper Wassereinlagerungen Geschwollenes Bindegewebe, Körper Schwellungen Cellulite ( "Reiterhosen", Dellen von Orangenhaut) Bindegewebsschwäche Gewebswasserstau Durch die einzelnen Kammersysteme der Lymphdrainage Geräte wird in einem variablen Rhythmus eine Massagebewegung erzeugt. Moderne Lymphomaten ( Lymphdrainage-Geräte lassen sich individuell einstellen. Je nach Gerätausführung kann man nach Intensität und persönlichen Präferenzen die Programmauswahl treffen. Bekannte Marken sind Venenengel-Geräte ®, Joal-Lymphdrainagegeräte ® und weiter Anbieter. Kosten für maschinelle Lymphdrainage – Behandlungen vs. Gerät zu Hause Wer die Lymphdrainage für sich entdeckt und positive Wirkungen für sich nutzen kann der hat folgende Möglichkeiten: Physiotherapeuten mit oder ohne Rezept Private Anwendungen Kosten ab ca.
Mit Lymphdrainage Techniken wird das Lymphsystem aktiviert. Manuelle Techniken werden von ausgebildeten Physiotherapeuten am Patienten angewandt. Durch wellenartige Bewegungen wird bei der maschinellen Lymphdrainage diese Technik nachgeahmt. Wer von Gleitwellentherapie und Lymphdrainage spricht meint genau diese Massagetechnik. Für unsere Gesundheit ist der Transport der Lymphe unverzichtbar. Bei Störungen gibt es Probleme wie Lipödem und Lymphwasserstau. Lymphdrainage Definition hier. Zum Gerät klick auf den Button Maschinelle Lymphdrainage – Stimulation und Aktivierung der Lymphe Anwendung: Aktivierung des gesamten Lymphsystems im Körper, besonders an den Regionen: Gesicht Brust Arme Beine Oberschenkel Unterschenkel Füße Lymphdrainage Trivia: Gezielte Gleitwellentherapie mit Hilfe der maschinellen Lymphdrainage kann dabei helfen Lymphstauungen, Wassereinlagerungen und schmerzende Beine zu verbessern. Durch wellenförmiger Druck von außen durch die Kammerbereiche vom Lymphomat (Lymphdrainage Gerät) wird der Lymphabfluss aktiviert und angeregt.