Tauchen wir ein wenig tiefer ein, um zu erforschen, wie wir unser Selbstkonzept weiterentwickeln können. Was sind die drei Komponenten des Selbstkonzepts? Kann man diese komplexe Welt des "Selbstkonzepts" in 3 verschiedene Teile unterteilen? Laut einem der Begründer der humanistischen Psychologie, Carl Rogers, kann man das. Während seines rigorosen Studiums der menschlichen Psychologie deutete er an, dass das Selbstkonzept aus diesen drei Komponenten besteht: 1. Selbstbild Unser Selbstbild ist die Art und Weise, wie wir uns selbst sehen. Diese Eigenschaften, die wir sehen, beinhalten unsere körperliche Erscheinung, unsere Persönlichkeitsmerkmale und sogar unsere sozialen Rollen. Doch nicht immer entspricht das Selbstbild der Realität, so Carl Rogers. Carl rogers selbstkonzept full. Das Selbstbild einiger Menschen kann sich positiv oder negativ aufblähen. 2. Selbstachtung Selbstachtung ist der einzigartige Wert, den wir uns selbst beimessen.
Entwicklungspsychologie: Lehrbuch (5., vollst. überarb. Aufl. ). Weinheim: Beltz PVU. Retrieved from Offermanns, M. (2004). Braucht Coaching einen Coach? Eine evaluative Pilotstudie: ibidem-Verlag/ibidem Press. Oyserman, D. Self-concept and identity. 14051106. Quitmann, H. (1991). Humanistische Psychologie: Zentrale Konzepte und philosophischer Hintergrund. Zugl. : Berlin, Techn. Univ., Diss (2. Rogers, C. R., & Schmid, P. F. Person-zentriert: Grundlagen von Theorie und Praxis; mit einem kommentierten Beratungsgespräch von Carl Rogers. Edition Psychologie und Pädagogik. Mainz: Matthias-Grünewald-Verl. Rauen, C. (2005). Handbuch Coaching (3., überarb. und erw. Retrieved from Rogers, C. Stober, D. R., & Grant, A. M. Evidence based coaching handbook: Putting best practices to work for your clients. Carl rogers selbstkonzept 2. Hoboken, NJ: Wiley. Retrieved from Waldl, R. Personzentriertes Coaching. Person, 2 (2004), 164ff.
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Werden Wert- schätzung und die Annahme einer Person allerdings von einer Bedingung abhängig gemacht, so wird die Entwicklung der Persönlichkeit gehemmt. Diese Person hat wenig bzw. kein Vertrauen in das eigene Erle- ben und orientiert ihr Verhalten an den Bewertungsbedingungen. Sie sucht ständig die Bestätigung und An- erkennung durch andere. Jeder Mensch wird immer wieder mit neuen Selbsterfahrungen konfrontiert, die bisweilen sehr stark vom bestehenden Selbstkonzept abweichen können. Rogers meinte dazu, dass der Mensch immer versucht, diese Diskrepanz möglichst klein zu halten. Dabei sei die Qualität des Selbstkonzepts (positiv oder negativ) dafür verantwortlich, wie mit diesen Selbsterfahrungen umgegangen wird: ob sie angenommen oder ignoriert werden. Eine Person ist dann kongruent, wenn ihr aktuelles Verhalten und Erleben mit dem bestehenden Selbstkonzept weitgehend übereinstimmen. Ist dies nicht der Fall, so spricht man von Inkongruenz. Selbstkonzept basierend auf der Theorie von Carl Rogers - YouTube. Beispiel: Eine Mutter ist verärgert und wütendüber ihren Sohn.
Wie entwickelt man das Selbstkonzept? "Ich bin eine Mutter oder ein Vater", sagst du. "Ist das mein Selbstkonzept? " Nun, eine Mutter oder Vater zu sein, könnte Teil deines Selbstkonzeptes sein. Aber es ist nicht das Einzige, was dich zu dem macht, was du bist. Du könntest auch ein Maler, ein Wanderer oder ein Leser sein. Vielleicht machst du Yoga oder arbeitest im Garten. Vielleicht sind deine Eltern in Japan geboren. Vielleicht hast du vor, ein Restaurant zu eröffnen oder möchtest lernen, wie man ein Flugzeug fliegt. Carl Rogers 'Das Selbstkonzept' by Sharon Svie. Alles, was wir sind, tun, denken, glauben und fühlen, bildet unser Selbstkonzept. Es ist das Selbst, das wir von Moment zu Moment konstruieren (und rekonstruieren). Teile unseres Selbstkonzepts sind fließender als andere. Es kann Teile von dir selbst geben, mit denen du dich seit deiner Kindheit identifiziert hast, wie dein Familienerbe oder deine spirituellen Überzeugungen. Und es kann Teile deines Selbstkonzepts geben, die weniger vertraut sind, wie ein neues Hobby oder Partner in deinem Leben.
Dieser Wert variiert je nachdem, wie wir uns selbst bewerten. Diese persönliche Bewertung ergibt sich aus den Erwartungen, die wir an uns selbst stellen, wie wir uns mit anderen vergleichen und wie wir glauben, dass andere über uns denken und fühlen. 3. Ideales Selbst Das "ideale Selbst" ist eine Vision davon, wer du sein möchtest. Leider stimmen das ideale Selbst- und Selbstbild nicht immer überein, was wiederum das Selbstwertgefühl negativ beeinflussen kann. Aber so muss es nicht sein. Dein ideales Selbst- und Selbstbild kann sich tatsächlich neu orientieren. Carl rogers selbstkonzept online. Während ein kleiner Schritt dich näher an dein ideales Selbst heranführen kann, wirst du umso mehr in die Selbstverwirklichung eintreten und erkennen, dass du wirklich dein ideales Selbst werden kannst. Dieser Artikel wird dir helfen, auf diesem Weg klarer zu navigieren, um dein ideales Selbst zu werden und ein Selbstkonzept zu haben, das alle drei Komponenten ausgleicht. Was meinst du mit Selbstkonzept? Also, was meinst du mit Selbstkonzept?
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